Marcóweczki 2016

[Ciaza316]

Czesc wszystkim
U mnie nocka kiepska. Od 4 do 5 nie moglam spac. Na dodatek poklocilismy sie z mezem. On byl zmeczony i wyladowal sie na mnie o glupie naczynia w zlewie. Jak juz nam sie zdarzy klotnia to o pierdole :) A wczesniej wrocil do domu z kwiatami :P Ogolnie to sie poryczalam i nie mialam ochoty z nim gadac, wiec dzis po pracy bedzie rozmowa.
Ja kawe tylko Inke teraz pije. Jakos nie bardzo mam ochote na zwykla. Za to herbate lubie, ale pije teraz slabsza i czasami bezkofeinowa.
Niuska, ja biore jeszcze kwas foliowy i wit D, ale cos mi sie wydaje, ze juz mozna przestac. Mam wizyte za tydzien wiec sie dowiem. Tak poza tym nic nie biore bo tez srednio wierze w suplementy no i nie lubie lykac tabletek, lekarstw itp
Co wszyscy z ta kukurydza?! My tez jedlismy ostatnio :)
Milego dnia :)

[nati91]

Dzięki Ernesto! Kupuję Trochę mi się odbija, ale jakoś przeżyję ja ostatnio miałam żelazo sprawdzane i mam za wysokie (norma jest do 145, a ja miałam 183 :o), dlatego raczej żelaza dodatkowo brać nie będę. A kwas foliowy biorę osobno, dlatego szukałam suplementu z samym DHA.

[Gość kalae]

kwas foliowy gdzieś czytałam że zmniejsza ryzyko wystąpienia rozstępów. ja mam w jednej małej tabletce kwas foliowy i wit D i jeszcze kilka innych

[Gość kalae]

w tej mojej nie ma posmaku rybnego, bo bym chyba nie mogło tego jeść :)
ta pregna też jest z samym dha

http://pregna.com.pl/pregna-250-dha
http://pregna.com.pl/pregna-plus

[Zu2ia]

Ja tez nie rozumiem ze lekarz odradza witaminy w ciazy. Przecież one nie zaszkodzą, a mogą tylko pomoc. Szczególnie wlasnie z DHA. Niektórzy lekarze mówią ze przez witaminy rodzą sie duze dzieci. Większej bzdury dawno nie słyszałam ;)

Ja mam dzis w plantacjach posprzątanie mieszkania z synkiem. Juz taki bałagan mamy ze az sie nie chce mieszkać ;) a na obiad rosołek :) makaron bedzie jednak jutro :)

[Nika32]

No mi też dziś nie wyjdzie makaron, bo zostało mi pół kury z wczoraj.... tylko buraczki do niej gotuję i będą na ciepło zasmazane :-)
Makaron jutro!

[daaaga20160307]

Właśnie ze względu na to odbijanie.wybrałam doppelherz aktiv mama. Witaminy najlepiej brać po obiedzie bo mają się w czym rozpuścić.

[Zu2ia]

Ja witaminy biorę zaraz po śniadaniu. Nigdy na pusty żołądek.

[EfelinaAa]

Nika32

No mi też dziś nie wyjdzie makaron, bo zostało mi pół kury z wczoraj.... tylko buraczki do niej gotuję i będą na ciepło zasmazane :-)
Makaron jutro!

U mnie też buraczki po raz enty, nie mogę się ujeść nimi ;-)

[daaaga20160307]

Zu2ia duże dzieci po suplementach... Tez to słyszałam, ale wydaje mi się ze jak się przedawkowuje.

