Grudniówki 2016

[sel85]

Ja w poprzedniej ciąży zbytnio się oszczędzałam, potem na koniec ciąży zupełnie nie miałam kondycji, a poród to wielki wysiłek który wymaga kondycji. Teraz podejdę bardziej racjonalnie do oszczędzania się w ciąży.

[malgocha88]

No to trzymam kciuki za dzisiejsza wizyte...ja w poprzedniej ciazy lezalam teraz tez sie nie zamierzam przesilac lekarz kaze jak najwiecej lezec i wypoczywac wiec tak robie...

[MyDream]

Czesc Mamuski :) gratuluje wszystkim i zycze spokojnej, ksiazkowej ciazy. Bardzo ostroznie przylacze sie do watku. Ostatnia miesiaczka 1 marca, wg wczorajszego USG 4t6d, przesliczny 7mm pecherzyk :) Mieszkam w UK, wiec juz prawie osiwialam ze stresu, a to dopiero poczatek hehe. Z objawow mam powiekszone piersi, delikatne zylki na piersiach, czeste wizyty w wc i mega sennosc. Moglabym w zasadzie spac wszedzie, o kazdej porze i w kazdej pozycji ;) Od jakis 10dni czuje pobolewanie brzucha, tak jak przed miesiaczka tylko zdecydowanie delikatniej. Czasami jest to dyskomfort, czasami zaboli mocniej. Spanikowana tymi wlasnie bolami, wyladowalam wczoraj u ginekologa. Zbadal mnie i powiedzial, ze jest wszystko wporzadku, zarodka jeszcze nie widac, ale widac pecherzyk a w nim cialko zolte. Mimo, ze zapewnil mnie, ze te bole sa normalne to i tak sobie wkrecam i sie non stop nad nimi zastanawiam. To moja pierwsza ciaza, bardzo chciana. Z jednej strony poziom ekscytacji siega zenitu, z drugiej sa obawy czy napewno wszystko bedzie dobrze. Ale musi byc! Jesli chodzi o aktywnosc fizyczna, to poki co mam sie oszczedzac , ale mam nadzieje, ze w drugim trymestrze bede mogla chodzic na basen :) Sie rozpisalam ;)
Pozdrawiam Was wszystkie i zycze udanego dnia :*
P.S Przepraszam za brak polskich znakow, ale moja klawiatura niestety ich nie ogarnia.

[2dwójeczka]

Ja nie długo mam wizytę u lekarza,mam trochę stres

[malgocha88]

2dwojeczka to powodzenia dzisiaj ;) pisz nam od razu co i jak ; p

Witamy nowa mamusie;)

Jak ja chcialabum tez juz miev wizyte...i w koncu zobaczyc i vos uslyszec... nie wiem jak ja wytrzymam... ; p

[asiusxx]

To moze i ja cos pisze o aktywnosci fizyczne w ciazy:)
Z racji tego ze z wyksztalcenia jestem fizjoterapeutka, a moja przodujaca dziedzina z ktorej rowniez pisalam prace byla ciaza, porod, połog. W kazdej prawidlowo przebiegajacej ciazy aktywnosc fizuczna jest bardzo mile widziana. Tak jak poprzedniczka napisala, porod to ogromny wysilek i potrzeb naprawde sporych zasob energii do tego, czesc z nas juz przechodizla przez z czesc dopiero bedzie miala przed soba to ciezkie zadanie. I nie wazne czy bedzie to porod silami natury czy CC, w kazdym z tych przypadkow wysilek jest dla kobiety ogromny.
Tylko wiadomo, trzeba podejsc do sprawy racjonalnie, najlepiej porozmawiac z lekarzem o ewentualnych przeciwskazaniach do aktywnosci.
I nie katujmy sie cwiczeniami, one maja sprawiac nam przyjemnosc:)
Dlugie spacery, cwiczenia rozciagajace, wzmacniajace miescie grzebietu, miednicy, nog, warto tez pomyslec o rekach i ramionach;) No i moj ukochany basen:) Ja od drugiego trymestru( wtedy czulam sie na silach juz ) chodzilam raz w tyg na basen praktycznie do samego konca, i potrafilam przeplynac z tym wielkim brzuchem wiecej dlugosci niz teraz!!!!
Zachecam naparwde do tego by sie ruszac:)

