"Kampania" wrześniowa 2008 - razem raźniej

[Mei]

anielinka

Hej!

Widze że tu strasznie dukanowo się zrobiło, więc chyba tu do Was nie pasuje :((((((((

Anielinka pacnąć Cię?! Ja też się nie "dukanuję"

Cafe co za słodziaki Powodzenia w dietowaniu

Veronica za Ciebie również trzymam kciuki
Andzia mam nadzieję, że się nie kisicie się w domu tylko szalejecie u babci

Bardzo Was przepraszam, że więcej nie odpiszę na razie bo zaraz przylezie mi tu ktoś na centralę. Do nowej pracy idę i powoli się zaczynam stresować A co będzie to czas pokaże... Spróbować trzeba a ja taki typ pracy bardzo lubię. Może mnie zostawią na dłużej... Więcej Wam popiszę na boku bo muszę się wygadać

[ROSE666]

Mei w pracy jestes?
Moje paskudzctwo spi, idę wcisnąc rybę z sosem i zacznę się zbierać do teściowej.....tak mysle, że zrobię jej jakieś zakupy, jogurciki czy coś.....

[ROSE666]

Andzia jak możesz to dopisz o czym trzeba pamietac na uderzeniówce i koniecznie jaką wodę piłaś i co ze słodzikiem???
Zmykam....i do póxniej!

[magda_79]

Vercia powozenia na Dukanie! Ale jak pamiętam Ty jestes raczej baaaardzo szczupla, wiec te 5 kg to chyba troche na wyrost. I ja poczekam na Twoje efekty po Inneov. Ja podobnie jak Andzia nie mam cellulitu tylko na powiekach 

Andzia chyba naprawde mama Cie podczytuje. Hihi! Najważniejsze, ze jest efekt! Super!
Dalej uwazam, ze z Ciebie chudzina, ale rozumiem, ze jeśli zle się czujesz ze soba to można sobie gadac. Ja 4 m-ce po urodzeniu Michała ważyłam 6 kg mniej niż teraz
O takiej wadze to już nawet nie marze, ale te 2 kg mniej to już byloby cos.
I tak jak pisałaś wlasni te „ostatnie” kilka kg jest bardzo trudno zrzucic 

Gosia zdrowka dla Kuby! Powodzenia na zajeciach 

Cafe i dla Ciebie powodzenia na Dukanie! 7 dni na uderzeniowe to dlugo  Miłego dnia!

Anielinka no niezle pojechałaś! JA tez nie jestem na Dukanie 

Mei ide na bok!

[magda_79]

Ale kusicie baby tym Dukanem. A ja nie moge na tym byc :( Moge ze slodyczy zrezygnowac, ale po rybie wedzonej zle sie czuje, jajka tez odpadaja. A na samych jogurtach i cycu nie dam rady :(

[magda_79]

Cafe ale slodziaki z tych twoich chlopakow! No nie moge! I jacys tacy bardziej rozni sie wydaja, co?

[magda_79]

A u srednio. Wczoraj bylismy na zajeciach no i znowu bez szalu :( Lepiej niz na poczatku, ale gorzej niz ostatnio. Ale nie rezygnujemy.

Chociaz jak jechalismy na nie to mlody wsykoczyl:
mamusiu, biore sie do pracy i bede genialny na tych zajeciach

Cos mu nie wyszlo.

[magda_79]

A poza tym to jest bardzo zebowo. Mlody cierpi cholernie, wlasnie jestesmy u mamy i spi, ale ciagle jeczy i rzuca sie. No i standardowo do tego doszedl koszmarny katar i kaszel :(
Pociesza mnie tylko to, ze to juz ostatni zab.

Z plusow to tylko to, ze dzisiaj mialam 0,5 kg mniej na wadze. pewnie dzisiaj u mamy nadrobie, ale zawsze to cos. Jutro znowu poranne bieganie!

