Razem raźniej... Klub "Grubasów" ;)

[alecwi]

Cześć dziewczyny ale naklikałyście...
Kingusia, ty już świetnie wyglądasz a jesteś dopiero 3 miesiace po porodzie...
Rorita, ale z ciebie laska...
askasam ja po porodzie też tylko w jednoczęściowym kostiumie się pokazuje, a przed to śmigałam w bikini i się nie wstydziłam swojego ciała...

Wczorajsze ćwiczenia to totalna załamka.Wytrzymałam ledwie 20 minut i uciekłam...
Rorita ja prowadze z mężem serwis AGD i na zapleczu mam taki duży Atlas do ćwiczeń (wycyganiłam od brata) ale tam to tylko nogi, ręce i piersi się ćwiczy a ja bym brzuch chciała zwalić...

[rorita]

alectwi suuuper z tym atlasem :) I 20 min na początek to też dobrze :) Mi się bieżnia marzy ... ale drogie cholernie może kiedyś coś używanego trafię tanio :) bo ja to wole wlasnie na sztucznym pobiegac czy pojezdzic na rowerku niż tak na zywo

Mówisz agd prowadzicie... A mogę się Ciebie coś poradzić? Bo my kończymy budowę za niedługo, we wrześniu chcemy już się przeprowadzać no i sprzęt powoli też już oglądamy... W ogóle się na tym nie znamy ,a w sklepach to wiadomo każdy chce naciągnąć itd... Na pewno bym chciało wszystko tej klasy A++ czy jakoś tak energooszczędne . No ja zielona jestem Piekarnik do zabudowy na pewno i taki żeby był zimny jak np dziecko mi szybkę dotknie, indukcyjny to się nazywa? Płyta nie wiem czy indukcyjna ,bo szwagier ma i narzeka, że długo się nagrzewa itd.. Mogłabyś w wolnej chwili poradzić jakiś sprzęt? Lodówka , piekarnik, mikrofala Byłabym wdzięczna za pomoc

[alecwi]

Rorita teraz to każdy nowy sprzęt jest energooszczędny (A,AA,A++ różnią się minimalnie zużyciem energii i nie musisz zwraca na to aż tak wielkiej uwagi). Przede wszystkim przy zakupie sprzętu powinnaś się kierować tym czy w twoim mieście jest serwis autoryzowany danej marki i jakością wykonania. No i najlepiej popytać po znajomych jaką lodówkę, pralkę, płyte itp. polecają lub odradzają.
Teraz jest bardzo dużo piekarników np. z podwójnym termoobiegiem (fajna rzecz polecam), przy których zewnętrzna szyba się nie nagrzewa. Najlepiej pochodzić po sklepach podpatrzeć co Ci się podoba a potem poczytać w necie co dany sprzęt posiada.
Lodówka to tylko z systemem no frost (popatrz na LG i Samsunga).
Płyty indukcyjne z reguły bardzo szybko się nagrzewają trzeba tylko przy nich stosować odpowiednie garnki i patelnie...
Aha i gratuluje własnego domku, my jesteśmy na etapie wstawiania okien i wprowadzimy się pewnie dopiero na przyszła jesień...

[alecwi]

Jeżeli miałabym Ci coś polecić to zwróć uwagę na sprzęt firmy Samsung (nie wiem czy chcesz lodówkę zwykłą czy Side by Side czyli dwie pary drzwi jak szafa), piekarniki fajne są teraz z funkcją kuchenki mikrofalowej czyli zamiast osobno kupować dwa sprzęty kupujesz tylko jeden...Na płytach za bardzo się nie znam bo mąż zajmuje się tylko dużym sprzętem (pralki,lodówki itp)..

[rorita]

alecwi baaardzo Ci dziękuje za cenne uwagi fachowym okiem :) Na pewno się do nich odniosę... Lodówkę z jednymi drzwiami (chyba) mamy kuchnię z aneksem i tam jest jakieś 7,5 m wiec malutka i nie wiem czy zmieszczę ,a poza tym to będzie nas trójeczka więc aż taka duża lodówa nie potrzebna tak mysle. Fajny pomysł z tym piekarnikiem i mikrofala w jednym,ale to na takiej samej zasadzie działa? że np chcę podgrzać minutke zupkę i wtykam tam i na minutkę włączam? No ciemna masa ze mnie jak nic

[alecwi]

Rorita na takiej samej zasadzie działa, na górnej półce w piekarniku masz po prostu opcje mikroafali tzn. wkładasz jedzonko ustawiasz zegar i już. Możesz grzać jak w mikrofali tylko w tym czasie nie mozesz używać piekarnika. Mnie się to podoba bo też będziemy mieć mały aneks kuchenny i juz problem z ustawieniem mikrofali będzie z głowy..
Ide troche popracować, pomyć podłogi pare minut poćwicze i zamykam interes. Potem po Michasia i do domu porzadki zrobic bo bałagan jak cholera...
Życze Wam miłego i spokojnego weekendu bez podjadania (hihi)...Pa

[rorita]

alecwi i dla ciebie udanego weekendu

[anusiaelblag]

Witajcie

Dzisiaj od rana byłam tak zabiegana, że zapomniałam zjeść śniadanie hehe
O 13 zauważyłam, że ręce mi się zaczęły trząść jak nie wiem i wtedy mnie olśniło - ŚNIADANIE.