[asiusxx]

MYDREAM witaj:))

[asiusxx]

MAŁGOCHA88 Ja mam wizyte dopiero 5 maja, do tej pory widzialam pecherzyk na usg i malenki zarodeczek. Na pocztaku sie martwilam ze tak dlugo musze czekac, ale stwierdzialm, po co mam sie tym denerwowac. To mi nic nie da. Twoja wizyta i tak jest duzo szybciej niz moja. Zleci szybko, zobaczysz:))))) i nie martw sie juz na zapas;)))

[maqda]

Mydream witamy! :-D
Jeśli chodzi o aktywność fizyczna ja uwielbiam sport od dziecka i studia też w tym kierunku także jak dziś Pan doktor powie że wszystko jest wporzadku napewno będę się ruszać bo to sprawia mi bardzo duża przyjemność :-P
Co do wysyłku w czasie porodu kurcze nawet o tym nie pomyślałam, że to takie wyczerpujące. Dużo się mówi o aktywności żeby dobrze się czuć lepsze ciało itp ale nie mówi się właśnie o samym porodzie :-D

[Gość Dominikaaaa]

Witam Was dziewczyny ;-) jestem tu Nowa , wizytę miałam dzisiaj , endomendrium bardzo powiększone , ale nic dokładnie nie widać , dostałam luteine ponieważ jestem już po jednym poronieniu,dużo mam odpoczywać no i zupełny brak objawów no i przekaz do szpitala w poniedziałek na szczegółowe badania...
Nie wiem jak wytrzymam ten tydzień :-\

[malgocha88]

Coraz wiecej nas tutaj super ;)

Asisuxx dzieki za pocieszenie ;*

[sel85]

Ruch jest ważny, nie mam tu na myśli od razu biegania czy zumby w ciąży. Raczej zakładam że tego nie robiłam przed to nie jest teraz czas na rozpoczynanie intensywnych ćwiczeń. Chodzi mi tu o nie wpadanie w paranoję, np mąż dziś stwierdził że nie mogę iść z dzieckiem na spacer bo nie powinnam dźwigać po schodach wózka (1 piętro).

[MyDream]

Dziekuje dziewczyny :)
U mnie kolejna wizyta dopiero 27/04, nie moge sie doczekac i mam nadzieje, ze uslysze bijace serduszko :)
Z aktywnoscia fizyczna mi sie wydaje, ze jesli nie ma nakazu lezenia to powinnysmy cos robic. Czy to spacer, czy basen to zawsze troche ruchu, moment odswiezenia glowy, relaksu i cos dobrego dla naszego ciala :)

[ByleByloDobrze]

Witam wszystkie nowe mamuśki :)) super ze jest nas tak dużo :) mnie zmogło dziś strasznie , czyje sie fatalnie, od paru dni wymioty a po nich mega zawroty głowy. Koszmar

[ByleByloDobrze]

Zrobiłam dzisiaj betę , mam 59973... Mam nadzieje ze póki co wszystko dobrze, w Pon mam wizytę, wtedy sie okaże.

