Naturalne i domowe metody na zaparcia

[Bettyy]

Kiwi albo suszone śliwki Tylko suszonych śliwek za bardzo nie lubię a kiwi się zjada się z chęcią

[malinowomi]

Na mnie do tej pory chyba najlepiej działały otręby (wszystko jedno jakie), czasem stosuję szklanę mleka na wieczór (działa, ale dopiero na drugi dzień :P ) i jeszcze pomagają mi zwykłe brzuszki :)

[wiolabud]

Zgadzam się z malinowomi, na mnie także błonnik bardzo dobrze działa, otręby są ich najlepszym i najtańszym źródłem. Wystarczy zrobić sobie zwykłą owsiankę z dodatkiem otrębów. A efekty widać już tego samego dnia ;)

[Ulla]

ja jak czuję że przesadziłam z czymś co rozsadza mi jelita to rano obowiązkowo owsianka i dotego suszone śliwki żurawnika

[asioczek84]

A ja Wam, Dziewczęta Kochane, polecić mogę coś, co sama ostatnio na sobie wytestowałam..:) do owsianki, którą zjadam na śniadanie dodaję łyżeczkę z górką lnu mielonego odtłuszczonego..:) [reklama usunięta]
 

Ponadto codziennie piję koktajl o następującym składzie:
mleko sojowe, miód, olej lniany tłoczony na zimno, owoc świeży (kiwi, pół banana, truskawki, maliny, jagody, ciemny winogron- do wyboru), owoc suszony (figa, daktyl, żurawina, śliwka, rodzynka- również do wyboru), można dodać łyżkę otrąb, płatków owsianych lub zarodków pszennych..

Koleżanki poleciły mi również napój sporządzony z mleka z udziałem grzybka tybetańskiego, ale jeszcze nie próbowałam..:) one natomiast bardzo zachwalały- znikło uczycie pełności w brzuchu, łatwiejsze wypróżnianie.. jak spróbuję, to powiem Wam, czy na mnie też działa w ten sposób..:)

 

Edytowane 19 Kwietnia 2023 przez Dziubala
Usunięcie reklamy

[kolakinka]

Polecam Wam Procto-Zac Relief czopki doodbytnicze. Farmaceutka mi je polecila jako super nowość u nich w aptece wiec kupiłem. Robia robote musze przyznać.. Po 3 dniach było już dużo lepiej.

[dkdk]

Dieta, no i gdzie w tym wszystkim leki ? W zależności od postaci przypadłości lekarz wypisuje odpowiedni lek.. nie wspominając już że powinnaś mieć też też takie na stałe 😉

Wiele ziól poza tym również może pobudzić dobrze przemianę materii oraz pracę jelit:

[reklama usunięta]

Edytowane 19 Kwietnia 2023 przez Dziubala
Usunięcie reklamy