Skocz do zawartości
Forum

Ćwiczymy z Ewą Chodakowską


Rekomendowane odpowiedzi

brawo dziewczyny za efekty!!!
ja się dzis zmierzłam i ok 1-2cm mniej w brzuchu i w udach

Ale mam ostatnio kiepske dni. Nie dość że @ to jeszcze piekielnie boli mnie ząb i głowa. Nie wiem co tak się złożyło...
Muszę się ogarnąć i wrócić do ćwiczeń jak należy bo dziś zaczęłam ale nie mogłam równowagi utrzymać.
No ale bynajmniej się nie poddaje:)

http://www.rodzice.pl/suwaczki/showticker/20278

Laura nr 1
http://www.zapytajpolozna.pl/components/com_widgets/view.php?sid=71108

Odnośnik do komentarza

witam po nie obecności :)
przede wszytkim gratuluje efektów :) ja jutro na wadze stane i się pomierzę :)
przez 2 dni nie ćwiczyłam bo w pracy byłam i jak wysłam o 5:20 z domu to wróciłam o 23:00 więc czasu brak... ale tak się nałaziłam że ledwo się teraz ruszam a już nie mówiąc że wszystko mnie boli więc chyba dzisiaj też sobie odpuszczę....

weszłam dzisiaj na wage i niewiem czy waga się popsuła czy co ale poazywała 2 kg mniej..... śmiałam się że chyba zaczne na 16 h do pracy chodzic haahaha :P

Odnośnik do komentarza

rorita
mosia u Ciebie to ja przełom widzę :36_7_8: avatarek nowy, super! ochota na ćwiczenia, jakaś energia bije z wpisów - aż mi się udziela :D

Ja od wczoraj z @ :leeee: ale z rana jeszcze zdążyłam skalpel i tiffany

no jakoś tak naprawdę lepiej mi z tymi ćwiczeniami

jest różnica między aktywnością fizyczną a dietowaniem
bez porównania

http://davf.daisypath.com/nuLVp1.png http://lb2f.lilypie.com/VHQ3p1.pnghttp://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=86355161396c0f824.png

Odnośnik do komentarza

ana27
Hej witam.

Mosia i dla mnie z ćwiczeniami jest całkiem inaczej niż z dietami. Lepiej się czuję.

Ja dzisiaj miałam odpuścić ale chyba trening z gwiazdami spróbuje zrobić. Robiła któraś z Was?

Szani brawo :)

Ror oj współczuję @. U mnie niedługo koniec :)

ja może go dzisiaj zrobię
albo zrobię sobie wolne, bo tyle dzisiaj nowych rzeczy w TV jest, że hej
zaraz przyjeżdża mój brat, a posiedzi gdzieś do 18 więc nieładnie podczas odwiedzin he he
o 18 Ugotowani
o 21 przepis na życie

ewentualnie o 19 będę mogła zrobić

http://davf.daisypath.com/nuLVp1.png http://lb2f.lilypie.com/VHQ3p1.pnghttp://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=86355161396c0f824.png

Odnośnik do komentarza

mosia tak patrzę to my ważymy tyle samo i podobnie chcemy schudnąć :) Ja chcę do min 56 :whistle:
Jakoś ograniczasz się jedzeniowo? co jadasz ?

Ja drugi dzień nie mam ochoty na słodkie, dziwne przy @ ... Ale jak tylko się kończy to na nowo wracam do swoich nawyków :lup:

ana ja mierzyłam się wczoraj ale zmierzę jeszcze raz już po :)

tak na marginesie dzisiaj zrobiłam się na marchewe :D Ale szamponem moje jasne pojechałam i jestem wiewióra :D

http://s6.suwaczek.com/200906061762.pnghttp://s6.suwaczek.com/201204141662.pnghttp://s2.pierwszezabki.pl/019/0191959d1.png?2723
:Aniołek:08.07.11

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×
×
  • Dodaj nową pozycję...