Skocz do zawartości
Forum

Sierpień 2009


Joan

Rekomendowane odpowiedzi

znalazłam coś takiego w necie

Buntują się moje plecy
Kiedy dźwigam się z fotela, czuję przeszywający ból, który promieniuje aż do stóp. Chodzę jak połamana i tylko ciepła kąpiel trochę mi pomaga. Wydaje mi się, że moja rozciągnięta do granic możliwości macica uraziła mi jakiś nerw w kręgosłupie.

Dlaczego tak się dzieje? Maluszek rośnie, a twój kręgosłup musi udźwignąć ten ciężar. Stawy w dole kręgosłupa zaczynają się rozluźniać, by ułatwić przejście dziecka podczas porodu, a to zaburza twoją równowagę. Aby ją utrzymać, odchylasz się do tyłu, co powoduje jeszcze większy ból kręgosłupa.
Jak sobie pomóc? Ból pleców to dobry powód, by zapisać się na jogę albo na gimnastykę w wodzie. Regularnie ćwicz i nie objadaj się. Unikaj długiego stania oraz siedzenia w jednej pozycji. Pomoże ci też, jeśli będziesz spać na boku, a między nogi włożysz niewielką poduszkę.
Zgłoś się do lekarza... gdy ból przeszkadza ci w codziennych zajęciach. Lekarz doradzi ci odpowiednie ćwiczenia rozciągające mięśnie kręgosłupa.

http://www.suwaczek.pl/cache/bae7d4d333.png
http://moje.glitery.pl/text/43/59/4-MAJA-19082009-8816.gif http://s2.pierwszezabki.pl/022/022403960.png?6046

Odnośnik do komentarza

Tosia27
mpearl gratuluję tak sympatycznej pobudki:)
mój Bąbel to mała wiercipięta:) choć najbardziej czuję ruchy kiedy leżę, bo tak podczas dnia gdy chodzę i coś robię to słabo... za to dziś jak leżałam to tak dostałam, że aż się śmiałam że bejbik fikoła zrobił bo aż mi lekko rękę podbiło:)

tak jest, bo jak sie ruszasz, chodzisz, etc. dziecko jest kołysane więc zapewne śpi, a jak jesteś w bezruchu, to maleństwo budzi się i robi się aktywne:)

http://www.suwaczki.com/tickers/zpbncwa1vtor196m.pnghttp://www.suwaczki.com/tickers/ex2bio4ps0nz3443.png
http://www.suwaczki.com/tickers/bhywmg7ywdqvl030.png

Odnośnik do komentarza

mpearl gratuluję ruchów dzidzi:) Ja też dzisiaj zostałam przez maluszka mile zaskoczona - siedziałam sobie na spotkaniu w pracy, a tu nagle dzidziuś zaczął tak słodko kopać - i to kilka razy - dotychczas czułam tylko pojedyncze kopnięcia, i to bardzo rzadko - a teraz cała seria...potem przestał i znów zaczął kopać - cudowne uczucie, od razu poprawił mi się humorek, no i uspokoiłam się, że z dzidzią wszystko jest w porządku....No i w związku z tym, ze czuję się już spokojna stwierdziłam, że ze względów oszczędnosciowych zrezygnuję jednak z usg 4d, na które miałam iść w środę...To bardzo duży koszt - 290 zł, a 30.03 mam zwykłe usg za darmo u mojego gina...Chętnie zobzaczyłabym dzidziusia w 4d, ale jednak dla domowego budżetu 300 zł to b. duży wydatek...Cóż, poczekam jeszcze 2 tyg do 30.03, a na 4d pójdę na kolejne usg...Trochę mi żal, ale chcę też trochę oszczędzić pieniążków do urodzenia maleństwa......

Roniu witaj spowrotem, mam nadzieję, że lepiej się czujesz i ze po echu serca wszystko w porządku...

Dobrej nocki wszystkim.

Odnośnik do komentarza

witam
ja też wstaję wcześnie, ale mnie budzi ból głowy, robię sobie wtedy małą czarną i przechodzi :)
a ruchy dzidzi czuję i są w stanie mnie w nocy obudzić, tak jakoś bolą...
ale najbardziej to mnie bolą piersi, mam nabrzmiałe i taki prąd czuję często jaby mi w piersiach przepływał...:)))

http://dzidziusiowo.pl/php/img-17082009018.jpg
http://s4.suwaczek.com/200908161762.png

Odnośnik do komentarza

Cześć brzucholki!:36_3_16:

Kama78, Aga2515 ja też się wcześnie budzę, najdłużej udaje mi się spać do 7, denerwuje mnie to bo do pracy nie chodzę więc mogłabym sobie pospać, a tu nie da rady. Bez sensu to poukładane jest jak człowiek chodzi do pracy i wcześnie wstaje oddałby wszystko za jeden dzień wolny żeby odespać.