[Nika32]

Haha uśmiałam się :-) duże dzieci po suplementach :-) może coś w tym jest, powtarzać na moje dwa poprzednie "klocki", choć bardziej wierze w genetykę - mój ważył 4100g i raczej teściowa 36 lat temu suplementów nie zazywala"-)
Buraczki pycha i na krew dobrze działają; -)

[Gość kalae]

jeśli ktoś świetnie zbilansowaną dietę to faktycznie nie musi brać dodatkowo witamin.

jak nie byłam w ciąży to nie mało kiedy jadłam tabletki

[Gość kalae]

Nika32

Haha uśmiałam się :-) duże dzieci po suplementach :-) może coś w tym jest, powtarzać na moje dwa poprzednie "klocki", choć bardziej wierze w genetykę - mój ważył 4100g i raczej teściowa 36 lat temu suplementów nie zazywala"-)
Buraczki pycha i na krew dobrze działają; -)

najlepiej te kwaszone

[Monimoni]

Marta33 podobno dziecko już w ciąży czuje smaki, więc przyzwyczaja się do nich. Raczej będzie miało takie preferencje jak przyzwyczaiła go mama w zależności od tego co jsdła w ciąży. Nie wiem na ile to jest potwierdzone naukowo ale tak czytałam. Chociaż wyobrażam sobie sytuacje jak dzidzia w brzuchu mówi: "o nie matka znów je marchewkę, nie cierpię marchewki!" :)

[marta33]

He he a propos marchewki. Ogólnie jem to na co mam ochotę, mięso też. Mam nadzieję że będzie mięsożerne :) a poza tym ponoć smaki się zmieniają co 7 lat.

[matkapolka4]

Ja biorę falwit mama w każdej ciąży je brałam i mam zaufanie jem dużo ryb mam na nie straszna ochotę chyba mój organizm sam wie co dobre

[Gość Lilijka87]

No ja przy urodzeniu miałam 4,3 kg i uwaga... 61 cm
Aż się boję porodu... Nie dam rady jeśli we mnie też będzie taki kloc :p

[Monimoni]

A propos sushi to ja robię z paluszkami krabowymi, wędzonymi rybami: łososiem, pstrągiem i makrelą. Plus oczywiscie warzywa i serek. Wymyśliłam sobie w pierwszej ciąży żeby nie jeść z surową rybą i bardzo mi zasmakowały, mojemu mężowi i znajomym zresztą też. Wasabi jem, tylko w czasie karmienia piersią nie jadłam.

[Zu2ia]

Ja cała pierwsza ciąże brałam regularnie witaminy i synek urodził sie 3450g wiec średniak ;) taki akuratny ;)

Kalae ja uważam ze w dzisiejszych czasach ciezko zbilansować dietę. Warzywa i owoce juz nie maja takich wartości odżywczych jak chociażby te z naszego dzieciństwa. Nawozy, skażona gleba, kwaśne deszcze itp to wszytsko wpływa na to ze marchewka juz nie jest ta marchewka. Aczkolwiek i tak Iczywiscie trzeba jesc warzywa i owoce. Ale warto szczególnie w okresach kiedy zapotrzebowanie na witaminy i inne składniki odżywcze jest zwiększOne, wspomóc sie suplementami.
Tak samo jest z mięsem i rybami. To juz nie to samo. A dziecko rozwijace sie w nas potrzebuje dużo tego wszystkiego zeby urosnąć silne i zdrowe :)

[Aga2801]

Ja dzisiaj gotuję pomidorową, dostałam pomidory od sąsiadki z działki i sama zrobię przecier.

[Gość kalae]

Też uważam że ciężko dobrze zbilansować sobie dietę, dlatego czasem lepiej się wspomóc.
Mnie np. do ryb w ogóle nie ciągnie, a trzeba dwa razy w tygodniu rybę zjeść tłustą, to już odpada mi zbilansowanie, a tak zjem tabletkę :)

chyba zjem drugie śniadanie i pójdę do sklepu :)

[ajka88]

Ja nie biorę DHA i moja gin zabronila mi brać suplementy witamin. dziwne że biorę kwas foliowy magnez b6, jod, żelazo, i witaminę D. A tego nie?

[ajka88]

I ja prawie nie jem ryb

[Gość kalae]

ajka88

Ja nie biorę DHA i moja gin zabronila mi brać suplementy witamin. dziwne że biorę kwas foliowy magnez b6, jod, żelazo, i witaminę D. A tego nie?

to co wymieniłaś to też są suplementy

[Zu2ia]

ajka88 wg to Ty to w ogóle powinnaś brać witaminy bo przecież w Tobie rosną dwa życia. Dwa razy większe zapotrzebowanie. A jakos uargumentowala Twoja ginekolog ten zakaz?