"Kampania" wrześniowa 2008 - razem raźniej

[andzia]

Super!!!
Olek wydaje się bardzo dorosły.
Już nie mogę się doczekać, aż zobacze go na żywo

[andzia]

cafe82

leza na macie z takimi fajnymi pompowanymi bokami-kuzynka nam to cudo pozyczyla,fajna rzecz a bardziej wykorzystamy jak zaczna siadac

No własnie się zastanawiałam co to jest, superowe

[cafe82]

andzia

Super!!!
Olek wydaje się bardzo dorosły.
Już nie mogę się doczekać, aż zobacze go na żywo

my tez nie mozemy sie doczekac!
szkoda tylko,ze pogoda ma sie spieprzyc

[cafe82]

andzia jeszcze odnosnie dukana...powiedz pozniej w drugiej fazie te placki,nalesniki...ile tego mozna zjesc?ciagle obowiazuje zasada ze kilka lyzek otrebow?

[andzia]

cafe82

andzia

Super!!!
Olek wydaje się bardzo dorosły.
Już nie mogę się doczekać, aż zobacze go na żywo

my tez nie mozemy sie doczekac!
szkoda tylko,ze pogoda ma sie spieprzyc

Oby nie.
Chociaż wczoraj było lato, a dziś szaro, buro, wieje i leje

[andzia]

cafe82

andzia jeszcze odnosnie dukana...powiedz pozniej w drugiej fazie te placki,nalesniki...ile tego mozna zjesc?ciagle obowiazuje zasada ze kilka lyzek otrebow?

Tak
I o ile dobrze kojarzę to nie więcej niż 2 łyżki skrobii kukurydzianej dziennie, czyli np. jak robię naleśniki z 4 łyżek-wychodzą 4 sztuki, to dziennie tylko dwa. Chlebka dukanowskiego też dwie kromki dziennie, bo tam jest sporo otrębów.

[andzia]

Za zdrówko, piękną wiosnę i spotkania wrześniówkowe

[cafe82]

andzia

cafe82

andzia jeszcze odnosnie dukana...powiedz pozniej w drugiej fazie te placki,nalesniki...ile tego mozna zjesc?ciagle obowiazuje zasada ze kilka lyzek otrebow?

Tak
I o ile dobrze kojarzę to nie więcej niż 2 łyżki skrobii kukurydzianej dziennie, czyli np. jak robię naleśniki z 4 łyżek-wychodzą 4 sztuki, to dziennie tylko dwa. Chlebka dukanowskiego też dwie kromki dziennie, bo tam jest sporo otrębów.

dzienks
to wszsytko wiem
coprawda odpukac do kibelka chodze normalnie na razie
ale od soboty biore sie za dukanowskie wypieki

[magda_79]

Ale Wam fajnie, ze tak planujecie to Wasze spotkanie. Tylko, plissss, robcie duzo fotek :)

Cafe Olek naprawde bardzo duzy i taaaaaki dorosly :) Super facet!

Andzia mimo wszystko fajne zakupy! Do H&M na dzieciecy nawet nie wchodze, bo wszystko bym wykupila

[andzia]

cafe82

andzia

cafe82

andzia jeszcze odnosnie dukana...powiedz pozniej w drugiej fazie te placki,nalesniki...ile tego mozna zjesc?ciagle obowiazuje zasada ze kilka lyzek otrebow?

Tak
I o ile dobrze kojarzę to nie więcej niż 2 łyżki skrobii kukurydzianej dziennie, czyli np. jak robię naleśniki z 4 łyżek-wychodzą 4 sztuki, to dziennie tylko dwa. Chlebka dukanowskiego też dwie kromki dziennie, bo tam jest sporo otrębów.

dzienks
to wszsytko wiem
coprawda odpukac do kibelka chodze normalnie na razie
ale od soboty biore sie za dukanowskie wypieki

Jakby co służę radą.
Polecam drugą fazę systemem 1/1, jest duuużo łatwiej, ostatnio robiłam 3/3 i było ciężej. W sobotę zjadłam królewski obiad i deser, wczoraj skusiłam się na loda w Macu, a waga pokazała 100 g mniej, mam 300 g mniej po przejściu na III fazę, czyli łącznie 4,1 na minusie

[magda_79]

Dzisiaj stwoerdzilam, ze moje dziecko naprawde jest dziwne. Na spacerze tylko za reke. A jak w niedziele chcial wziac hulajnoge to martwil sie czy jak beda schody to mu ta hulajnoge zniose!!!!

