Skocz do zawartości
Forum

Ćwiczymy z Ewą Chodakowską


Rekomendowane odpowiedzi

ana27
:) nie rori tylko ja się tak mam z tym gnojkiem.

I tak właśnie zrobiłam. Nic nie dostanie do kolacji. Owoce i słodycze też pochowane. Ja zaraz zjem obiad a on niech się patrzy. zupa wylana...

a to przepraszam :)

i dobrze.... i tak ze dwa trzy dni i powinien zrozumieć :) tobie powinno być potem łatwiej :)

Odnośnik do komentarza

ana na święta dopiero ???????????? :o_noo: masakra. Mój na 6tyg jeździ i teraz udało mu się po 3tyg przylecieć na week bo sobie bilety kupił wcześniej także tak mogło by być . ja sobie nie wyobrażam dłuższych rozłąk!
Mój też przy jedzeniu się wierci, kręci i na głowie staje :lup:

Ja kolejny rok do państwowego będę podanie składała!

http://s6.suwaczek.com/200906061762.pnghttp://s6.suwaczek.com/201204141662.pnghttp://s2.pierwszezabki.pl/019/0191959d1.png?2723
:Aniołek:08.07.11

Odnośnik do komentarza

Daisy ja NIC :) Na obiad zjadłam tylko dwa kotlety mielone z indyka z surówką ,potem wypiłam coli zero i tyle

Ana :( to ile go nie ma zawsze? 2-3 miechy????? a na ile wraca ?
Raaaany :( my też kredyt mamy, dom do wykończenia i dlatego A tylko wyjeżdża ale na takie długie wyjazdy w życiu byśmy się nie zdecydowali :(

http://s6.suwaczek.com/200906061762.pnghttp://s6.suwaczek.com/201204141662.pnghttp://s2.pierwszezabki.pl/019/0191959d1.png?2723
:Aniołek:08.07.11

Odnośnik do komentarza

Daisy no dokładnie :( dzieciaki jakoś tego nie odczuwają ... Alan płaczę jak A zaczyna się pakować ,nie raz jest histeria a i A łezkę puści bo jemu też ciężko z dziećmi sie żegnać :( W sumie kilka dni i Alan jakby zapomina, już nie wspomina taty codziennie jak przez tel z nim rozmawia to zaraz jest płacz i mi oddaję słuchawkę .... Dla mnie najgorsze wieczory ,weekendy :(

http://s6.suwaczek.com/200906061762.pnghttp://s6.suwaczek.com/201204141662.pnghttp://s2.pierwszezabki.pl/019/0191959d1.png?2723
:Aniołek:08.07.11

Odnośnik do komentarza

podziwiam Was....ja mam męza codziennie choc jak ide do pracy na rano to widzimy sie 2 h a jak na popołudniu to tak samo... sobota i niedziela więcej ale i tak brakuje mi czasu razem a niewiem jak bym wytrzymala gdyby musiał wyjechac,,,,

choc jak jestem zła na niego to wtedy chciałabym zeby był gdzies w wyjeździe ale ogolnie brakuje mi czasu z nim bo mało go mamy.

Odnośnik do komentarza

doczytalam watek :) i dolaczam sie rowniez... dzisiaj oficjalnie zakonczylam dukana :) no drugi raz juz nie spadaja kg tak samo...weszlam tu zobaczyc co sie dzieje,troszke poszperalam na necie o tych cwiczeniach i o to jestem :)
pomierzona wzdluz i w szerze ,zwazona i od jutra zaczynam skalpel :)
trzymam za Was i za siebie kciuki

http://www.suwaczki.com/tickers/qb3cx1hp58fyeab3.png

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=65615126149045d49.png

You never know how strong you are until being strong is the only choice you have

Nie win za nic nikogo w swoim zyciu,dobrzy ludzie daja szczescie,zli-doswiadczenie. Najgorsi ludzie daja Ci dobre lekcje a najlepsi piekne wspomnienia

"NIGDY NIE REZYGNUJ Z CELU TYLKO DLATEGO, ŻE OSIĄGNIĘCIE WYMAGA CZASU. CZAS I TAK UPŁYNIE."

:angel1: 4.10.2011 [*]

Odnośnik do komentarza
Gość kwiatuszek9876

Ana super ze juz turbo zrobiłaś .

Tak was dziś czytałam i zastanawiam się czy ja mam sie z czego odchudzać ? Bo mam 166 i waże 60 kg .
Ale brzuszek to jest to :( A jeszcze wczoraj pozwoliłam sobie na jedzenie z kfc

Odnośnik do komentarza

kwiatuszek9876
Ana super ze juz turbo zrobiłaś .

Tak was dziś czytałam i zastanawiam się czy ja mam sie z czego odchudzać ? Bo mam 166 i waże 60 kg .
Ale brzuszek to jest to :( A jeszcze wczoraj pozwoliłam sobie na jedzenie z kfc

ja przy mym 170 chcialabym wazyc 65 :) wiec u Ciebie waga jak dla mnie idealna :)

http://www.suwaczki.com/tickers/qb3cx1hp58fyeab3.png

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=65615126149045d49.png

You never know how strong you are until being strong is the only choice you have

Nie win za nic nikogo w swoim zyciu,dobrzy ludzie daja szczescie,zli-doswiadczenie. Najgorsi ludzie daja Ci dobre lekcje a najlepsi piekne wspomnienia

"NIGDY NIE REZYGNUJ Z CELU TYLKO DLATEGO, ŻE OSIĄGNIĘCIE WYMAGA CZASU. CZAS I TAK UPŁYNIE."

