Razem raźniej... Klub "Grubasów" ;)

[asia78]

MOje dzieci pija wode od noworodka. Bardzo lubia. teraz Stefus niedawno zaczal pic gaz

[marciołka]

Heheheh dlatego mówię - nie obżerać się później :)

[dominisbur]

Witajcie przy kawce, bez mleka oczywiście

Szani gratuluje wytrwałości

Musze sobie wage kupic, bo ta co mialam ostatnio sie zepsuła

i chyba na jakies zajecia sportowe czas sie zapisac
Co wytrwam i chociaz 10 kg zgubie;)

Miłego dnia

[rorita]

Cześć mamcie :* Ja już po śniadanku , kibelek też zaliczony ;) Tak Was czytam i zazdroszcze picia w takich ilościach... U mnie to może być tylko jeden kubek herbaty do śniadania i nic więcej... Badania robiłam jakoś do firmy to lekarz powiedziała mi ,że mam więcej pić bo mocz mam twardy i później mogą być problemy z kamieniami... U mnie w domu wody pod dostatkiem ,bo i A piję i syniowi do mleka no ale mnie nic nie przekonuję :/

[marciołka]

Ok dziewuchy, środa rano, waga na golasa (i po kibelku hihihi) 59 :) Czyli super, ale to też znaczy, że w ciągu dnia zjadam tak, że mi dochodzi 1-2kg!! No nic, na razie po ważeniu dobry humor, teraz lecę się ubierać, bo zaraz jedziemy z zośką do moich rodziców :) Papsony!!!!

[bozena222]

witajcie, ja tez po sniadanku : jogurcik i płatki fitnes, teraz popijam herbatke owocowa pomagająca w odchudzaniu.co do kibelka to ja codzien rano, nie mam z tym problemu a siuiam ciagle, w nocy nawet ze 3 razy,podobno to dobrze.

rorita musisz tak powoli zacząć pijać wode, najpierw jakies male ilości żeby dojść do 1-1,5 litr dziennie, bo nasz organizm potrzebuje wody.
niedawno sluchając w dzien dobry tvn mówiono że my polacy zimą pijamy mało wody a to błąd,bo zima też potrzebujemy dużo wody.

marciołka co do tej cytryny to ja słychałam że dobrze wypijać przed śniadankiem szklankę wody z cytryną dobrze wyływa na trawiennie, o tym że sama cytrynkę nie słyszałam.

miłego dzionka bez podjadania słodyczy. ciekawe czy ja wytrzymam

[Gość Szani]

witam i ja popijam herbatke :)
mały patrzy na bajeczke :) wazyłam sie rano i waga 89,3 wiec proszę poprawic :) zeby potem nie wyszło ze nic nie schudłam :P
Ja juz chce lato bo wtedy łatwiej sie chudnie ;............

[asia78]

Ja od wczoraj nic nie schudlam 66,2

[asia78]

Rorita waga przed to przed czym?

[Gość Szani]

to waga docelowa..... np przed ciążą. czy przed przytyciem :P

[asia78]

Aha to mi prosze wpisac 65 i teraz chce tylko tyle schudnac, ale bede probowala wiecej:)

[AgaiLila]

Czesc dziewczyny!
Nie wiem czy aby na pewno nadaje sie do tego klubu.... od konca listopada zgubilam 10kg, ale jak na kobiete przystalo ciagle mi malo i chcialabym jeszcze ze 3 wiem jednak ze nie bedzie latwo bo i tak sporo zgubilam. Obecnie waze 58kg i mam 167cm wzrostu. Odchudzanie powoli zaczyna mi wychodzic bokiem(przeczytalam tysiace artykułów, setki porad i dzielnie trzymalam sie diety) ale luzne pogaduszki na ten temat to zawsze jakas rozrywka:) Aha no i przed ciaza wazylam tyle samo co po wiec chyba nie da sie mnie zapisac do listy...

[asia78]

Aga witaj!!

[AgaiLila]

Chyba sie jednak da bo zle odczytalam liste Moja najnizsza waga w doroslym zyciu to 52/3kg ale az tak malo przy moim wzroscie nie chce wazyc

[AgaiLila]

asia78

Aga witaj!!

[asia78]

Aga ja w liceum w doroslym zyciu tez wazylam 52, ale do tego juz powrotu nie ma.

[AgaiLila]

asia78

Aga ja w liceum w doroslym zyciu tez wazylam 52, ale do tego juz powrotu nie ma.

Jest taka teoria ze organizm zapamietuje najnizsza i najwyzasza wage w doroslym zyciu i za wszelka cene chce dobic to najwyzszej a nie pozwolic na najnizasza.

[dominisbur]

Witaj Aga

Rorita moze zrobic, jeszcze gdzies obok ile kto ma do zrzucenia
musze sobie w siatce centylowej zobaczyc jak to wygląda

Ale duuużo napisałyscie, az chce sie czytac

No i jestem ciekawa jak nam pójdzie

[Gość kwiatuszek9876]

Witam mi troszkę trudno bedzie nie jeść tak późno ale przeważnie wałśnie jemy jakieś owoce .

[rorita]

Cześć mamcie k uźwa mnie już ssie Jabłko zaraz zjem...

[rorita]

AgaiLila Opowiadaj jak tam na tej diecie dukana czy jakoś tak :)?

[asia78]

rorita dwie szklanki wody galopem i Ci przejdzie albo zjedz krazek wafla ryzowego. a co dzis jadlas?

[rorita]

asia78

rorita dwie szklanki wody galopem i Ci przejdzie albo zjedz krazek wafla ryzowego. a co dzis jadlas?

Aż boję się przyznać Mam siostre i mame ,na obiedzie były.... Frytki z piersią z kurczaka i sosem czosnkowym i z 4 muffiny

[rorita]

Mam tylko jabłka I mandarynki...

[rorita]

No i standardowo jestem cały dzień na jednej herbacie ze śniadania