[MyDream]

ByleByloDobrze brr wspolczuje, ktory to tydzien u Ciebie? :)

[ByleByloDobrze]

Powiem Wam, ze co do aktywności to w ciąży z synkiem miałam bardzo dużo ;) spacery z młodym labladorem, basen, czasami troszkę rowerek stacjonarny. Ale wszystko bez nadmiernego forsowania sie tylko tak dla relaksu :)

[ByleByloDobrze]

Licząc od ostatniej @ czyli od 20 lutego to 7 z haczykiem

[Anula2016]

Cześć Wszystkim;) Nieśmiało przyłączam się do wątku, bo wizytę u lekarza mam dopiero 20 kwietnia. Po zrobieniu testu miałam mieszane uczucia, radość na przemian z obawami i niedowierzaniem, że się w końcu udało. Co do aktywności fizycznej, około dwa miesiące temu zaczęłam trochę biegać, ale tak delikatnie 20-30 minut dwa razy w tygodniu. dzięki temu lepiej się czułam, bo pracę mam siedząca w pomieszczeniu. Teraz kiedy jednak okazało się, ze będę mamą zawiesiłam bieganie, czekam do wizyty u lekarza i konsultacji z nim. Mam nadzieję, ze jednak nie będzie żadnych przeciwwskazań do kontynuowania biegania ;-)

[malgocha88]

Witamy Cie Anula ;) kiedy ostatnia miesiaczka?
Oj a ja jesyem zdechla jakas nie.mam sily zbytnio na nic jak czytam ze wam chce sie biegac w ciazy to nie wierze...;)

Nie pamietam ale.ktoras z was pisala ze tez ma niedobor bialka s kto to byl?

Powiedzialyscie juz bliskim o ciazy? Jak.myslicie kiedy jest odpowiedni moment?

[Rzenka]

ByleByloDobrze to my w podobnym czasie :) ja mam hcg 43823 z 8.04 więc teraz poszło w górę. Po wizycie mam określone na 7 tyg. (Dziś się rozpoczął właśnie) a okres miałam 23.02. Trzymam kciuki i się cieszę :)

[Rzenka]

Aaaa..i witam nowe mamusie :)
Mnie przeszedł "wilczy głód" teraz mnie do południa troszkę muli i mdli. Z aktywności na razie spacer z psem nic więcej. Nie chcę się przebaczać :) będę więcej aktywna po 16.05 w II trymestrze. :)

[MyDream]

Anula2016 witaj! :)
Ja czekam na wyniki progesteronu, ktore powinny byc dzisiaj i na beta hcg, mam nadzieje, ze beda jutro.

Ja poki co tez jestem za leniwa na aktywnosc fizyczna, moja ulubiona czynnosc to kocyk, herbatka i ksiazka. Leniuch okrutny, ale doslownie nic mi sie nie chce. Mam nadzieje, ze w II trymestrze to sie zmieni i bedzie mozna podzialac na basenie :)

Tez sie zastanawialam nad odpowiednim momentem powiedzenia bliskim. Moj Tz juz by powiedzial najchetniej, ale ja wolalabym sie wstrzymac. Myslalam o przetrzymaniu do II trymestru i po badaniach prenatalnych. Cholernie dlugo, ale jednak wtedy jest mniejsze ryzyko.. Druga sprawa, ze nie wyobrazam sobie mowic tego bliskim przez Skype, chcialabym poleciec do domu :) A jak u Was, ktoras juz powiedziala rodzinie?

[Rzenka]

My powiedzieliśmy. Ja już nie mogłam wytrzymać tym bardziej ze potrzebuję wsparcia psychicznego po ostatniej ciąży. Sama ze sobą i z myślami oszalałabym leżąc w domu. A tak zawsze jeśli coś mnie niepokoić zaczyna mogę pogadać z siostrą lub mamą :)

[sel85]

Jeszcze oficjalnie się nie przyznajemy, przecież nawet nie byłam u lekarza. Nikt nawet nie wie że się staraliśmy. Jestem po cc, lekarz kazał odczekać minimum 6 miesięcy i działać. Wolałam poczekać aż zrobimy chrzciny, nie chciałam się źle czuć w takim dniu. Właściwie po pierwszym cyklu starań zobaczyłam 2 kreski, trochę trudno mi uwierzyć że mogło się tak szybko udać. Cieszę się bardzo, ale nie do końca w to wierzę. Ostatnio 2 kreski zobaczyłam po 4 cyklach.