Postanowienie noworoczne - Zrzucam kilogramy :)

[Kasia26]

Dziewczyny ja 7 miesiecy temu urodzilam synka i ciezko jest mi schudnac,macie jakies sposoby,najbardziej przytylam na brzuchu,biodrach,wkolo piersi,teraz napisze Wam ze przytylam ...30 kg :) mam nadzieje ze niedlugo waga bedzie powoli spadac poki co pozdrawiam

[malwinka]

Ja mampodobny problem, też dużo przytyłam i nie mogę tego zgubić, a jeszcze te święta...
Postanowiłam, że z nowym rokiem wezmę się za siebię...

Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego w Nowym roku

[rekine21]

hej dziewczyny ja tez sobie powiedziałam ze na swieta sobie daruje ale po swietach zabieram sie za swoje ciałko ;)
bo w swieta chyba mnie sie przytyło boje sie wejśc na wage hahah

[mamaOla&synekGracjanek]

W ciąży przytyłam sporo W dziewiątym miesiącu ważyłam 99kg Moim postanowieniem było schudnąć i udało się dziś ważę 70 i nadal spadam. Mój synuś jest bardzo absorbujący więc mam co robić pozdrawiam :)

[mamaOla&synekGracjanek]

A i jeszcze postanawiam sobie ze bede mniej nerwowa i ze nie bede sobie wbijala do glowy niepotrzebnych zmartwien ktorych tak naprawde nie ma :)

[monika4]

mamaOla&synekGracjanek

W ciąży przytyłam sporo W dziewiątym miesiącu ważyłam 99kg Moim postanowieniem było schudnąć i udało się dziś ważę 70 i nadal spadam. Mój synuś jest bardzo absorbujący więc mam co robić pozdrawiam :)

gratuluję!!!!! tak trzymaj!!!!

a co stosujesz??? dietę, ćwiczenia??? jakie???

[kasia89tn]

u mnie trwa realizacja postanowienia na 2010 rok. Od 4 dni chodzę więc głodna

[Alutka7912]

Kajoszko - nie wiedziałam że założyłaś ten wątek

Koleżanka namówiła mnie na dietę proteinową i od początku stycznie na niej obie jesteśmy. Póki co rezultaty super. Schudłam 6 kg (wiem, wiem pewnie to prawie sama woda) i dzięki temu mam motywację do dalszej wagi z nadwagą
Dzięki tej diecie nie chodzę głodna i bardzo mi ona odpowiada min. zniknęły wzdęcia
Teraz jestem w drugiej fazie tej diety tzn. 5/5 pięc dni samych protein, piec dni protein z warzywami i będę ciągnęła ten etap póki waga nie wskaże 65 kg Nigdy nie przepadałam za chlebem i ziemniakami więc nie jest mi ich brak...nawet na słodycze jakoś straciłam apetyt No i zmobilizowałam się i dwa razy w tygodniu chodzę na aerobik

Życzę wszystkim powodzenia w odchudzaniu

[Sylwa]

A ja przed ciążą ważyłam 47kg. W ciąży przytyłam 10 i jak wychodziłam ze szpitala miałam wagę sprzed ciąży:) Teraz ważę 45 i nie mam apetytu. Jak zaczełam chodzić do pracy to więcej jem, ale tak czy siak nie mogę przytyć. Wciełam się trochę w niewłaściwy temat, ale taka waga jak moja to też problem.

[asia78]

Sylwa taki temat tez jest na forum. Dla chudzilecow ktore chca przytyc

[Gość agula7777]

Sylwa

A ja przed ciążą ważyłam 47kg. W ciąży przytyłam 10 i jak wychodziłam ze szpitala miałam wagę sprzed ciąży:) Teraz ważę 45 i nie mam apetytu. Jak zaczełam chodzić do pracy to więcej jem, ale tak czy siak nie mogę przytyć. Wciełam się trochę w niewłaściwy temat, ale taka waga jak moja to też problem.

Zapraszam na wątek .."szczupłe":))