[ROSE666]

My po wizycie....teściowa w nie najlepszym stanie jest...co mnie martwi....chyba będę zmuszona porozmawiać z mamą, żeby przełożyła wyjazd na po świętach, pomoglibyśmy jej finansowo....bo chyba zostaniemy bez opieki dla marcela.... Wyszla ze szpitala, nie wykupiła wszystkich leków i ma hemogląbinę 6,1 Więc jest słaba i ledwo chodzi.....Normalnie jak nie urok to......
Zjadlam przed chwila jaecznicą na szynce z piersi indyka i cebuli.....obżarłam się...choć już w pierwszy dzi8eń czuję niedosyt.....zjadłabym "coś innego". Po połudn iu było mi bardzo gorąco.

[ROSE666]

Długo nie myslac przedstawiłam mamie nasza propozycję....poki co cisza...ten miesiąc pozwoliłby teściowej dojść do siebie po szpitalu.....siedzę jak na szpilkach....

[andzia]

Hej,
my spędziliśmy miłe popołudnie u babci, mamy do niej jakieś 5 km, laski trochę wózkiem, trochę pieszo, Stachu rowerem, na szczęście przed 19-tą K. nas odebrał, bo nie wiem jakbyśmy doszli z powrotem, dziewczyny cały czas w biegu, a i ja opadałam z sił
Stasiu jutro zostaje u teściów, laski u mojej mamy, a my jedziemy sami na zakupki, jakiś obiadek i te sprawy, ale się cieszę

[andzia]

Veronica woda niegazowana, obojętnie jaka, chyba nie ma żadnych sugestii w tej kwestii, ja piję Żywca albo Primavere. Co do słodzika to tez chyba nie ma ograniczeń, ja akurat kawy i herbaty nigdy nie słodziłam, używam go czasami do jogurtu z otrębami, do ciasta i naleśników przestałam go dodawać, bo po upieczeniu daje smak takiej goryczki i mi osobiście nie smakuje. W niektórych przepisach jest np. 2-3 łyżeczki słodziku, więc tak jak pisałam ograniczeń raczej nie ma.
Przez pierwsze 3 dni możesz się dziwnie czuć, ja się strasznie pociłam i miałam takie nieprzyjemne uczucie w buzi, suchość i taki ble zapach, ale to mija.

Trzymam kciuki za pozytywne rozwiązanie opieki dla Marcela i szybki powróct teściowej do formy

[andzia]

Mei gratuluje podjęcia decyzji dotyczącej pracy i trzymam mocno kciuki, zeby wszystko było super, i praca i zarobki i umowa itp itd

Magda szkoda, że Michał niechętny na zajęciach, ale cwanizna z niego niezła
Powiem Ci, że moja Maryśka, która jest generalnie większy dzikus, większy złośnik i trudniej się z nią dogadać, jest ostatnio wstydliwa w stosunku do obcych. Jak nas ktoś zaczepia na ulicy to odwraca głowę w drugą stronę i udaje, że nie słyszy JAk idziemy w jakieś nowe miejsce, albo do nas przychodzi ktoś, kogo średnio zna, to przez pierwsze 10 minut też tylko obserwuje, a później zaczyna się rozkręcać. Może taki głupi okres.
Gratuluję spadku wagi i zaciskam kciukole, żeby ta ostatnia piątka jak najszybciej wylazła.

[andzia]

Nikogo nie ma, to pofoczę troszku na dobranoc:)

Targi motoryzacyjne

I takie tam z dzisiaj i wczoraj

[ROSE666]

Witajcie!!!
Andzia fotki boskie!!! A ty chudzina!!!Podziwiam cie jak dajesz radę z ta dieta.....bo ja już drugi dzień i mam trochę dosyć......af kors nie poddam się Strasznie mi gorąco, trzesa mi się ręce, pocę się jak glupia.....z wczoraj na dzisiaj mam 1,4 kg mniej Od patrzenia na owsiaki robi mi się niedobrze......no i ta monotonia mnie wykańcza....odrzuciło mnie od ryby....na obiad piekę cyca w przyprawie do kurczaka, zrobię sosa z jogurtu pietruszki i musztardy.....jak długo musze byc na 2 fazie???
Cafe a Ciebie to totalnie podziwiam, plan 7 dni na uderzeniówce

