Witaminy w ciąży w tabletkach konieczne?

[gwiazdka86]

jestem w 13 tc, fo tej pory łykalam folik, teraz lekarz kazał juz nie brac, tylko znaleźc preparat z DHA.Znalazłam prenatal DHA, ale on nie ma nic wiecej, tylko DHA, wit E i EPA. Zaczęłam sie zastanawiać czy aby napewno nie zaszkodze dziecku, jesli nie bede łykac dodatkowo jeszcze witamin, bo wiem,że w innych preparatach z DHA sa tez witaminy, dlatego pytam WAS czy wy brałyście dodatkowo witaminy czy nic sie nie satnie jesli bedę zazywać tylko te DHA, ale bez całego kompletu witamin?
Wizyte mam dopiero za miesiąc, więc nie mam jak zapytac lekarza, a wtedy na wizycie zrozumiałam, ze mu chodzi tylko o te DHA.

[Afirmacja]

Witaj.
Ja na początku ze względu na silne nudności brałam Prenatal Complex z imbirem, później Prenatal Classic, a od 6 miesiąca dodatkowo Prenatal DHA. Prenatal Classic rano, a DHA wieczorem.

[madziaaaa0701]

ja do 3 mies brałam falvit mama ale źle się po nim czułam i przeszłam na prenatal Complex pytalam lekarza o te wit z DHA bo myślałam żeby już brac a lekarz ze te witaminy dopiero później ale jak je się ryby to nie trzeba także jak jesteś w 13 tyg to jest czas jeszcze na te DHA proponuje zwykle witaminy :) najlepiej zapytac farmaceuty on doradzi jakie brac

[marzen@]

Na poczatku ciąży brałam tylko kwas foliowy, później jeszcze żelazo bo mi hemoglobina kiepska wyszła. Generalnie podstawa dostarczenia organizmowi odpowiedniej ilości witamin jest zróżnicowana dieta. "Sztuczne" witaminy są zdecydowanie gorzej wchłaniane przez organizm niż te z pożywienia. Mój lekarz prowadzący i generalnie lekarze i położne z tej przychodni do której chodziłam nie byli zwolennikami faszerowania się witaminami.
Jeśli twoja dieta jest w miarę zdrowa to tak na prawdę nie ma potrzeby dodatkowego brania witamin, jeśli jest byle jaka to i tak witaminy nie pomogą

[Gość patusia23]

Zapraszam tutaj http://parenting.pl/9-miesiecy-ciaza/5058-jakie-witaminy-w-ciazy.html

[martyna30]

ja też do 4 miesiąca brałam kwas foliowy a teraz już nic ale tak się zastanawiam czy to dobrze że nie biorę... ostatnio czytałam o konsekwencjach braku jodu w ciąży... trochę się martwię... ale lekarz wszelkie wit mi odradzał twierdząc że jak wyniki w normie to że po co, że tylko duże dzieci się rodzą. i tak nie wiem..chyba żałuje że nie brałam

[kajmak]

ale w zwykłym kompleksie witamin jest chyba jod? z DHA jest napewno pregna b6-biorę na przemian z prenatalem, bo kupiłam duże pudło prenatalu na początku i nie chciałam wyrzucac a póxniej lekarz mi powiedział że lepsza ta pregna bo ma kwasy omega(tyle że przy okazji sporo droższa:/ ) i z suplementów brałam tez na początku provag i jeszcze po antybiotyku przez 20 dni..

[Mafka_30]

Witam
Ja w pierwszej ciąży brałam do 3 mies tylko kwas foliowy a potem Centrum materna(miałam takie duże op90tabl,i byłam bardzo zadowolona ze składu),nie wiem czy nadal takie sie produkuje,a potem do końca ciąży to już prenatal complex i oczywiście omegamed pregna DHApo 12 tyg razem z witaminami bo za rybami nie przepadam.No i czasami dodatkowo magnez i żelazo jak było takie zalecenie od lekarza.
Teraz przy drugiej ciąży juz teraz do kwasu dołączyłam po konsultacji z lekarzem prowadzącym prenatal,bo organizm może być odwitaminizowany po karmieniu.
Planuję jako kolejne op poszukać Centrum materna 90tabl bo w porównaniu z reszta preparatów cena nie jest taka przerażająca a skład w porządku.Ja byłam z tego Centrum zadowolona.
Choć moja siostra (też w ciąży ,jako mgr farmacji)zaleca pharmaton Matruelle,ponoć że ze wszystkich na rynku sa najlepsze składowo,ale co kobieta to inna opinia.