Wczoraj chciałam brzuszki porobić to ledwo pięć zrobiłam i padłam krzyżem a mój ze mnie się nabijał A sam lepiej nie wygląda

[Gość Szani]

Witam
ja tam ogólnei niemam problemów ze śniadaniem bo rzadko kiedy jem śniadanie :) ale wiecie co dzisiaj było 200 gr mniej juz :) heheh
jutro dieta weźmie w łeb bo jedziemy na komunię i pewnie będzie żarcia jak niewiem i jak sie odchudzać? :P
Co do zdjęć dziewczyny wyglądacie super ja to pokaże Wam jak wyglądałam zanim zaczełam się odchudzać (1 zdjęcie). Drugie jak miałam około 18 lat. A trzecie teraz mniej więcej :)

[Gość Szani]

kingusia1991

a co mają te kobiety powiedzieć ??

tragedia........ choc są tacy którym się to podoba . bleeeeeeeeeee

[rorita]

szani zdecydowanie i jednomyślnie wybieram zdjęcie nr 3 Super wygladasz... to ile Ty chcesz jeszcze zrzucić ?

A co do jutrzejszej wyżerki to jeden dzionek chociaż mozna poswiecić na chwile słabości ,a co

Ja babke dzisiaj upiekłam i już kilka kawałków zjadłam, i makaron zapiekany na obiad też już wszamiony

[Gość Szani]

rorita do wagi sprzed ciąży brakuje mi jeszcze 10-15 kg bo tak się w zależności od pory roku wahałam w granicy właśnie 70-75 kg.
Wyżerka jak wyżerka tylko wiem co potem będzie i to jest problem. Bo mam refluks żołądka i będzie mnie boleć potem :(

[rorita]

szani to 10 kg jak zrzucisz to Ciebie widać nie będzie, a co dopiero 15

[Gość Szani]

rorita

szani to 10 kg jak zrzucisz to Ciebie widać nie będzie, a co dopiero 15

oj uwierz mi że mam jeszcze dużo do zrzucenia........ i boczków i tłuszczu jeszcze mam :(

[rorita]

No te boczki i brzuch to najgorzej .... i cycki u mnie

[alecwi]

Hejka,
szani zgadzam się z roritą na zdjęciu numer 3 świetnie wyglądasz...
Ja też musz poszperać i swoje wstawić fotki

[askasam]

alecwi

Cześć dziewczyny ale naklikałyście...
Kingusia, ty już świetnie wyglądasz a jesteś dopiero 3 miesiace po porodzie...
Rorita, ale z ciebie laska...
askasam ja po porodzie też tylko w jednoczęściowym kostiumie się pokazuje, a przed to śmigałam w bikini i się nie wstydziłam swojego ciała...

Wczorajsze ćwiczenia to totalna załamka.Wytrzymałam ledwie 20 minut i uciekłam...
Rorita ja prowadze z mężem serwis AGD i na zapleczu mam taki duży Atlas do ćwiczeń (wycyganiłam od brata) ale tam to tylko nogi, ręce i piersi się ćwiczy a ja bym brzuch chciała zwalić...

Alecwi, w tym sęk,że ja w jednoczęsciowym tylko na basenie bo jest wygodniejszy i aerodynamiczny heheh, ale normalnie w na plaży w bikini, a nawet w monokiniczyli w gaciach:)a co mi tam:)wciągam brzuch i już

[Kinqa]

ehhhhhhhh a u Nas dzis masakryczny dzien
mała złapała przeziębienie i od paru godzin próbuję ją uspokoić,ale nawet noszenie na rękach nie pomaga...

o, zasnęła ...ale pewnie tylko na chwilkę

czasem mi już ręce opadają ;(

[rorita]

kingusia zdrówka dla Kornelci Bidulka mała :( I Witaj w klubie u nas też jakieś choróbsko od wczoraj + ząbkowanie meeega bolesne ,a dzisiaj jest jeszcze gorzej niż wczoraj Też mi jęczy cały dzień ,mało śpi ,kaszle i kicha bidulek mój

[Gość Szani]

Witam
i weekend minął. Wczoraj sie obrzarłam jak neiwiem co...... aaaaaaa i w środe ze starchu na wage nie wchodze :p ahahahahhahaa

[alecwi]

Witajcie...
kingusia, rorita dużo zdrówka dla Waszych skarbów...
szani ja wczoraj też miałam dzień rozpusty bo bylismy u mojej mamy na obiedzia a tam zawsze stół się ugina od różnych pyszności i nie można się opamiętać z jedzeniem ahhhhhhhhhh

[rorita]

No tak i po weekendzie Ja wczoraj szynkę w sosiku robiłam na obiad i jeszcze na dzisiaj jest, na deser lody z bita śmietaną były Aaaa i winko do obiadku

[alecwi]

Hihihi to widze, że nie tylko ja wczoraj "grzeszyłam" z jedzeniem....

[alecwi]

Ale mam tez powód do zadowolenia bo najpierw siostra a potem mamcia mi powiedziały, ze chyba schudłam z ud i brzuszka...Nie widziały mnie 2 tygodnie więc moze miały troche racjji chociaż waga tego nie potwierdza........Ale co tam trzeba sobie wmawiać że się chudnie hehe

[asia78]

Alecwi nie tylko Ty, nie przejmuj sie!!

Wpadnij nal ipcowki!!