"Kampania" wrześniowa 2008 - razem raźniej

[Mei]

Dzień dobry!

Anielinka brawo za kolejny kg! Ależ Ci zazdroszczę Ale zapału na odchudzanie to nie mam. Właśnie pochłonęłam na śniadanie 2 babeczki!
Hehe, nie ma to jak dziadek Pokaż foty!

Cafe ja z Ciebie nie mogę:) Ja też chciałabym być taka solidna i uparta Powodzenia przy dalszych ćwiczeniach!
Wyjazd 10 dniowy jak dla mnie ok. Tydzień strasznie szybko zleci... I mam gdzieś pogodę. Sam fakt spotkania i bycia nad morzem mnie kręci No ale się nie obrażę jak nam poświeci słonko

[cafe82]

hej mei
dla mnie tez pogoda nie ma wiekszego znaczenia
byle nie lało caly czas

no to teraz tymbardziej mam mobilizacje
i tak w zadnym stroju kapielowym mnie nie zobaczycie

[cafe82]

olek pojechal do kobylina
plakal wczoraj,ze chce jechac na ferie,no mowie wam komedia
sam zadzwonil do babci i sam rozmawial
K akurat jechal w tamta strone,po pracy do zgarnie
i nawet dobrze
mam spokoj a i on sie nie nudzi

[anielinka]

Cafe ja na Twoim miejscu bym się ważyła
wiesz jaka radośc jest z każdego zgubionego kg., spójrz na mnie

fajnie że Olaś pojechał do dziadków, ale sobie wymyślił z tymi feriami heheh.

[cafe82]

a ja jakos do wagi mam dystans
tak jak mowie najbardzij widac po ciuchach
poza tym nawet nie mam wagi,hehe

tym razem sie nie poddam-te cwiczenia po prostu sprawiaja mi przyjemnosc

[gosiammm]

Witajcie kobietki:)
Nie mam żadnych zakwasów:( w tamtym tygodniu też nie miałam:( A macham jak głupia... no ale mimo wszystko fajny relaksik:)
Kuba w przedszkolu, popołudniu przyjeżdżają dziewczynki:)

[cafe82]

jezu mlodzi dzisiaj jecza i krzycza
gryza sie tak,ze kiedys zrobia sobie krzywde
dusza sie,szczypia-naprawde trzeba ich rozdzielac,bo momentami stanowia dla siebie zagrozenie
andzia jakies rady?
zostawic i niech sie leja?

nie,powaznie pytam
co robic?

[magda_79]

hej
Dopiero siadlam na tylku,a decha do prasowania juz stoi rozstawiona.
Zaraz po mlodego i P. tez musze jechac. Co za tempo.
Pojechalam wymienic te spodnie, przymierzylismy mlodemu wieczorem do butow i akurat sa na teraz, a gdzie cala wiosna i mam nadzieje lato :) Dokupilam mu jeszcze jedne, tez na 116, ale juz z takich materialowych tez za 39,90 - stalowe. W marcu dokupie niebieskie i bezwoe i finito. Bedzie mial juz wszystko. chyba
Adidasy kupimy jakies niedrogie do p-kola i na dwor i drugie na zmiane i musze to zrobic zanim Alka sie urodzi. Boje sie na konto zagladac :(

[magda_79]

Cafe heh. Olas na feriach mowisz? Super sobie wymyslil, a i Ty odsapniesz :)
Fajowo, ze podoba Ci sie cwiczenie. Mocno Cie dopinguje :)
Mnie tez w stroju nie zobaczysz na plazy, wiec luuuuuzik :)

Mei P. dalam 2 tygodnie na ustalenie terminu urlopu. Generlanie wogole nie bedie mial urlopu, bo dyr jego chce mu na wakacje dac umowe zlecenie, wlasnie po to, zeby ograniczyc mu urlop. Ae ma sie dogadac z gosciem, z ktorym pracuje, zeby kazdy z nich pracowal codziennie 2 tygodnie/2 tygodnie.
Jak juz bedziemy znali termin to bedziemy dzwonic do Dziwnowa i rezerwowac. Sa 2 mozliwosci: tansza w Rybitwie i drozsza w Admirale.

I ja myslalam o wyjezdzie 10-dniowym. Tydien wydaje mi sie za krotko. No i unas tez raczej tylko lipiec wchodzi w gre.

andzia ale chlopaki mieli wczoraj tematy

Gosia super z basenem :) Przy tych cwiczeniach tak szybko zakwasow nie ma, bo wodas lagodzi jednak wysilek. A i dobrze, po co zakwaszac miesnie. Lepiej spokojniej.

Rose A Ty juz dzialasz wiosennie :) Jak juz wszysko zrobisz to chwal sie fotami!

Anielinka gratki za kolejny kilogram!!!! Naprawde niezle Ci idzie :)

[magda_79]

Aaaa, kupilam jeszcze 3 bluzki Alce, ale chowam od razu i P. nawet nie mowie, bo mnie z chaty wyrzuci

[cafe82]

magdawidze,ze zakupy udane
co do wyboru miedzy rybitwa a admiralem-szczerze to nie mam pojecia
duza jest roznica w cenie?
a jak warunki?
zdajemy sie nas i wy podejmijcie decyzje
nam zalezy tylko na tym,zebysmy sie w piatke na luzie pomiescili

[cafe82]

hop hop kobitki

andziaty sie dzisiaj nie meldowalas
co u was?

