Jak oceniacie opiekę w Anglii nad kobietą ciężarną ?

[margo]

moje swieta juz 4te tutaj i trzecie w nowym mieszkanku......no prawie nowym scislej mowia a wlasciwie piszac innym mieszkanku.Ciesze sie bo mieszkamy w koncu sami bez wspol lokatorow i jest o niebo lepiej niz z kims.......

[margo]

pewnie sie zmieni.......moze i u mnie tez sie zmieni........moze sie odwazymy i sprobujemy jeszcze raz z dzidzia.......

[margo]

z jednej strony bym bardzo chciala ale z drugiej sie boje........ze znowu sie rozczarujemy.......

[margo]

na razie musze wyjsc na prosta!wzielam sie za odchudzanie meza......i samej siebie!!!bo w ciazy udalo mi sie troche przytyc.........a bardzo na siebie uwazalam......tylko sie potem okazalo -po badaniach w Polsce -ze mialam cukrzyce w ciazy ale za pozno ja odkryli.Lekarz w Anglii mi powiedzial jak zaczelam tak tyc ze to normalne ze tyje bo jestem w ciazy....a ja w ciazgu 12 tyg przytylam 9 kg!!!!!!lekarz w Polsce zlapal sie za glowe jak zobaczyl moje wyniki......teraz mam diete bezcukrowa bo stwierdzil u mnie nietolerancje glukozy.Jak na razie wszystko mam juz ok z cukrem.Najsmieszniejsze jest to ze nie lubie slodyczy.......zgubil mnie winogron melony arbuzy i jablka.......teraz mi zostaly tylko niektore cytrusy i pieczone jablka...........a jak na zlosc ciagnie mnie do czekolady ktorej nie lubilam........dziwne nie?to co zakazane smakuje lepiej!!!!!

[July]

Margo trzeba byc dobrej mysli - latwo powiedziec - bo przeplakalam polowe ciazy jak sie dowiedzialam ze mam swieza tokso

A co do wspolokatorow podpisuje sie obiema rekami i nogami mieszkalismy rok z ludzmi i nigdy wiecej teraz juz 2 latka minela jak mieszkamy sami

[margo]

ale sie kurcze rozpisalam.........ciesze sie ze waga mi juz spadla ale chce jeszcze zrzucic!!!punkt wyznaczony przez mojego polskiego lekarza juz osiagnelam wiec moge byc dumna ale szarpne sie jeszcze na 3 kg mniej moze mi sie uda......

[July]

Wiesz czasami mnie przeraza ta sluzba zdrowia tutaj ja przez pierwsze 4 miesiace chudlam bo mnie tak meczylo ale 9 kg w tak krotkim czasie to za duzo
A po ciazy to nie moge zniesc perfum britney spears i odswiezaczy powietrza

[margo]

rzeczywiscie mieszkanie bez wspolokatorow jest o niebo lepsze!!!!!my mieszkalismy z irlandka i anglikiem............milo nie bylo..........ale teraz jest super!!!!!!!nie musze sie wkurzac na syf i sprzatanie po kims no ewentualnie po mezusiu ale to inaczej

[July]

powiedz mi co robisz zeby schudnac umnie jak waga stanela 13+ tak nie drgnie nawet w dol teraz

[July]

My mieszkalismy z polakami ale nie wspominam tego milo do spratania nie bylo nikogo do placenia rachunkow tez

[margo]

nio 9 kg duzo duzo!!!!!!ale teraz wiem co mam robic i nie dam sie zbyc nastepnym razem!!!!!!!!!!!!a mialam pania polozna czy pana bo ja mialam pana poloznego........na poczatku bylam przerazona ale on nigdy nie mial tlumow u siebie bo sie babki wsydzily.....a on mial dla mnie zawsze czas wyobraz sobie ze przez te 12 tyg to mialam z nimaz 5 spotkan!!!!!!jak sie zaczelo cos dziac nie tak -mialam plamienia od razu zadzwonil i zalatwil mi szpital i mnie od razu przyjeli!!!!!!!a z tego co wiem to dziewczyny maja rozne przygody i czasami dlugo czekaja na badania

[margo]

co robie zeby schudnac?stosuje diete 1000 kalorii i do tego biegam na biezni prawie codziennie i spalam kalorie na poczatku zaczelam od 200 kalorii teraz spalam po 500 kalorii jak nie biegam to idziemy na spacerek albo rower
nie jem chleba-bo nie moge b o to za duzo weglowodanow moge sobie pozwolic tylko na razowy chleb 2 razy w tyg!!!!!!!zero ziemniakow

[July]

U mnie same babki byly w przychodni i szpitalu nie spotkalam zadnego faceta o tym fachu ale w szpitalu bardzo nie lubilam jak mnie jakas ciapata przyjmowala niezbyt milo obslugiwaly mnie ze tak powem

[margo]

i waze juz 58 kg!!!!!jestem niska 158 cm

[July]

ja mam niby cross treinera ale nie moge sie zmusic zeby na nim cwiczyc po 10 min splywam potem nie moge zlapac oddechu na spacery chodze codziennie bo z mala mam tyle spokoju jak siedzi w wozku i tak chodzimy do parku albo wzdluz rzeki dodz poltorej ale to zamalo moze mi tez cos nie sluzy w moim menu

Ja mam 170 i 77kg

[margo]

ciapate....hmmm takiej jednej ze szpitala tez milo nie wspominam reszta byla w porzadku
Przyszla do mnie taka jedna jak lezalam w szpitalu zeby mnie przygotowac przed zabiegiem i cos zaczela gadac ale nic nie rozumialam tak bulgotala!!!!mowila po ang ale pewnie sama wiesz jak oni gadaja......nie mam az tak zlego angielskiego ale mimo wszystko nic nie kumalam..............zawolalam pielegniarke a ta jej kazala wyrazniej mowic i jakos potem mowila normalnie..........

