Kwietniówki 2015

[Angioletto]

Magda,powiem Ci ze w zyciu nie sądzilam ze dopadnie mnie taki ból ze sie przy pracownikach w pracy poplacze.A dzis tak bylo,nie moglam sobie dac rady z tym bóle,rozrywalo mi brzuch,normalnie bylam pewna ze rodze,a to bąki byly

Dziewczyny jak wygląda wasz jadłospis? ja chyba w takim razie robie cos nie tak :( musze przejsc na diete z dużą iloscią blonnika i niestety jesc mniej slodkiego.Co radzicie??

[brzozka1987]

Angio ciesze sie ze wszystko dobrze :)

[MagdaD5]

Ja nie jem nic szczególnego , pije dużo wody. I sama się dziwię że nie mam problemów z tego co piszecie i codziennie rano jak z zegarkiem w ręku ide do ubikacji. Jem tez duzo winogron. Współczuję Angio mam nadzieję, że kilka dni i bedzie dobrze.

[brzozka1987]

Nie przyznawaj sie w pracy co to bylo ;) niech do szefowej dotrze :)

[Angioletto]

Brzózka dziękuję :*

No mam nadzieje ze mi to minie,choc juz teraz jest bardzo dobrze,to przyszlo nagle poprostu,ale diete faktycznie czas zmienic bo waga jak przy bliźniakach :/

[brzozka1987]

ja jem jabłka codziennie , ale cos ostatnio nie mam wogóle apetytu , moze dlatego ze morfologia słaba, na nic nie mam ochoty

[alekssadra]

Angio dobrze ze to nic poważnego, jedź owoce warzywa świeże , wody dużo . no i jak najmniej przetworzonych produktów :-) moje maleństwo leniwe dziś dopiero teraz jakos wyraźniej zaczela buszowac. Ja też leże i nic nie robię xd

[mami76]

Angio, tylko pamiętaj, że jak zwiększysz ilość błonnika, to musisz więcej pić, bo sam błonnik też powoduje zaparcia.
Jogurty, maślanki i kefiry naturalne do tego dołącz. Pamiętaj, że winogrono ma dużo cukru, więc jeśli szybko tyjesz, to lepiej ogranicz, tak samo banany.
Jogurt możesz wymieszać z np. 2 kiwi lub 2 plastrami ananasa czy z pomarańczą... i do tego dodać płatków wysokobłonnikowych - i masz 2 śniadanie lub podwieczorek :) Popij to szklanką wody, to płatki napęcznieją i dłużej będziesz syta.
Gotowana marchew i buraki też mają dużo cukru.
Dzień zacznij od szklanki wody i śniadanie zjedz po 10 minutach.
No i puszczaj bąki. Ja na początku ciąży miałam mega wzdęcia (zresztą to urok każdej mojej ciąży) i prutałam tylko na leżąco. Aż się wkurzałam, bo czułam, ze mi się chce, ale jak wstałam to mi się cofało. Oti się śmiał, że to dzidziuś :) No cóż chłopaki musieli się przyzwyczaić ;)

[Nika21]

Angio dobrze, że to tylko kolka jelitowa. Ja polecam jogurt naturalny z płatkami owsianymi, otrębami, siemieniem lniany i suszonymi śliwkami.

Ja mam jazdę na nektar brzoskwiniowy i suchary bieszczadzkie; )

[uli-nek]

Angio, ja ciebie bardzo dobrze rozumiem i lacze sie w bolu. Tez sobie nie moge poradzic ze wzdeciami i zaparciami. Jest to dla mnie nowosc, bo nigdy nie mialam takich problemow nawet w ciazy z Leosiem..

[o0o0madzia0o0]

coreczka

[DorciaD]

Ja byłam w poniedziałek wieczorem na połówkowych i też dowiedzieliśmy się że córcia :) zdrowa, ruchliwa, wszystko ok :)
Ruchy też już coraz częściej i mocniej czuje :)

madzia gratulacje:)

[o0o0madzia0o0]

Ma 440 gram:) zdrowa ale zdjec nie mam ladnych bo byla obrocona pupa i pleckami niestety, ale wazne ze bede miala moja mala ksiezniczke

Dorcia rozwniez gratuluje

[Aniołkowa 2014]

Ja tyle czasu miałam zaparcia i wzdęcia (pisałam w zeszłym tygodniu)
Teraz każdego dnia mi się udaje wyprużnić ;))I jestem z tego bardzo zadowolona .
Nie lubie jogurtu naturalnego ale po dodaniu odrobiny miodu, rodzynek , utartego jablka jest dużo lepszy ;))I działa , poranek zaczynam od szklanki wody ,ogólnie teraz to chyba bede jadła tylko zmiksowane papki bo zęby mnie bolą wszystkie .

[Aniołkowa 2014]

Kurcze z roku 2014 znam samych chłopców !!
U mnie w okolicy łącznie z moim Jasiem by było 18 chłopców i 2 dziewczynki .
Teraz słysze wszedzie o dziewczynkach;)
Gratuluje kolejnych kobietek

[brzozka1987]

gratuluje madzia

[Caroline0887]

No to serdecznie gratuluję dziewczynek :*

[Caroline0887]

Ja się chciałam o tabelce przypomnieć co by wszystkie dziewuszki ładnie wpisać, załączam a tam co? Już dawno różowe

[o0o0madzia0o0]

Bo moja to upragniona dziewuszka na przemian placze i mam zaciesz hehe

[Katte]

Witajcie kochane, nasza dzidzia to dziewczynka :-) waży 310g, zdrowa bez zadnych zastrzezen :-) jutro pochwale się zdjeciami:-)... no i chyba bedzie Łucja

[o0o0madzia0o0]

Katte gratuluje Ja tez mam dziewczynke i dalej w to uwierzyc nie moge

[Aniołkowa 2014]

No to mamy dzień kobiet ;))

[Katte]

Cały czas myslalam ze bedzie chłopak, ale bardzo się cieszę z córeczki :-)

[Caroline0887]

z tego co widzę na razie mamy remis pomiędzy chłopakami a dziewczynami

[alekssadra]

Fajnie :)))) gratuluje dziewczynek . :**
U mnie tez dziewczynka i nad imieniem się zastanawiambo miała być Emilka ale za duży protest , teraz stanęło na Adela, mi się bardzo podoba :-). . a jak by miał być jednak chłopczyk to Alan/Robert .