Ogólnie najekonomicznie od razu zakupić największe pudełko witamin,bo i tak sie nie zmarnuja.Można je brac w ciąży i karmiąc.
A najwazniejsze to zdrowo sie odżywiać,to najlepsze dla dzieciątka.Byle do wiosny,będą ważywa świerze z działki i owoce,ehh,sie rozmażyłam.Tęskno mi do zupy z cukini,pomidorków z cebulka i szczypiorkiem i malin prosto z krzaka.
Pozdrawiam.

[kajka84]

Ja w pierwszej ciąży brałam tylko w pierwszym trymestrze folik, potem już nic, bo lekarz powiedział mi że jak wyniki w porządku to nie ma takiej potrzeby, duże dzieci się tylko rodzą. Także urodziłam zdrową córcię bez żadnych witamin.
Teraz biorę zestaw witamin z polecenia lekarza.

[Margeritka]

ja brałam witaminy przez cała ciążę z polecenia lekarza

[Mari]

Jeśli potrafisz sobie zapewnic w diecie wszystkie potrzebne witaminy to lekarz nie będzie kazał Ci brac żadnych. Ja przez całą ciążę biorę tylko kwas foliowy, bo tego nie jesteśmy w naturalny sposób sobie aż tyle dostarczyc, ile jest potrzebne w ciąży.

[Viconia]

Jeśli badania wychodzą dobre to nie ma sensu brać dodatkowych witamin, bo raz że łatwo je przedawkować a dwa że rzeczywiste dzieci rodzą się duże. Trzeba tylko pamiętać o kwasie foliowym i to min. na 3 miesiące przed ciążą.

[Ewelina257]

ja od początku ciąży biorę matruelle pharmaton. Polecam.

[Nela]

W sumie pierwszy raz słyszę coś takiego że od witamin rodzą się duże dzieci. W pierwszej ciąży do końca 3 miesiąca brałam kwas foliowy później bodajże jakieś witaminy dla kobiet w ciąży do końca. Córka urodziła się z wagą 3320gram czyli normalny noworodek.

Teraz też do 14 tygodnia brałam Folik a teraz łykam Falvit Mama. Dziecko nie zanosi się na giganta. Mam dobre wyniki krwi, dobrze się odżywiam ale lekarka kazała brać jedną dziennie.

[Malagaaa]

W pierwszej ciąży na początku oczywiście kwas foliowy a od II trymestru brałam elevit Kacper urodził sie z wagą 3300. wiec nie widzę związku

Teraz kupiłam centrum materna bo cena ok i duże opakowanie

Ja nie jestem w stanie dostarczyć tylu witamin naturalnie by starczyło dla mnie i dzieciaczka i np gdy zapomne tabletki zaraz mam skurcze łydek itd także jeśli jesteś w stanie zapewnić w naturalny sposób dziecku niezbędne minerały (żeby nie podjadał Twoich ) To myślę że nie trzeba ale jeśli nie a wydaje mi się że zimą ciężko o wiekszość owoców itd to ja bym brała

Ale widać że co osoba to opinia

Pozdrawiam !

p.s biorąc te witaminy ktore zalecił lekarz możesz dodatkowo łykać zwykłe .

[Ludka82]

Afirmacja

Witaj.
Ja na początku ze względu na silne nudności brałam Prenatal Complex z imbirem, później Prenatal Classic, a od 6 miesiąca dodatkowo Prenatal DHA. Prenatal Classic rano, a DHA wieczorem.

Ja podobnie. Teraz kupiłam Femibion2 ( jest tańszy ). Witaminki biorę, bo tak zalecił lekarz. Natomiast wyborem zajął się mąż, bo jest farmaceutą.

[ania11626024]

ja z kolei brałam witaminy tylko przez pierwsze 3 miesiące prenatal complex ale pozniej po kazdej tabletce bardzo mnie muliło... dosłownie kilka minut po zażyciu pojawiały się nudności zawroty głowy bardzo wzmożona senność... lekarz kazał mi odstawić, poźniej doszło tylko żelazo i magnez a witaminy poszły w zapomnienie...

