Opalanie w ciąży

[Gość agula7777]

Witam.Jutro szykuje się cudowna,słoneczna pogoda i wybieramy się nad jeziorko:-).Powiedzcie mi czy można się opalać w ciąży?Jestem już w 21 tygodniu:-),czy racej schować się do cienia i unikać słoneczka?

[KATARZYNKA78]

ja sie opalałam ale zakrywałam głowe i brzuszek

[Gość agula7777]

W zasadzie to mam kostium jednoczęściowy:-)Tak pytam,bo gdzieś w jakiejś gazecie przeczytałam żeby raczej unikać słonka,no ale przecież nie będę leżała plackiem i się smażyła:-)hihi

[KATARZYNKA78]

agula7777

W zasadzie to mam kostium jednoczęściowy:-)Tak pytam,bo gdzieś w jakiejś gazecie przeczytałam żeby raczej unikać słonka,no ale przecież nie będę leżała plackiem i się smażyła:-)hihi

mam znajoma ktora nawet w ciazy na solarium chodzila tylko w kostiumie jednoczesciowym i dziecku nic nie ma:) ja sie tez opalalam ale bez przesady nie za długo nic ci niebedzie

[malgorzata]

ja slyszalam zeby raczej unikac promnieni slonecznych ale nie za duzo napewno nie zaszkodzi, tylko trzeba pamietac zeby brzuszka nie nagrzewac! zycze milego pobytu nad jezioerm:))))

[gagawa]

Mi lekarz sam zalecił pobyt na słoneczku, tylko kazał brzuszka nie odkrywać i nie przesadzać oczywiście bo w dużym upale łatwo o omdlenia. I dużo pić kazał.

[gosiak]

gagawa

Mi lekarz sam zalecił pobyt na słoneczku, tylko kazał brzuszka nie odkrywać i nie przesadzać oczywiście bo w dużym upale łatwo o omdlenia. I dużo pić kazał.

Mi lekarz również tak zalecił:)

[Monica]

Ja jestem w 14 ygodniu ciazy i chodze sobie na plaze w weekendy. Jak siedze na lerzaku to przykrywam brzuch. Jak dotad czuje sie super. Slonko w odpowiedniej ilosci raczej pomaga a nie szkodzi. Pamietaj o filtrach!

[Karolajna84]

Hej dziewczyny,

to moja druga ciąża, wielką fanką opalania nigdy nie byłam, szczególnie leżenie plackiem na plaży mnie męczy, aczkolwiek latem pokazuję trochę więcej ciałka, a lekka opalenizna poprawia wygląd i samopoczucie, dlatego nie rezygnuję całkowice ze słońca.
Niedawno wróciłam z urlopu nad morzem, sporo czasu spędzałam z synkiem na plaży, a słoneczko grzało. Zazwyczaj miałam lekka bawełnianą tunikę założoną na kostium, kapelusz i okulary przeciwsłoneczne. A jak odważyłam się w bikini pokazać, to brzuch zasłoniłam pasem ciążówym, żeby nie był wystawiony na promienie słoneczne i wścibski wzrok innych plażowiczów ;)

Zacytuję co znalazłam w necie na temat opalania w ciąży. Piszą konkretnie i sensownie, moim zdaniem...

"Przede wszystkim unikaj przegrzania i stopniowo przyzwyczajaj organizm do słońca. Wysoka temperatura może bowiem spowodować skurcze macicy prowadzące do poronienia. Najlepiej przebywać w miejscach raczej zacienionych. Zamiast nieruchomego leżenia na kocu czy leżaku wybierz spacer. Zakładaj przy tym lekką, bawełnianą odzież i nakrycie głowy. Stosuj kosmetyki z filtrami ochronnymi.

W czasie ciąży skóra staje się bardziej wrażliwa na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych, w tym promieni słonecznych. Zmiany hormonalne typowe dla okresu ciąży zwiększają ilość pigmentu w skórze. Na ciele przyszłej mamy mogą pojawić się ciemniejsze plamy, których kolor staje się jeszcze bardziej intenywny pod wpływem słońca. Zwykle występują one na policzkach, czole i brodzie. Trzeba wtedy smarować skórę grubszą niż zwykle wartswą kremu nawilżającego i nie wystawiać jej na działanie promieni słonecznych.
Wybieraj takie preparaty do opalania i po opalaniu, które mają równieź działanie nawilżające - nadają skórze elastyczność, co jest szczegolnie istotne w czasie ciąży.
Lekarze stanowczo odradzają cieżarnym korzystanie z solarium. Wystawianie ciała na promienie ultrafioletowe wysokiej koncentracji jest bardziej szkodliwe od opalania się na słońcu bez zabepieczenia.
Przyszła mama może natomiast stosować samoopalacze nowej generacji z dwuhydroksyacetanem, związkiem pochodzenia roślinnego lub zwierzęcego, który wchodzi w reakcje ze składnikami warstwy rogowej naskórka, nie docierajac do skóry właściwej. Twarzy lepiej w czasie ciąży nie pokrywać samoopalaczem".