[July]

ja jak tu przyjechalam mialam kurs angielskiego i tak nic mi nie dal ale to nie wazne
Na koniec byly egzaminy i ustne byly w parach trafila mi sie ciapata ktora mieszkala tu juz 16 lat a nie rozumiala prostych pytan zadawanych przez egzaminatora zenada

[margo]

w odchudzaniu najwazniejsza jest konsekwencja i motywacja!!!!!!!mam ciocie ktora zawsze byla otyla bardzo otyla i cale zycie sie odchudzala.......jest lekarzem do tego!ostatnio sie za siebie wziela i schudla 35 kg!!!!!!!!!!!!!!!!nie cwiczyla tylko dieta 1000 kalorii bez chleba ziemniakow i smazonego miesk-tylko gotowane Udalo sie jej ale musi sie pilnowac

[July]

Masz racje najwazniejsza motywacja a jak sie ma meza ktory ci mowi ze kochanego cialka nigdy za wiele ale on tych kg nie nosi nie rozumie mnie wiec musze jakos sama sie zmotywowac slodyczy nie jjem miesko tez raczej gotowane czasami zdaza sie pieczone tylko to pieczywo jak nie zjem to czuje sie glodna bo ziemniaki to gora raz w tygodniu sa w domu ja wole kasze i ryz

[margo]

to zenada 16 lat i tak malo................ja zrobilam sobie certyfikat dostalam sie na nastepny poziom ale jzrezygnowalam bo nie udaloby mi sie tego pogodzic z praca a pozatym okazalo sie ze jestem w ciazy wiec musialam wybrac......troche zaluje ale.......staram sie douczac w domu ale szczerze to sie nie chce............zawsze cos mi wypadnie........

[July]

Wiesz co mi najwiecej dalo rozmowy z anglikami nawet o duperelach przez pierwszy rok nie bylo za ciekawie a potem zaczelam zmieniac prace w koncu na telefonie wyladowalam to byla dopiero szkola dla mnie
ale teraz jak juz rok nie pracuje mam malo do czynienia z jezykiem widze ze sie cofam

[margo]

musze zaraz spadac -obawiazki wzywaja jeszcze dzisiaj czekaja mnie 2 godzinki w pracy........jak zawsze z resza wieczorem-musze zamknac sklep wyslac zamowienia i policzyc kase
moze zlapie Cie potem jak bedziesz
pozdrowienia pa pa

[July]

Papa dobrej nocki zycze

[magdaloza]

Hej

Znowu pozno i znowu na koncu....Nie wiem juz co powiedziec.Porzadki przedswiateczne to zadne usprawiedliwienie...

Ale tak szybko napisze....

Inka wiem,wiem,ze raczej sie nie odwroci.Juz czuje,ze ma malo miejsca...Ale powiem Ci,ze...to juz przestalo byc wazne.Najwazniejsze,zeby przyszla na swiat cala i zdrowa

Inka,Margo jesli chodzi o odchudzanie to ....mnie sie wydaje,ze im mniej o tym myslisz,tym jest Ci latwiej! Podzielam zdanie,ze tu chodzi o wytrwalosc i konsekwencje.I wcale nie jest zle zaczac od 10min ,ale dziennie...,powoli zwiekszajac sobie czas cwiczen.Basen tez rewelacja! No i uwierzyc,ze mozna!!!! Ogladlyscie program "The Biggest Looser"...Niewiarygodne to,co osiagneli uczestnicy.A skoro oni mogli i wasm sie uda!!!

Isa i Sylak co u Was?Bo cosik nie doczytalam...ehhh...Wyslalam zaproszenie do Was na NK

Niespokojna no...moze i tak...Wizyte mam w szpitalu i na pewno sie upomne o USG.A jak pozycja sie nie zmieni to i tak na cesarke umowie sie dopiero w dniu terminu.Nie wczesniej.Bo zawsze...."wszystko sie moze zdarzyc":))))
Suer,ze maz taki zakochany w malej Nikolce Ciesze sie,bo chyba w koncu zaczyna byc miedzy Wami,jak nalezy:)))

MOJE DANE NA NK:magdalena łoza(Bochenek),Wojkowice

Buzki dla wAs

[isabela]

hej dziewczeta
Madziu u mnie wszystko ok. Juz Cie dodalam na nk.
Moj tata jutro przyjedzie, mama w poniedzialek :)
(rodzice mieszkaja w Devonie), a bracia z Bojeczka dojada pewnie takze w poniedzialek (oni mieszkaja na poludniu Londynu). Swieta juz za chwile :) ciesze sie jak cholera :)