[Glitter]

Mi lekarz już na pierwszej wizycie kazał kupić witaminy i brać do końca ciąży (oprócz nich kończyłam opakowanie foliku) mi podchodzi jedynie PregnaPlus bo po innych wymiotuje... Mój gin powiedział że pomimo tego iż tabletkowe witaminy się gorzej wchłaniają,są ZAWSZE jakimś ich źródłem! Bo wiadomo, zalecił zdrowy tryb życia: ruch, odżywianie, wypoczynek, ale powiedział że wie że w życiu nie jest tak łątwo o wszystko i niestety trzeba się wspomagać tabletkami...

[Gość kate300]

Prze ciążą brałam kwas foliowy i tak brałam go jeszcze do 5 miesiąca , witamin nie brałam bo wyniki i samopoczucie były dobre a lekarka mówiła że to nie konieczne. Jak ktoś przechodzi początki ciężko -wymiotuje, nie ma apetytu to pewnie nawet jest wskazane uzupełnić minerały i witaminy :)

[paczanga]

u mnie wśród lekarzy gin. też panuje przeświadczenie że od brania wit. bez wskazań rodzą się za duże dziecii gin nie zalecają ich jeśli to nie wynika z morfologii.

niedawno też zastanawiałam się nad suplementacją diety. prze 3mc. kwas foliowy. kupiłam jene opakowanie wit najtanszych bo źle się czułam i brałam co kilka dni. teraz kupiłam sobie tabletki z DHA PREGNA 250 najtaniej na allegro znalazłam. jak skończę te opakowanie to zamierzam pić tran razem z córą.
Nad suplementacją diety zastanawiała bym się późną zimą lub wczesną wiosną gdy nawet jak spożywamy warzywa to jest w nich mało wit. może po porodzie coś bedę łykala podczas karmienia piersią.

[gosik345]

Ostatnio dużo słyszałam o roli jodu w czasie ciąży i karmienia piersią. Jego niedobór może nawet utrudniać utrzymanie ciąży. Ten pierwiastek jest też niezbędny dla prawidłowego rozwoju psychofizycznego dziecka już w brzuchu mamy :) Dowiedziałam się jednak, że nie jest konieczne przyjmowanie tabletek, bo istnieje bardzo prosty i wygodny sposób uzupełniania tego pierwiastka. Mianowicie picie wody Ustronianki z jodem. Podobno jest nawet rekomendowana przez Centrum Zdrowia Matki Polki. Słyszałyście coś o tym?

[sylwia30+]

Znam tę wodę bardzo dobrze :) Piłam Ustroniankę z jodem przez całą ciążę, a także teraz bo karmię Wojtusia piersią. Polecił mi ją lekarz, ze względu na właściwości jodu dla rozwoju dziecka. Ciąża przebiegała bez żadnych problemów, Wojtuś jest zdrowy i rozwija się prawidłowo. Mogę polecić tę wodę z czystym sumieniem ;)

[Eire]

ja czytałam, że minerały z wody wchłaniają się najlepiej dlatego w ciąży nie powinno się ponoć pić wód niskozmineralizowanych i niskosodowych bo sód też jest ważny ale właśnie ten z wody a nie z soli czy różnych niepotrzebnie solonych potraw, jód zapewnia prawidłowe działanie tarczycy, której funkcjonowanie bardzo ważne jest w ciąży.

[Gość Lilly]

Nie wszystkie witaminy wchłaniają sie z pożywienia w 100%, a nie oszukujmy się, bo też dzisiejsze jedzenie z supermarketów nie jest jakies super jakości. Lepiej dmuchać na zimnie i mieć pewnośc, że dostarczamy odpowiednią dawkę witamin potrzebną dla rozowju dziecka - może lepiej od razu nie rzucac sie na multiwitaminy, tylko np. niezbędne minimum kwas foliowy, kwasy omega3, jod, witamina D, magnez. Znajdziemy to w folik mama na pewno.

[Gość inkaastar]

Zwłaszcza foliany nie wchłaniają się w większości z pozywienia, to tutaj folk jest dobrym wyborem, aby nie dopuścić do niedoborów i nie narażać dziecka na wady.