Pozdrawiam i życzę miłego plażowania

[ferinka]

Ja miałam na początku ciążę zagrożną więc lekarz mi zabronił korzystać z solarium i z opalania. Choć tak bardzo bym chciała no ale cóżż jak mus to mus.

[Gość agula7777]

Dziękuje wszystkim:-).Pobyt nad jeziorkiem się udał,złapałam troszkę kolorków i co najwa żniejsze popluskałam się w wodzie,hihi-chyba byłam tym bardziej zachwycona niż moja córeczka:-)

[ferinka]

Sama bym się popluskała :) hihi

[Gość agula7777]

Praktycznie to nie wychodziłam z wody
Korzystam póki jeszcze mogę:-)

[ferinka]

Ale mam nadzieje że ni ecały czas na słonku w tej wodzie?? :)

[Gość agula7777]

No nie cały czas,ale żal było wychodzić:-)

[ferinka]

też mi by było żal :) hihi hi :) ale cóż... po ciąży sobie odbije :)

[Gość agula7777]

Ja też,chociaż będzie już problem,bo przy 2 dzieci tak nie poszaleje ale dam sobie radę:-).Ferinka...to będzie Twój pierwszy dzidziuś?:-)

[ferinka]

agula7777

Ja też,chociaż będzie już problem,bo przy 2 dzieci tak nie poszaleje ale dam sobie radę:-).Ferinka...to będzie Twój pierwszy dzidziuś?:-)

kochana a od czego są tatusiowie?? Też muszą dać nam troszkę luzu. Ty będziesz szaleć na fali a tatuś będzie zajmować się dzidziusiami :)

Tak, to mój pierwszy długo wyczekiwany dzidziaczek :) Ma być chłopiec, ale szczerzE?? mi to naprawdę obojętne. Chce by tylko był zdrowy no i żeby wyszedł już na dniach. Bo nie chciałabym mieć wywoływanego porodu;( widziałaś tego bociana co do mnie leci??:P

[Gość agula7777]

Ja dostałam kroplówke na wywołanie,bo skurcze mi zanikły,ale poród i tak miałam ekspresowy-godzinka i 5 minut:-).Mam nadzieję,że teraz też tak będzie:-)

[ferinka]

agula7777

Ja dostałam kroplówke na wywołanie,bo skurcze mi zanikły,ale poród i tak miałam ekspresowy-godzinka i 5 minut:-).Mam nadzieję,że teraz też tak będzie:-)

taki czas może być ale bez wywołania poproszę ;)

ale dziś słonkiem zarzuciło hohoh

[joanna.hirszler]

agula7777

Witam.Jutro szykuje się cudowna,słoneczna pogoda i wybieramy się nad jeziorko:-).Powiedzcie mi czy można się opalać w ciąży?Jestem już w 21 tygodniu:-),czy racej schować się do cienia i unikać słoneczka?

Wpływ promieniowania UV na płód nie jest do końca poznany. Ciężko stwierdzić czy opalanie szkodzi dziecku czy też nie. Niewątpliwie ciąża to okres podczas którego nasz organizm przechodzi burze hormonalną. Z tego względu kobiety ciężarne są znacznie bardziej narażone na powstawanie przebarwień na powierzchni skóry, a w szczególności ostudę. I dlatego lepiej jednak unikać słońca ;)

[Margeritka]

Słyszałam, że w ciąży można opalać wszystko, tylko nie brzuch. Brzuszek należy chronić przed promieniami. Poza tym właśnie przebarwienia. Lepiej unikać słońca, gdy w ciąży pojawiają się dodatkowe piegi na twarzy.

[marzen@]

W ciąży nie pojawiaja się dodatkowe piegi, tylko może pojawić się ostuda, a to nie piegi tylko całe plamy - bardzo brzydko wygląda ;(

[Ulla]

Ja również w ciąży chroniłam brzuszek przed promieniami. Chyba ze strachu przed złym wpływem no i nagrzewaniu.

[Monika Łapczyńska]

Witam!
Chciałam dodać, że oprócz niebezpiecznego UV nie tylko dla skóry brzuszka, ale w ogóle oraz pojawiających się nowych przebarwień, ostudy i piegów pojawiających się pod wpływem słońca w ciąży, ważne jest działanie temperatury. Przegrzanie brzuszka i całego organizmu jest niebezpieczne dla dziecka! Wysoka temperatura działa teratogennie na płód. Dlatego też kobiety w ciąży powinny unikać opalania w ostrym, południowym słońcu, a pobyt na plaży przerywać na schłodzenie organizmu.
Pozdrawiam!