Mpearl gratuluję ruchów dzidzi i w tak fajnym momencie. Ja jeszcze nic nie czuje, ale to pewnie dlatego, że termin ostatnia najpóźniej i wszystko o czym Wy tu piszecie przeżywam na końcu:no1:

Roniu odezwij się jak tam po echu serduszka, trzymam kciuki

Apeluję o więcej słońca!!!

http://fajnamama.pl/suwaczki/3s5p642.png
http://suwaczki.maluchy.pl/li-63875.png

Odnośnik do komentarza

Witam moje Kochane Brzuszki
Ale z Was ranne ptaszki:) ja jak zwykle dopiero się zerwałam i tylko dlatego że obudził mnie głód:) ale wczoraj mój Bąbel szalał... tatuś wczoraj chciał by kopnął i zastukał dwa razy w brzuch... no i się zaczęło:smile_jump: z półtorej godziny Bąbel fikał z kilkuminutowymi przerwami... aż mąż czuł jak mu rękę podbija:) super po raz pierwszy maleństwo tak mu się ujawniło b zwykle jak T. zbliżał sie z ręką to młode cichło:)
Dziewczynki niedługo i wy poczujecie ruchy:) ja mogę to chyba zawdzięczyć nadczynności tarczycy która mnie tak wychudziła:)
Joanna es daj znać co lekarz powiedział...

http://www.suwaczek.pl/cache/bae7d4d333.png
http://moje.glitery.pl/text/43/59/4-MAJA-19082009-8816.gif http://s2.pierwszezabki.pl/022/022403960.png?6046

Odnośnik do komentarza

basia681
qlczak no własnie chyba jednak zrezygnuje z tego basenu lepiej na zimne dmuchać

no ja też się zastanawiałam nad basenem, bo to naprade super sprawa. Gdybym miała w pobliżu wodę ozonowaną a nie chlorowaną to bym się nie namyślała długo. U mnie są chyba zajęcia z wielorybkami, ale nie sprawdzałam jeszcze co i jka. Na pewno są dla dzidziusiów i na te strasznie bym chciała chodzić.

Odnośnik do komentarza

Tosia27
ja liczę że za tydzień na usg okaże się że moje łożysko się uniosło i będę sie mogła zapisać:)
niedaleko mego domu jest basen gdzie jest aerobik dla kobiet w ciąży...
jeśli będę mogła to napewno sie zapiszę

niom, fajna sprawa z tym basenem, panaceum prawie na wszystko. Ja w lato pewnie nie dam rady nie chodzić :D

Odnośnik do komentarza

qlczak
Dziewczyny, czy Wy nadal bierzecie folik osobno i do tego witaminy, czy tylko same witaminy gdzie jest trochę zawartości foliku? Bo ja do niedzieli brałam i to i to i miałam foliku razem 0,6 a teraz juz w witaminach mam 0,2.

ja to sie nie wypowiem, bo brałam przed ciążą i do ok 6-7 tygodnia... potem lekarz kazał mi odstawić (wymioty) i już nie brałam

http://www.suwaczek.pl/cache/bae7d4d333.png
http://moje.glitery.pl/text/43/59/4-MAJA-19082009-8816.gif http://s2.pierwszezabki.pl/022/022403960.png?6046

Odnośnik do komentarza

qlczak
Dziewczyny, czy Wy nadal bierzecie folik osobno i do tego witaminy, czy tylko same witaminy gdzie jest trochę zawartości foliku? Bo ja do niedzieli brałam i to i to i miałam foliku razem 0,6 a teraz juz w witaminach mam 0,2.

Qlczak ja brałam FOLIK przed ciążą i około tydzień temu przestałam, bo mój gin powiedział, że teraz już wystarczy to co jest w innych preparatach, a biorę PRENATAL. Najważniejszy jest I trymestr.

No właśnie aldonka23 co się dzieje z Ronią? Oby wszystko było ok, może zwyczajnie nie ma czasu się odezwać.

http://fajnamama.pl/suwaczki/3s5p642.png
http://suwaczki.maluchy.pl/li-63875.png

Odnośnik do komentarza
Gość aldonka23

ania_83
qlczak
Dziewczyny, czy Wy nadal bierzecie folik osobno i do tego witaminy, czy tylko same witaminy gdzie jest trochę zawartości foliku? Bo ja do niedzieli brałam i to i to i miałam foliku razem 0,6 a teraz juz w witaminach mam 0,2.

Qlczak ja brałam FOLIK przed ciążą i około tydzień temu przestałam, bo mój gin powiedział, że teraz już wystarczy to co jest w innych preparatach, a biorę PRENATAL. Najważniejszy jest I trymestr.

No właśnie aldonka23 co się dzieje z Ronią? Oby wszystko było ok, może zwyczajnie nie ma czasu się odezwać.
oby rzeczywiście tak było:)

Odnośnik do komentarza

cześć wszystkim

nie wiecie co u Ronii?
widziałam że pisałyście o basenie - gorąco polecam!! ja całą poprzednią ciążę chodziłam, 2 razy w tygodniu do 9 miesiąca, było super.
Właśnie odebrałam cytologię, gr II - standart po 1 dziecku, ale liczne leukocyty.. chyba jakiś stan zapalny mi się trafił, mam jakies globulki, które mi moja lekarka przypisała, ale do kolejnej wizyty będę się martwić..

http://www.suwaczek.pl/cache/9cb9779b70.png http://tmp1.glitery.pl/text/218/34/1-Monika-1513.gif
http://www.suwaczek.pl/cache/392477d1db.pnghttp://tmp1.glitery.pl/text/218/35/1-Matti-5863.gif
http://s6.suwaczek.com/20030628580117.png

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×
×
  • Dodaj nową pozycję...