kwas foliowy

[Gość iszmaona]

Jak widac na suwaczku, rozpoczynamy z mężem starania o drugiego potomka.
Od miesiąca łykam belissę (potwornie wyłazą mi włosy),wg producenta zawiera ona kwas foliowy w 100% uzupełniający dzienne na niego zapotrzebowanie.
Póki co pozostac przy belissie czy odłożyć na rzecz zwykłego kwasu foliowego?

[Dziubala]

Iszmaona – popatrzyłam w necie na skład Belissy i jest napisane, że zawiera 200mg kwasu foliowego. To raczej za mało, bo na ile się orientuję to dawka dzienna wynosi 400 mg, a dla kobiet po 35rż. albo palących dawka jest podwójna. Dawki bywają jeszcze większe w niektórych przypadkach, ale tu już gin daje dokładne zalecenia.
Może zapytaj gina, choćby na telefon. Będziesz mieć 100% info.
Powodzenia w staraniach!

[marzen@]

Iszmaona belissa zawiera w swoim składzie wit A, która nie jest zalecana w ciąży. To znaczy nie zaleca sie przyjmowania jej w tabletkach, bo zbyt duża ilość może negatywnie wpływać na rozwój dziecka. Wiem, że na razie rozpoczęłaś starania (powodzenia ), ale za chwile możesz być w ciąży Ja bym odstawiła belisse w ogóle, ze względu na dziecko

[Gość iszmaona]

Pewnie macie rację.
O witaminie A nie wiedziałam.

No to odstawiam :)

[qmpeela]

Ja zaczęłam przyjmować kwas foliowy z jodem, od kiedy poważniej myślę o trzecim dziecku wolę zażywać. No i ponoć jest najlepszy od samego kwasu :)

[Gość iszmaona]

pierwsze słyszę o takim, idę pobuszować w google

a ten jod to po co?

[qmpeela]

Niedobór jodu w pierwszym etapie ciąży może prowadzić do zaburzeń w rozwoju dziecka.
Bardzo ważny jest w rozwoju kości i mózgu.
Ogólnie warto pamiętać o przyjmowaniu jodu w ciąży :)

[Aneta Kościołek]

Jod jest mikroelementem, który wchodzi w skład hormonów tarczycy - trójjodotyroniny i tyroksyny. Zawieraja one odpwiednio 3 i 4 atomu jodu. Niedobór jodu w organizmie powoduje niedoczynność tarczycy, która zaburza wszystkie przemiany biochemiczne zachodzące w organizmie.
Jeśli w trakcie ciąży oraz we wczesnym niemowlęctwie występuje niedobór jodu, dzieci mają niedorozwój umysłowy - określony mianem kretynizm.
Bogatym żródłem w diecie jodu stanowią ryby morskie (dorsz, morszczuk, łosoś norweski, makrela).

Polecam artykuł:
Jod w ciąży

[Gość anna_:)]

fajnie że ekspert się wypowiedział :)
Ja o jodzie chciałam pisać ale już wiadomo :) Co do kwasu foliowego, jestem za braniem KWASU FOLIOWEGO a nie mieszanek witaminowych (z dodatkiem kf).
iszmaona trzymam kciuki :) My się staramy od roku o drugie. Ale to długa historia. Za Ciebie trzymam kciuki :)

[Gość iszmaona]

anna :) psychicznie staram się nastawić na dłuższe starania. Też mam problemy różne. Ale będzie gites nie? :)

[Margeritka]

iszmaona pewnie, że będzie, trzymam kciuki:):):):)

[Gość anna_:)]

iszmaona

anna :) psychicznie staram się nastawić na dłuższe starania. Też mam problemy różne. Ale będzie gites nie? :)

aby do przodu

[Daffodil]

O kwasie foliowym już wszystko dziewczyny napisały, więc nie będę się powtarzać :)

Pozostaje mi tylko życzyć powodzenia :)
Trzymam kciuki!

[patlove]

ja również życzę powodzenia ;-)

[Margeritka]

iszmaona mam nadzieję, że ten nowy rok przyniesie Ci upragnionego maluszka:)

[Koralowa]

ja polecam witaminki dla kobiet w ciąży i starających się :) Prenatal Classic - mają odpowiednią dawkę kwasu foliowego a do tego wzmacniają organizmy staraczek i ciążóweczek :) najtaniej kupić 90 tabletek :)

[Margeritka]

ja również brałam prenatal:)

[Samhain]

Mój tutejszy ginekolog zalecił mi kwas foliowy (tak po prostu) i tran (wiadomo, omega 3). O jodzie też wspominał, ale że do morza mam od mieszkania tak ze 200 m, miał na myśli przede wszystkim spacery.

Poza tym życzę powodzenia! :)