Sok ze swiezych burakow a karmienie piersia

5 Lutego 2018

Witam , mam 3 miesiecznego synka ktorego karmie piersia i problemy z podwyzszonym cisnieniem. Zmienilam ostatnio swoja diete a takze wprowadzilam dziennie kubek soku z burakow z dodatkiem innych owocow i zastanawiam sie tylko czy nie zaszkodze tym malemu ? Jezeli chodzi o jablko czy marchewke to jest to dla mnie oczywiste ale co do buraka nie mam pewnosci. Bede wdzieczna za informacje.

Aheinga · 5 Lutego 2018

Jak urodziłam mojego Wiktora poprosiłam męża aby przywiózł mi sok z buraka z jabłkiem. W pierwszych dobach
wypijałam około pół litra takiego świeżowyciskanego soku. Piłam go też w ciąży i w szpitalu powiedzieli mi, że mam nie zmieniać swojej diety. Mój Wiktor w czwartej dobie dostał kolki. Moja teściowa pukała się w głowę jak widziała, że moja dieta składa się z wielu surowych warzyw, pełnoziarnistych produktów, pieczonych ryb i soków owocowych i warzywnych. Naczytając się o tym, że nie ma żadnych dowodów na powiązanie kolki u dziecka z dietą matki karmiącej kontynuowałam swoje nawyki żywieniowe. Ale po kilku dniach płaczu i prężenia mojego Wika skapitulowałam i rozpoczęłam dietę eliminującą. Po miesiącu zostałam praktycznie na sucharkach, a mój syn dalej miał kolkę. Byłam skrajnie wykończona i miałam coraz mniej mleka. Na szczęście trafiłam wreszcie na krople esputicon na kolkę, które jako jedyne zwyczajnie pomogły, a ja wróciłam do swoich normalnych nawyków żywieniowych. U mnie sprawdziło się to że dieta matki karmiącej nie ma żadnych wpływów na dziecko, a dieta eliminacyjna może zaszkodzić tylko i wyłącznie matce. Jeśli dziecko nie ma obiawów alergii to można i trzeba jeść zróżnicowanie.