Postanowienie noworoczne - Zrzucam kilogramy :)

[klusek]

Mąż mi jeszcze nie powiedział, że źle wyglądam, a jak mu mówiłam, że muszę zgubić kilogramy to mówił, że nie mam czego gubić. Innym facetom się nie muszę podobać, najważniejsze, że mężowi się podobam :)
Ale poćwiczę sobie czasami, bo to poprawia humor :)

[radość serca]

klusek

Mąż mi jeszcze nie powiedział, że źle wyglądam, a jak mu mówiłam, że muszę zgubić kilogramy to mówił, że nie mam czego gubić. Innym facetom się nie muszę podobać, najważniejsze, że mężowi się podobam :)
Ale poćwiczę sobie czasami, bo to poprawia humor :)

:) :) :)

[Anulka]

no i jak efekty diet moje Panie?
ja jak stanęłam na 63 kg tak cały czas stoję...pocieszam się, że w końcu mój Mamuci wiek do czegś obliguje

[kajocha]

Anulka

no i jak efekty diet moje Panie?
ja jak stanęłam na 63 kg tak cały czas stoję...pocieszam się, że w końcu mój Mamuci wiek do czegś obliguje

hehe ładnie to ujęłaś mamuci wiek a wagę masz super !!!!!! ja od stycznia 8 kg mniej waga sie utrzymuje (ważne, że nie rośnie), ale bedzie coraz cieplej i bede wiecej piła niż jadła (tak się pocieszam ;) )

[radość serca]

Anulka

no i jak efekty diet moje Panie?
ja jak stanęłam na 63 kg tak cały czas stoję...pocieszam się, że w końcu mój Mamuci wiek do czegś obliguje

Anka a w łepetynkę to nie chcesz dostać? Mamuci wiek dobreee Jakbym Cię nie widziała to może bym uwierzyła...

U mnie waga trochę w dół... 58 kg, ale to pewnie stres i ból ostatnich dni...

[radość serca]

kajocha

waga sie utrzymuje (ważne, że nie rośnie), ale bedzie coraz cieplej i bede wiecej piła niż jadła (tak się pocieszam ;) )

Super :) Czyli każda swoim rytmem ale w dół :)
Masz rację będzie fajniejsza pogoda to i więcej dłuższych spacerów, więcej aktywności i lżejsze jedzonko...
Pozdrawiam serdecznie ;)

[Anulka]

o bosz...kiedy ja moje ukochane 58kg osiągnę

[radość serca]

Anulka

o bosz...kiedy ja moje ukochane 58kg osiągnę

Anulka spoko, szybciej niż się spodziewasz... Poza tym mam nadzieję, że nie będziesz mieć tyle stresu i bólu co ja (jesteś na bieżąco z moimi ostatnimi wydarzeniami), niech waga sobie spada samoistnie...

[kronkiś]

jezu dziewczyny zazdroszcze tych tendencji spadkowych, u mnie waga ani drgnie:(

[radość serca]

Bądź dobrej myśli, w końcu musi się coś ruszyć

[radość serca]

Kochane, życzę Wam pięknych, radosnych i zdrowych Świąt Wielkiej Nocy, by upłynęły w serdecznej, rodzinnej atmosferze, smacznego jajka, obfitego zajączka i mokrego dyngusa

[radość serca]

Dziewczyny, idą święta, więc jakby co jesteśmy usprawiedliwione ze złamania naszego postanowienia hihi Porządnego żarełka życzę :)

[radość serca]

Hej Kochane :)

Co tam u Was? Jak samopoczucia?

U mnie ok, wróciłam do pracy, więc na wszystko mniej czasu (na jedzenie tez), waga stoi, 58 kg, choć łapie się na tym, że coraz częściej mam ochotę na słodkie

Buziaki dla Was :)

[Luby Radości Serca]

Witam.

Ja też życzę zdrowia dla Mikusia i by jutro wyszedł ze szpitala do domku...

Sweetka byłem dziś u Twojej konfraterki (dentystki-sadystki), kosztowało mnie to duuużo pieniędzy, a szykuje się leczenie kanałowe, więc to nie koniec "atrakcji" :( Kto wymyslił taki fach - dentysta? Na co to komu??

