Skocz do zawartości
Forum

Sierpień 2009


Joan

Rekomendowane odpowiedzi

kasia001
Blondi19
Hejka dziewczyny my juz po chcinach. Kuba bardzo nie lubi organów koscielnych bo jka zaczynały grac to on wtedy zaczynał płakać ;) he
Jak wróciliśmy do domu to przespał 3godziny ;) ale potem miał frajdę bo wszyscy go nosili i się wygłupiali z nim.
Na RAMKOWE wstawiłam zdjęcia ;)

no to pewnie cieszysz sie,ze masz to juz za soba,przygotowania strasznie mecza..
i na pewno wiesz juz,ze Kubuś organista nie zostanie :D

hehe no organistą to raczej nnie ;D No dobrze że teściowa i moja mama mi pomogły w przygotowaniach

http://kuba-k.aguagu.pl/suwaczek/suwak3/a.pnghttp://s9.suwaczek.com/20090418310120.png
http://izabela-k.aguagu.pl/suwaczek/suwak4/a.png

Odnośnik do komentarza

Blondi widziałam fotki :) BOmba :)
Izak a to A6W to robi się na przygotowane ciało z tego co pamiętam. Nie tak bez wcześniejszych ćwiczeń. Wiem, bo stosowałam to dwa razy, mega obciąża kręgosłup jak nie przygotowywuje sie tego. No i chyba robi się to przy nie dużym brzuchu, ponieważ mozna naważyć sobie kaszy i zamiast z brzuszka schudną to narobić sobie tam mięśni na tej tkance tłuszczowej. Ja nie mogłam tego wcześniej ćwiczyć. Ale popieram, że efekt miałam po tym piorunujący :)

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
http://www.suwaczek.pl/cache/053efaf3ef.pnghttp://s2.pierwszezabki.pl/024/024234980.png?9711
Kocham Cię Synku :)

"Nigdy nie kłóć się z Idiot

Odnośnik do komentarza

madziaas
ferinka
ZDAŁAM !!!!!!!!!!!!!! JEEEEJUuuu ALE TO BYŁ STRES MASAKRA ;(

GRATULUJE !! :yuppi::yuppi:

Madziu to był najgorszy egzamin jaki w życiu miałam :( Masakra...! Tyle osób co nie zdało to normalnie szok- choć nie powinno Mnie to dziwić......! Bosheee ale się cieszę:)

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
http://www.suwaczek.pl/cache/053efaf3ef.pnghttp://s2.pierwszezabki.pl/024/024234980.png?9711
Kocham Cię Synku :)

"Nigdy nie kłóć się z Idiot

Odnośnik do komentarza

ferinka
madziaas
ferinka
ZDAŁAM !!!!!!!!!!!!!! JEEEEJUuuu ALE TO BYŁ STRES MASAKRA ;(

GRATULUJE !! :yuppi::yuppi:

Madziu to był najgorszy egzamin jaki w życiu miałam :( Masakra...! Tyle osób co nie zdało to normalnie szok- choć nie powinno Mnie to dziwić......! Bosheee ale się cieszę:)

Ale dobrze,że ty zdałaś,uff ma już po:)

Dziecko to najwspanialszy prezent od życia

Odnośnik do komentarza

Feri Częsciowo przyznam Ci rację z "przygotowanym ciałem" bo te ćwiczenia są obciązające dla odcinka lędzwiowego i jak ktoś ma z nim problemy to niech zacznie od bardziej lightowych ćwiczeń. Ale ten tłuszcz i mięsnie, nie za bardzo kumam? Chyba lepsze mięsnie niż tłuszcz. Nawet jeśli mięsnie przykryte tłuszczem.

Odnośnik do komentarza

Mama_Monika
kasia fajnie że masz ciocie co ci dzieciaczka przypilnuje :)

no jakos udalo sie,tez pracuje ale ustawi sobie tak grafik zeby mogla z malym posiedziec.. kolezanka najpierw chciala z malym siedziec,pozniej stwierdzila ze caly tydzien 8 godzin to ona z chlopakiem sie nie bedzie widziec,cos za cos,kasa albo czas wolny..
a zlobek sprobuje na na za rok zaltwic,zobaczymy czy uda sie :)

http://maksiulek.aguagu.pl/suwaczek/suwak3/a.png http://s2.pierwszezabki.pl/023/023011940.png?8899
http://aleksander001.aguagu.pl/suwaczek/suwak3/a.pnghttp://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=53064f880337c0a04.png

Odnośnik do komentarza

ale z drugiej strony to czy my przy dzieciach to nie mamy przygotowania co dziennie, hihi - jaki facet podniósł by tyle ciężarków codziennie (lulanie, przytulanie, uspokajanie), zrobił tyle skłonów, przysiadów (zabawy, sprzątanie)...uznaje zatem, ze jestem przygotowana...:36_1_21:

Szymon - 6 lat; Maciuś - 3 lata; Zosia - 2 latka.

Odnośnik do komentarza

kasia001
feri gratuluje,zdolna bestia jestes :36_1_11:

Maly wstal,ja pozmywalam podlogi jeszcze bo dzis moja mama ze swoja siostra wpadna,ciocia bedzie pilnowala maksa na czas mojej pracy a nie widziala go jeszcze wiec dzis sie poznaja.
Maks zwnou zasnal,M spi po nocce,obiad zgotowany,wiec czekam az M wstanie to pojde do sklepu..

dziękuję :) No i zazdroszczę. JA niby też ma ciocię, ale jakoś jeszcze nie ufam na tyle.

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
http://www.suwaczek.pl/cache/053efaf3ef.pnghttp://s2.pierwszezabki.pl/024/024234980.png?9711
Kocham Cię Synku :)

"Nigdy nie kłóć się z Idiot

Odnośnik do komentarza

Izak1979
ale z drugiej strony to czy my przy dzieciach to nie mamy przygotowania co dziennie, hihi - jaki facet podniósł by tyle ciężarków codziennie (lulanie, przytulanie, uspokajanie), zrobił tyle skłonów, przysiadów (zabawy, sprzątanie)...uznaje zatem, ze jestem przygotowana...:36_1_21:

Niom ty to jesteś megaaa przygotowana :):) I masz pewnie płaski brzuch (nie mówie tu o płaki jak deska). JA bym bardzo już chciała a6w ale niechce zrobić sobie mieśnia :) chce pierwsze troszkę w brzuszku schudnąć a potem go ujędrnić i wymodelować właśnie w ten sposób:)

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
http://www.suwaczek.pl/cache/053efaf3ef.pnghttp://s2.pierwszezabki.pl/024/024234980.png?9711
Kocham Cię Synku :)

"Nigdy nie kłóć się z Idiot

Odnośnik do komentarza

Izak1979
jak P. wróci z pracy to go dokładnie dopytam o to przygotowanie i dam znać..

Dopytaj go koniecznie czy powinno się robić te ćwiczonka jak się ma sporo tłuszczyku na brzuszku? bo to Mnie ciekawi. Może wie więcej i dokładniej niż mój były trener.:36_1_21:

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
http://www.suwaczek.pl/cache/053efaf3ef.pnghttp://s2.pierwszezabki.pl/024/024234980.png?9711
Kocham Cię Synku :)

"Nigdy nie kłóć się z Idiot

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×
×
  • Dodaj nową pozycję...