Cukrzyca ciążowa - pytania, odpowiedzi

[ToJa8]

A grahamki nie są czasem dobre przy cukrzycy? Ja jem chleb Ig i na mnie działa. Szczerze mówiąc nie wiem czy jest żytni czy jakiś inny ;) Wase mi diabetolog odradzał a widzę, że nie ma reguły. Ja np.po melonie mam idealny cukier a niektórym dziewczynom skacze do góry. Karna ja też wcześniej miałam wykrytą cukrzycę. Na początku 4go miesiąca. Da się wytrzymać :)

[Karna160]

Probowalam grahamek i chleba ig i wysoki ale wlasnie wiem ze nie ma reguly i gdzies czytalam ze dziewczyna mogla jesc tylko najtansze bulki z marketu musze to sprawdzic.
Toja8 a zdarzało Ci sie podejść coś zabronionego? Nie wiem jak dlugo wytrzymam bez loda ... :)

[agi 567]

Hej Karna :-) ja wcinam lody ;) jak zjadlam pierwszego to cukier mierzylam co 10 minut zeby sprawdzic dokladnie czy nie rosnie gdzies wczesniej :) moja pani dietetyk powiedziala ze lodzika z prawdziwej smietany mozna smialo jesc bo smietana tłusta spowalnia uwalnianie cukrow prostych wiec smacznego !!! :)

[Karna160]

Kurcze ! Lece do sklepu !:)

[Jaaaa]

To ja się tak powstrzymuje z lodami a tutaj taka wiadomość

[agi 567]

Dziewczyny :-) ale jak coś to ja Was do złego nie namawiałam ;-)

[ToJa8]

Wczoraj nie mogłam się powstrzymać i zjadłam pączka z dziurką - 113 po godzinie. Chyba nieźle. Lody jadłam podczas ciąży kilka razy. Zazwyczaj podczas spaceru więc organizm inaczej reaguje. W końcu dałam sobie spokój bo miałam wyrzuty sumienia. Robię sobie lody z truskawek - blenderuje i zamrażam. Nie są słodkie ale na ochłodę super.

[Jaaaa]

ToJa takie lody właśnie robię córce oczywiście dodaje jej troszkę cukru. I tak się zastanawiałam czy jak sobie zrobię nie słodzone czy można jeść.

Ja to się boję tego,że jak skuszę się na coś co raczej nie powinnam będę się posuwać dalej i dalej...i będę znowu jeść coraz więcej...a już tak fajnie powolutku przyzwyczaiłam się do diety i do myśli, że nie mogę i koniec.
Chociaż cukier będzie w normie to też będę miała wyrzuty sumienia.

[Agaa86]

u mnie na początku skakały cukry do 150-160, ale wystarczyło ... zmniejszyć porcje. poza tym trzeba sobie czasem pozwolić na coś zabronionego, bo człowiek by zwariował. mnie ratuje typowo gorzka czekolada.

[Karna160]

Tez robilam takie lody ale stosowalam do nich zamiennik cukru erytrol nie jest tak słodki jak cukier ale zawsze smeczniej zjeść :)

[Jaaaa]

Może macie racje...skoro po czymś mam cukry w porządku to po co się katować...w poniedziałek mam diabetolog to zapytam jej jak to z tym wszystkim jest.
Na pierwszej wizycie nie miałam pojęcia o co pytać z takim przerażeniem siedziałam i słuchałam co mówi.

[Karna160]

Jaaaa pewnie ze tak. Ja nawet robię tak ze jak cukry mam niższe niz 120 to nastepnym razem jedzac to samo dokladam sobie jeszcze coś. . Bo skoro mam zapas to wydaje mi sie ze mozna go wykorzystać :-)

[Karna160]

Niestety próba z bułką pszenna nieudana . Pozostaje mi tylko wasa :(

[ToJa8]

Nasze maluszki są najważniejsze. Musimy mieć umiar :)

[Nikusia84]

Dziewczyny fajnie piszecie o swoich doświadczeniach, wszystko czytam i zastanawiam się jak będzie u mnie? Już nie mogę się doczekać czwartku i wizyty u diabetologa. Za lodami też tęsknie, wcześniej zdarzało się, że jadłam kilka razy w tygodniu. A teraz od dwóch tygodni skusiłam się dwa razy i też podczas spaceru bo wyszłam z założenia, że może to spalę :)

[Nikusia84]

Karna a nie myślałaś o tym żeby samemu upiec chleb? Jest dużo przepisów, może nawet uda się Tobie znaleźć specjalny dla cukrzyków. Ja bym spróbowała bo na samej wasie na pewno nie dałabym rady.

[Jaaaa]

Z tym chlebem współczuje, po wasie ciągle czułabym się głodna.;/
Lody ostatnio jadłam miesiąc temu jak nie wiedziałam, że mam cukrzyce...od tamtej pory nie odważyłam się.

[Agaa86]

ja właśnie nastawiłam sobie z tego przepisu http://domowe-wypieki.com/100-zytni-chleb-na-zakwasie
jutro okaże się czy podnosi cukier

[Karna160]

Też się cieszę że tu trafilam razem zawsze raźniej ja jestem w 18 tyg. Wiec jeszcze trochę tu będę :)
Nikusia a z tym chlebem to dobry pomysł nie wiem tylko czy mi wyjdzie nigdy sama nie robilam chleba za to robilam bulki... musze poszukac w necie czegos fajnego. Agaa ciekawe jak Tobie wyjdzie.

[Jaaaa]

Karna wiec razem troszkę sobie tu pobędziemy:)
Agaa ten chleb wygląda tak smacznie, może i ja się skusze...daj znać jak wyszło:)

[Nikusia84]

Ja dzisiaj zaczęłam 28 tydzień więc też jeszcze sporo mi zostało. Jestem ciekawa jak na mnie będzie działać chleb? Wrazie czego też będę piekła i szukała przepisu odpowiedniego dla siebie. Jak jeden nie wyjdzie to zrobie inny :) Przy cukrzycy wazny jest ruch. Mojej koleżance diabetolog zalecił 3 razy dziennie 20 min spacer po śniadaniu, obiedzie i kolacji.

[Imbir]

Cześć dziewczyny i ja dołączam do Waszego grona. diabetologa mam w czwartek, ale bylam 3 dni w szpitalu na dobowym profilu cukru. Mam pożyczony glukometr i staram się, skutki różne. Dziś u mnie ciężki dzień, po śniadaniu norma przekroczona, następne 2 posiłki ok, ale ja czuje się dramatycznie głodna i w takich chwilach mam serdecznie dość tej cukrzycy. No nic trzeba walczyć:)

[Karna160]

Cześć imbir. Ja sniadania jem bialkowo -tluszczowe zero weglowodanow bo wtedy mam wysoki cukier czyli najczesciej jajecznica plus jakies warzywo albo omlet z owocami. Glodna chodzić nie możesz a tak naprawde jest wiele mozliwosci musisz tylko trochę poczytać i próbować co możesz jeść a czego nie .

[Agaa86]

jak robisz jajecznicę? na parze? czy tradycyjnie?

[ToJa8]

Witaj Imbir. Też chodziłam głodna na początku , ale to dość szybko minęło. Na mnie też najlepiej działają śniadania białko tłuszczowe. Jajecznicę mogę jeść nawet smażoną :)