Odrzucenie od nabiały w czasie ciąży

[Koralinka]

Witam,
Jestem w drugiej ciąży. Pierwsza przebiegała bez problemu. Z tą jest nie co inaczej. Mnianowicie odrzuciło mnie od nabiału, na sam smak sera czy mleka robi mi się nie dobrze i mam nudności. Przełknięcie powoduje wręcz natychmiastowe wymioty. Co robić? Boję się, że przez to nie dostarczę odpowiedniej ilosci wapnia i białka mojemu maleństwu

[Aneta Kościołek]

Witam,

Białko oraz wapń są bardzo ważne w diecie kobiet ciężarnej.
Białko pełnowartościowe oprócz mleka, sera białego znajdują się także w jogurtach naturalnych (czy może Pani jeść?), ser żółty (dużo wapnia), a także jaja, mięso (najlepiej indyk, wołowina, cielęcina), ryby morskie.

Jeżeli chodzi o wapń to są jogurty wzbogacane w wapń np. Calpro (Krasnystaw), sery żółte, a także woda mineralna bogata w wapń np. Muszyna, Muszynianka.
Oczywiście zostaje suplementacja, najlepiej z witaminą D. Niedobór wapnia w czasie ciąży wpływa niekorzystnie na kości kobiety.

[Gość bajka7]

Witam, jestem w podobnej sytuacji co koleżanka. Jest to moja pierwsza ciąża i również czuje mdłości po spożyciu mleka czy białego sera. Czy po porodzie dziecko nie będzie miało problemów ze spożywaniem mleka lub alergii na nabiał?

[Gość doriss]

Jeśli chodzi o nabiał to dla mnie najlepszy jest 

Twaróg półtłusty trzykrotnie mielony Mleczna Polana który możecie kupić w Polomarkecie. Jesli chodzi o mnie to jest on zdecydowanie najlepszy.

[Gość Agata]

Nowa gotowa spółka bez długów bez zobowiązań już zarejestrowana i z numerami VAT, KRS, NIP i REGON https://optioffice.pl/sprzedaz-spolek