W sobote jak wrocilismy od moejje mamy to jadl owisanke. Juz go nie przebieralam w fomowe ciuchy, bo mial isc sie kapac. I wczoraj jak wracalismy do domu to przez cala droge przezywal, ze w spodniach tamtych musial jesc i zebym go nie zapomniala teraz przebrac.

[andzia]

Acha, od popnad 2 tygodni regularnie ćwiczę, 15-30 minut dziennie, zależy jak mi się chce, brzuszki i kilka ćwiczeń na uda i pośladki i wiecie, że brzuchol już nie jest taki miękki? Nie ma tam co prawda jeszcze nawet zalążka mięśni, ale może w końcu się pojawią

[magda_79]

andzia

cafe82

andzia

Tak
I o ile dobrze kojarzę to nie więcej niż 2 łyżki skrobii kukurydzianej dziennie, czyli np. jak robię naleśniki z 4 łyżek-wychodzą 4 sztuki, to dziennie tylko dwa. Chlebka dukanowskiego też dwie kromki dziennie, bo tam jest sporo otrębów.

dzienks
to wszsytko wiem
coprawda odpukac do kibelka chodze normalnie na razie
ale od soboty biore sie za dukanowskie wypieki

Jakby co służę radą.
Polecam drugą fazę systemem 1/1, jest duuużo łatwiej, ostatnio robiłam 3/3 i było ciężej. W sobotę zjadłam królewski obiad i deser, wczoraj skusiłam się na loda w Macu, a waga pokazała 100 g mniej, mam 300 g mniej po przejściu na III fazę, czyli łącznie 4,1 na minusie

Super! Gratki!

[andzia]

magda_79

Dzisiaj stwoerdzilam, ze moje dziecko naprawde jest dziwne. Na spacerze tylko za reke. A jak w niedziele chcial wziac hulajnoge to martwil sie czy jak beda schody to mu ta hulajnoge zniose!!!!

W sobote jak wrocilismy od moejje mamy to jadl owisanke. Juz go nie przebieralam w fomowe ciuchy, bo mial isc sie kapac. I wczoraj jak wracalismy do domu to przez cala droge przezywal, ze w spodniach tamtych musial jesc i zebym go nie zapomniala teraz przebrac.

No pedancik Ci rośnie. Za tatą
Laski nawet małym danonkiem potrafią upieprzyć siebie i wszystko wokół
A jak z siusianiem?

[cafe82]

andzia

cafe82

andzia

Tak
I o ile dobrze kojarzę to nie więcej niż 2 łyżki skrobii kukurydzianej dziennie, czyli np. jak robię naleśniki z 4 łyżek-wychodzą 4 sztuki, to dziennie tylko dwa. Chlebka dukanowskiego też dwie kromki dziennie, bo tam jest sporo otrębów.

dzienks
to wszsytko wiem
coprawda odpukac do kibelka chodze normalnie na razie
ale od soboty biore sie za dukanowskie wypieki

Jakby co służę radą.
Polecam drugą fazę systemem 1/1, jest duuużo łatwiej, ostatnio robiłam 3/3 i było ciężej. W sobotę zjadłam królewski obiad i deser, wczoraj skusiłam się na loda w Macu, a waga pokazała 100 g mniej, mam 300 g mniej po przejściu na III fazę, czyli łącznie 4,1 na minusie

no to jeszcze mam pytanie
jaki masz slodzik
i co to za olej parafinowy?uzywasz?

[andzia]

cafe82

andzia

cafe82

dzienks
to wszsytko wiem
coprawda odpukac do kibelka chodze normalnie na razie
ale od soboty biore sie za dukanowskie wypieki

Jakby co służę radą.
Polecam drugą fazę systemem 1/1, jest duuużo łatwiej, ostatnio robiłam 3/3 i było ciężej. W sobotę zjadłam królewski obiad i deser, wczoraj skusiłam się na loda w Macu, a waga pokazała 100 g mniej, mam 300 g mniej po przejściu na III fazę, czyli łącznie 4,1 na minusie

no to jeszcze mam pytanie
jaki masz slodzik
i co to za olej parafinowy?uzywasz?