[cafe82]

K z olkiem w drodze,beda za jakies pol godziny
mlodzi spia
a po poludniu byli rodzice
i powiem wam,ze naprawde bylo fajnie
tak normalnie

jutro K musi przed poludniem popracowac
a na popoludnie nie mamy zadnych planow
na niedziele zreszta tez nie

[magda_79]

Ja pierdziele, chyba nigdy nie odpoczne
Odebralam gadzine, podjechalismy po P., mial jeszcze zajecia, wiec zakwitlismy na sali i nie moglam oprzec sie przetestowaniu nowych pilek do kosza. Troszke porzucalam :)
No, ale teraz młody juz spi, P. wyszedl na piwko, ja juz wykapana i wciagam lody.
Taaaakiego mam smaka ostatnio na lody, ze szok. Dzisiaj juz jednego w McDonaldsie wciagnelam

Dzisiaj sie dowiedzielismy, ze pani z grupy Michała jest w ciazy. Cos tam ma z nerkami i jest na L4. I teraz siedzi z nimi ten kto ma czas. Kiszka, chociaz iwdze, ze mlodego to nie martwi - kwitnie i promienieje
No, ale beda szukac jakiejs innej kobitki, mam nadzieje, ze znajda kogos fajnego.

[magda_79]

Cafe ale miło sie czyta jak piszesz, ze z rodzicami ok!!

Do mnie moi przyjezdzaja jutro. z obiadkiem :) P. jedzie na mecz i jak zwykle caly dzien go nie bedzie.
W ogole to od 1 marca zaczyna znowu prace na boisku i tak juz przynajmniej do listopada :(((( Ja sobie dam rade, ale szkoda mi Michała i Alki, bo w ogole go nie bedzie :(

[magda_79]

Bede tu zagladac, moze zajrzycie. I chyba wezme sie z III cz. Millenium, wczoraj skonczylam II. I faktycznie potem sie badzo wciagnelam :)

[magda_79]

To jeszcze potruje:

Michu sie mnie dzisiaj pyta: mamusiu, a moja siostrzyczka Ala bedzie umiala lezec?
JA: no pewnie!
Michał: o! to super!!! Polezymy sobie razem na plazy

[cafe82]

magda_79

To jeszcze potruje:

Michu sie mnie dzisiaj pyta: mamusiu, a moja siostrzyczka Ala bedzie umiala lezec?
JA: no pewnie!
Michał: o! to super!!! Polezymy sobie razem na plazy

[cafe82]

magda_79

Bede tu zagladac, moze zajrzycie. I chyba wezme sie z III cz. Millenium, wczoraj skonczylam II. I faktycznie potem sie badzo wciagnelam :)

ja jestem w polowie II czesci
ale dzisiaj znalazlam sposob i moge cwiczyc i czytac
nie jest mega wygodnie ale zawsze przez 30 minut pare stronek machne

i magda za twoja rade macham serie po 30 minut
mysle,ze jutro pojezdze po 45

[magda_79]

cafe82

magda_79

Bede tu zagladac, moze zajrzycie. I chyba wezme sie z III cz. Millenium, wczoraj skonczylam II. I faktycznie potem sie badzo wciagnelam :)

ja jestem w polowie II czesci
ale dzisiaj znalazlam sposob i moge cwiczyc i czytac
nie jest mega wygodnie ale zawsze przez 30 minut pare stronek machne

i magda za twoja rade macham serie po 30 minut
mysle,ze jutro pojezdze po 45

30 min to minimum, ale to pozniej jak nabierzesz lepszej kondycji. Wtedy wystarczy jak pojezdzisz raz przez 60 min. To tak optymalnie.

aaaaa, i cwicz na malym obciazeniu.

[cafe82]

dzieki magda za rady
chcialabym jezdzic rano i wieczorem po godzince
wieczorem nie ma problemu,ale z ranca z chlopakami nie da rady
juz teraz 30 minut ledwo siedza

dzisiaj zrobilam 3 serie po dobre 30 minut
i nie jestem tak zmeczona jak w poniedzialek czy wtorek
jutro zaczne robic po 40-45minut

[magda_79]

Super! Podziwiam za zaciecie i trzymam kciuki!

Michu juz przywedrowal do naszej sypialni. U sasiadow impreza i go obudzili. IDe do niego i poczytam :)

[ROSE666]

Witam
U nas pogoda też do bani. Do tego zawitała @ i mnie znowu rozkład tuia, a młody na nowo kaszle mokro w pracy wszyscy chorują na krtań i kaszel. Dobrze, że już weekend. Jutro muszę nadgonić robotę na przyszły tydzień.

Mei jak dla mnie mogłoby wcale nie być zimy, nie znoszę marznąć. Dzisiaj kupiłam cebule i nasiona kwiatów na wiosnę.
Cafe widzę zawzięcie ćwiczysz. Brawo! Zazdroszczę mobilizacji i trzymam kciuki za stracone kilogramy.
Magda szkoda , że pa ciągle w biegu, fajnie z wizyta rodziców przynajmniej nie będziecie sami.

Więcej nie pamiętam, jutro będę zaglądać.

[cafe82]

rose zdrowka dla was
postaraj sie w weekend troche odpoczac

ja juz pojezdzialam 35 minut
i mam dosc
nogi mnie dzisiaj bola

K za chwile jedzie do pracy,ale ma byc na obiad
a pozniej jedziemy na zakupy
mam nadzieje,ze mlodzi nie beda ryczec

[cafe82]

lece pod prysznic
chce dzisiaj zrobic sobie taki oczyszczajacy dzien
tylko woda i herbata zielona i czerwona
pewnie nie dam rady,ale sprobuje