[ROSE666]

aaa i najwazniejsze, nie mam brzuszka
Pomyslicie, że zwariowalam ale upiekłam dla G. muffiny z serem białym, czekolada i tofii....skręca mnie na sam widok!!!! G. zabral młodego na dwor, jadą kładem do lasu.....mam chwilę spokoju Niestety Marcel w nocy wymiotowal a dzisiaj rano sraka

[ROSE666]

No i jeszcze jedna dobra wiadomość: mama zostanie do świat!!! To mnie najbardziej cieszy!! Strasznie się bałam, ze będę musiała szukac opiekunki do dziecka.

[magda_79]

Vercia ale waga Ci szybko spada! To dlatego, ze nigdy na diecie pewnie nie bylas :)
Fajnie, ze mama sie zgodzila zostac do Swiat. Zdrowia dla tesciowej i Marcela!

[magda_79]

Andzia pewnie teraz smigasz z mezusiem po sklepach. Ale Ci dobrze :)
Fotki swietne!
Fajny u Was plac zabaw. Laski juz na zwyklej hustawce? Moja sierotka od razu by zleciala
A jak sie nasmialam jak zobaczylam Twoje chudziutkie nozki!!! :)

[magda_79]

Ja dzisiaj juz zaliczylam 30 min ciaglego biegu! Idzie mi coraz lepiej i coraz bardziej mi sie to podoba. No, ale ledwo doszlam do domu. Do teraz mnie boli kazdy miesien.

Zaliczylsimy juz spacer w parku, przejazdzke kolejka i lody, bo P. na 12 pojechal do pracy. Mlody spi, jak wstanie to jade z nim do mojej przyjaciolki. Pobawi sie z moim chrzesniakiem, pewnie zaliczymy jakis plac zabaw :)

Noc koszmarna. Jeki, kaszel, katar. Dziaslo bordowe i strasznie opuchniete. Ciekawe kiedy ta cholera sie przebije. Mlody znowu diete sobie robi i nic nie chce jesc.

[ROSE666]

Magda podziwiam za motywację do biegania....ja z tych co nie cierpią "męczyć się i pocic" Po 20 m bym padła.....nigdy nie lubiłam ćwiczeń.....
Ja zjadłam obiad i trochę mam lepszy nastrój i wróciął motywacja bo obiad był smaczny...teraz jade z mamą na zakupy do lubina....bo mam puchy w lodówie a u nas nic nie kupię....G. przyprowadził mlodego i jedzie do pracy.....chcemy jak najszybciej zrobić ogród a mamy póki co sajgod a nie miejsce na ogród......miłej niedzieli....

[ROSE666]

My po zakupach jesteśmy...udało mi się kupić w lidlu duzo produktów light...serków, serów i wędlin....
Andzia na forum dukana i na stronce jest jadłospis dla 1 fazy i tam jest przepis na sernik, chleb, bułki, ptasie mleczko....tzn., że mozna to jeśc w 1 fazie??? Ile byłaś na uderzeniówce??? Bo ja myślę o 3 dniach. Jutro mija 3 dzień. Od wtorku w końcu mogłabym jesc warzywa

[ROSE666]

A 2 faza rozumiem, ze ma trawać do czasu osiągnięcia upragnionej wagi?

[cafe82]

witam

magda bardzo mi imponujesz,serio-zazdroszcze ci tego biegania i sportu w ogole!
mi bardzo marzy sie jakis ruch ale ani czasu ani weny:(

vercia jak tam?jak marcelek?

anielinka co u was?zdrowi juz jestescie?

mei moooocnooo trzymam kciuki .. daj znac jak tam w nowej pracy

andzia dzieciaki cuuudo..
jak wczorajszy dzien?

[cafe82]

u nas srednio

cala trojka od soboty zakatarzona
olas w sumie juz pod koniec tygodnia pociagal nosem
a chlopaki dołaczyli wlasnie w weekend
nie musze mowic jak wygladaly 2ostatnie nocki