Słodzik mam jakiś taki zwykły, ale tak jak pisałam prawie wcale go nie używam. A oleju parafinowego nie mam, ale ponoć w aptekach można kupić. Ja smażę wszystko na teflonie bez tłuszczu

[magda_79]

andzia

Acha, od popnad 2 tygodni regularnie ćwiczę, 15-30 minut dziennie, zależy jak mi się chce, brzuszki i kilka ćwiczeń na uda i pośladki i wiecie, że brzuchol już nie jest taki miękki? Nie ma tam co prawda jeszcze nawet zalążka mięśni, ale może w końcu się pojawią

Ale sie wzielas! Chyba tez zaczne brzuszki robic, bo brzuch taki mieciutki

[cafe82]

magda michal jest niemozliwy!!
a co do spotkania oczyiwscie jestescie zaproszeni
jesli tylko macie ochote
ale wiem,ze to nie takie proste!

musimy sie zabrac za to nasze wrzesniowkowe spotkanie!

[magda_79]

andzia

magda_79

Dzisiaj stwoerdzilam, ze moje dziecko naprawde jest dziwne. Na spacerze tylko za reke. A jak w niedziele chcial wziac hulajnoge to martwil sie czy jak beda schody to mu ta hulajnoge zniose!!!!

W sobote jak wrocilismy od moejje mamy to jadl owisanke. Juz go nie przebieralam w fomowe ciuchy, bo mial isc sie kapac. I wczoraj jak wracalismy do domu to przez cala droge przezywal, ze w spodniach tamtych musial jesc i zebym go nie zapomniala teraz przebrac.

No pedancik Ci rośnie. Za tatą
Laski nawet małym danonkiem potrafią upieprzyć siebie i wszystko wokół
A jak z siusianiem?

Wlasnie to nie chodzi o to, ze ma sie nie ubrudzic. Tylko, ze jemu nie jest wszystko jedno co ma na sobie. Dziwny jest.

[andzia]

Ide coś porobić, ale będe zaglądać.

Anielinka hop hop!!!

[magda_79]

Anielinka cos nei zaglada :(

[cafe82]

magda_79

Anielinka cos nei zaglada :(

no wlasnie

anielinka hej odezwij sie babo

[andzia]

Laski jeszcze śpią
Poogarniałam trochę, wstawiłam ciasto jogurtowe i wcinam mój dukanowski obiadek:)
Musze wymyślić coś na popołudniu, bo już dawno nie mieliśmy całego dnia domowego i obawiam się, że może być ciężko

[Mei]

Hej babeczki!

Ale Wam zazdroszczę tej diety, ale sama mam teraz dwie lewe ręce więc nawet nie zaczynam. Jedyne co to jeżdżę rowerem do pracy już jakiś czas, ale efektów żadnych nie widzę. Kurde miałam popisać co i jak, ale uwierzcie że nie mam chwilowo naprawdę czasu Póki co ciągnę do końca m-ca dwie prace i (w końcu Wam na boku opiszę co i jak jak uda mi się na spokojnie usiąść) jestem naprawdę zmęczona i "trochę" zestresowana. Ale cieszę się że coś się ruszyło

Na koniec Filipo na rowerku

https://picasaweb.google.com/lh/photo/1gXm6ivKH3UelSEgBs-nQJmlc8LDdtSpS2s344uXZPk?feat=directlink

https://picasaweb.google.com/lh/photo/4pZgAC_OPoRKqL09V7xqdpmlc8LDdtSpS2s344uXZPk?feat=directlink

[magda_79]

Taaak mi sie dzisiaj czas ciagnie. Mam juz dosyc. Do tego brzuch boli i marze, zeby juz jechac do domu.

Mei nie mam glosnikow w pracy, ale filmiki obejrzalam. Ale Filip zasuwa na tym rowerku! Jestem pod wrazeniem! Obejrze jeszcze raz w domu, zeby posluchac :)
Czekam z nieciepliwoscia na wiesci pracowe "na boku"