Pozdrawiam

[Gwiazdusia23]

Witam . Chciałabym się zoorientować jak sobie radzicie ze zbędnymi kilogramami po ciązy. Ja już robię mase przeróżnych sposobów, ale są efekty. Mogę pare podsunąć, a wy możecie podsunać mi:)

Ja w ciązy przytyłam prawie 30 kilogramów:) masakra

Silna motywacja na lato musi być...a ja jeszcze w sierpniu mam wesele:P

[rekine21]

Hej ja w również w pierwszej ciąży przytyłam 28kg teraz jak narazie to 16 .
Pózno zaczełam dbac o swoja talie ale udało sie powrócic do poprzedniej wagi
Moim sposobem była dieta ale nie jakaś drakońska poprostu ograniczałam słodycze które kocham niestety do tego jazda rowerem do pracy a na koniec siłownia i tabletki na odchudzanie i znowu zaszłam w ciąże hihi i tez mnie czeka juz nie długo ten sam problem
pozdrawiam i zycze powodzenia w gubieniu kilogramów

[Regina]

hej! Ja przytyłam około 17 kg. Zrzuciłam szybciorem. teraz zostało mi ze 2 kg. Dodam, ze przed ciążą ważyłam 52,5kg, a w ostatnim tygodniu ciąży 69. W sumie byłoby ok, tylko ... no właśnie ciało na ... odwrocie (że o brzuchu nie wspomnę) mam jakieś takie rzadkie. Już miesiąc idę na fitness i dojść nie mogę. A mam nawet kartę członkowską, bo przez zaciążeniem się zapisałam. A i odległość od klubu żadna. czyżby brak motywacji? A może zmęczenie i natłok spraw codziennych

[basica31]

ja przytylam w ciazy 12 zrzucilam azteraz znowu przytylam i schodlam 1(mozna sie pogubic) mam do zrzucenia jeszcze3 idealna waga 50 49

[Gwiazdusia23]

No ja teraz zapisałam się na siłownie, mam niedaleko i dopiero ją odkryłam droga nie jest bo karnet bez ograniczeń kosztuje 80zł więc się skuszę:)

Ja tabletek nie brałam i raczej brać nie będę, bo nie lubię :) Pije Slim Coffy i musze powiedzieć że jest fajna, ma super składniki i chrom, dzięki któremu nie chce się jeść słodyczy:) No a ostatnio zakupiłam orbitrek..chodz narazie nie chce mi sie na nim bawić hehe no i skakanke więc sobie poskacze:)

Co do diety mniej jem...bo w tych dietach często są składniki które mi nie podchodzą:)

[Gwiazdusia23]

basica31

ja przytylam w ciazy 12 zrzucilam azteraz znowu przytylam i schodlam 1(mozna sie pogubic) mam do zrzucenia jeszcze3 idealna waga 50 49

ooooo jaaaaaaaaaa chciałabym tyle ważyć:):) No ja mam jeszcze z 15 kilo do zrzucenia:P

[Regina]

Kurde, wezmę się i zmobilizuję!!

[Gwiazdusia23]

Regina

hej! Ja przytyłam około 17 kg. Zrzuciłam szybciorem. teraz zostało mi ze 2 kg. Dodam, ze przed ciążą ważyłam 52,5kg, a w ostatnim tygodniu ciąży 69. W sumie byłoby ok, tylko ... no właśnie ciało na ... odwrocie (że o brzuchu nie wspomnę) mam jakieś takie rzadkie. Już miesiąc idę na fitness i dojść nie mogę. A mam nawet kartę członkowską, bo przez zaciążeniem się zapisałam. A i odległość od klubu żadna. czyżby brak motywacji? A może zmęczenie i natłok spraw codziennych

no właśnie ja kupuje karnet mam nadzieje, że też nie będę jej omijać szerokim łukiem hehe... no ale sprawy codzienne jako gospodynie i opieka nad naszymi maluchami może czasem odbić się zmeczeniem...wiec gdzie jeszcze miejsce na ostre ćwiczenia!

ja to bym chciala wypić jakiś eliksir i wyglądać jak przed ciążą... by było cudownie!:)

[Gunia_G]

Witam
W ciazy przytylam cos kolo 17kg, po porodzie od razu spadlo mi z 12 ale coz tego jak szybko to nadrobilam i przez ponad 8 miesicey zrzucalam a potem stwreidzilam nie chce mi sie i nawet nie wiem kiedy z rozmiaru 40 weszlam znowu w swoj 36, nie stosuje diety, cwicze raz dziennie ale najwiecej dalo mi bieganie za moim robaczkiem- jest taki zywy i taki ruchwilwy ze nie wiem co znaczy usiasc na lawce i patrzec jak sie dziecko bawi :):) co prawda jeszcze marzy mi sie zrzucic jakies 2-4 kg ale zbliza sie ciepelko wiec wiecej bedziemy siedziec na dworze- kto wie moze sie uda :):)

[Gwiazdusia23]

Regina

Kurde, wezmę się i zmobilizuję!!

Regina jestem z Toba!!!!

[basica31]

Guniu ty jestes szkieletor wiec sie nie odzywaj