:angel1: 4.10.2011 [*]

Odnośnik do komentarza

No to ja przyznaje że mam 163 i waże jakieś 54,5. Chciałabym ważyc jakieś 51 jak przed ciążą. chociaż chyba waga mi aż tak nie przeszkadza jak wlasnie brzuszek i małe wcięcie w talii.
Moge tez powiedzieć że odkąd ćwicze zdecydowanie lepiej sypiam.

Ja dzis jeszcze przed treningiem, dzis planuje trening z gwiazdami. Ale to jak położe dziecko spać.

http://www.rodzice.pl/suwaczki/showticker/20278

Laura nr 1
http://www.zapytajpolozna.pl/components/com_widgets/view.php?sid=71108

Odnośnik do komentarza

cinamoonka
doczytalam watek :) i dolaczam sie rowniez... dzisiaj oficjalnie zakonczylam dukana :) no drugi raz juz nie spadaja kg tak samo...weszlam tu zobaczyc co sie dzieje,troszke poszperalam na necie o tych cwiczeniach i o to jestem :)
pomierzona wzdluz i w szerze ,zwazona i od jutra zaczynam skalpel :)
trzymam za Was i za siebie kciuki

cin :love: to ile w sumie byłaś na dukanie? ile Ci zeszło??????

Szani84
podziwiam Was....ja mam męza codziennie choc jak ide do pracy na rano to widzimy sie 2 h a jak na popołudniu to tak samo... sobota i niedziela więcej ale i tak brakuje mi czasu razem a niewiem jak bym wytrzymala gdyby musiał wyjechac,,,,

choc jak jestem zła na niego to wtedy chciałabym zeby był gdzies w wyjeździe ale ogolnie brakuje mi czasu z nim bo mało go mamy.

Szani oj taaak ja to mówię ,że chciałabym mieć A chociaż wieczorami w łóżku ,ale jak pracuje w PL i wraca późno to też mnie trafia że mało się widujemy, no nie dogodzisz ;(

Oopsy Daisy
Wierzę Ci kochana, ja byłam tylko miesiąc w domu sama.Ale za to zaraz po zdjęciu gipsu ;/ Czasem rozmawiać przez tel nie mogłam bo zaraz płacz i zgrzytanie zębów.

oj tak :( dla mnie pierwszy tydz najgorszy i ostatni tydz strasznie się dłuży ten czas :/

avalka
przyznam że zachecona tym wątkiem i informacjami jakie znalazłam w necie i ja się dołączam:)

Już od kilku dni ćwiczę, mam nadzieje że dotrwam chociaz do maja i zobacze upragnione efekty:)

avalka Witaj :love: ja od 1.02 dopiero zaczęłam :)

kwiatuszek9876
Ana super ze juz turbo zrobiłaś .

Tak was dziś czytałam i zastanawiam się czy ja mam sie z czego odchudzać ? Bo mam 166 i waże 60 kg .
Ale brzuszek to jest to :( A jeszcze wczoraj pozwoliłam sobie na jedzenie z kfc

Tobie to chyba same brzuszki wystarczy robić :)

avalka
No to ja przyznaje że mam 163 i waże jakieś 54,5. Chciałabym ważyc jakieś 51 jak przed ciążą. chociaż chyba waga mi aż tak nie przeszkadza jak wlasnie brzuszek i małe wcięcie w talii.
Moge tez powiedzieć że odkąd ćwicze zdecydowanie lepiej sypiam.

Ja dzis jeszcze przed treningiem, dzis planuje trening z gwiazdami. Ale to jak położe dziecko spać.

matuuulu masz moją wymarzoną wagę :smile_jump: Ja teraz przy wzroście 164 ważę 65 :whistle: przed obiema ciążami ważyłam między 50-53 ,po pierwszej schudłam do 56 ale to jeszcze nie było to no i teraz te 10kg to min chciałabym zrzucić :whistle:

Rudzinuszka
Motywacja z Was ogromna dziewczyny! Jak tylko urodzę i dojdę do siebie, zaczynam ćwiczenia :)

Kochana szczęśliwego i w miarę bezbolesnego rozwiązania :smile_jump: dojdziesz do siebie i zapraszamy do ćwiczeń z nami :)

http://s6.suwaczek.com/200906061762.pnghttp://s6.suwaczek.com/201204141662.pnghttp://s2.pierwszezabki.pl/019/0191959d1.png?2723
:Aniołek:08.07.11

Odnośnik do komentarza

Witam i ja :)

4 dzień zmagań z Ewą zakończony jak codziennie w podobnej h :) Po 12 już byłam po prysznicu :) Szok ,że w ogóle zakwasów nie mam :) Wnerwia mnie jedynie TO ,że któryś już dzień ćwiczę i nadal mam kryzysy w tych samym momentach :leeee: Kiedy to minie ?????

Ja bład ten popełniam ,ale to jest silniejsze ode mnie i włażę na wagę 2 razy dziennie!!!! Z rana świeży soczek z cytrusów sobie teraz wyciskam i jeszcze kefir wypiłam . na obiad rosół z kołdunami ALE uległam i zjadłam kilka kostek ptasiego mleczka i 2 pianki :lup:

http://s6.suwaczek.com/200906061762.pnghttp://s6.suwaczek.com/201204141662.pnghttp://s2.pierwszezabki.pl/019/0191959d1.png?2723
:Aniołek:08.07.11

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×
×
  • Dodaj nową pozycję...