Waga ciężka :) ZAPRASZAM

[Gość Szani84]

ja tez wieczorem jadła ale jakos psychicznie nastawiłam sie żeby nie jesc i się udało. A do tego jak zaczęłam chodzic na fitness to powtarzam sobie że nei po to chodze i się wysilam żby pootem przyjsc i jesc. Choć przyznam ze jest czasem tak ze wieczorem cos zjem .....i czasem pizze albo cos innego.

[elwira]

kilka razy ostatnio powiedziano mi że chudnę , więc stanęłam na wagę i 2kg na minusie więc jakiś początek jest

[Amelka85]

Czy ja tez sie moge przylaczyc? przed ciaza ok 68 kg pod koniec ciazy lepiej nie mowie a teraz 82 kg i ni jak nie chce spasc:(((( przyzwyczailam sie ze w ciazy moge sobie troche wiecej pozwolic i jadlam slodycze a to dla mnie zabojstwo i teraz tez z czekolady nie umiem zrezygnowac:(

[Marmi]

to i ja się przyłączę - przed ciążą ważyłam 82 kilo, przed porodem 93,5, teraz 72 ale jeszcze chcę schudnąć do co najmniej 65.

[Gość Szani84]

witam nowe odchudzające się :)

[Marmi]

szani ty to jesteś widzę mistrzynią świata w odchudzaniu!! tyle kilogramów zrzucić podziwiam cię! ja jakoś od ponad miesiąca stanęłam w miejscu i nic nie chce ruszyć w dół waga....

[Gość Szani84]

marmi mi tez teraz staneła waga a i tez czasem tak miałam ze waga nie chciała drgnąć........ tak miałam pamiętam jak waga była 90,5 i przez 2 miesiące nie drgnęła ........ ale pomału pomału jakos idzie :)

a czy ja wiem mistrzynią- ludzie więcej chudną a ja pomału pomału od 1 kwietnia 2009 :)

[Marmi]

Szani84

marmi mi tez teraz staneła waga a i tez czasem tak miałam ze waga nie chciała drgnąć........ tak miałam pamiętam jak waga była 90,5 i przez 2 miesiące nie drgnęła ........ ale pomału pomału jakos idzie :)

a czy ja wiem mistrzynią- ludzie więcej chudną a ja pomału pomału od 1 kwietnia 2009 :)

lepiej powoli a skutecznie niż szybko a z wielkim efektem jojo. pocieszyłaś mnie z tym, że u ciebie też waga się zatrzymywała. ja w sumie od końca lutego jestem na mojej diecie-niediecie. po prostu jem dużo mniej i prawie wcale słodyczy.

[Gość Szani84]

Marmi

Szani84

marmi mi tez teraz staneła waga a i tez czasem tak miałam ze waga nie chciała drgnąć........ tak miałam pamiętam jak waga była 90,5 i przez 2 miesiące nie drgnęła ........ ale pomału pomału jakos idzie :)

a czy ja wiem mistrzynią- ludzie więcej chudną a ja pomału pomału od 1 kwietnia 2009 :)

lepiej powoli a skutecznie niż szybko a z wielkim efektem jojo. pocieszyłaś mnie z tym, że u ciebie też waga się zatrzymywała. ja w sumie od końca lutego jestem na mojej diecie-niediecie. po prostu jem dużo mniej i prawie wcale słodyczy.

na początku waga ci szybko leci - tak było u mnie a potem róznie czasem było 1 kg na tydzien a czasem 1 kg na miesiąc czasem 2.
ja tez jem wszystko łącznie ze słodyczami..........:) tylko z umiarem no i staram sie nie jesc po 18:00. Ale to różnei jest czasem i o 23:00 potrafie pizze zjesc. teraz juz mniej tak pilnuje diety........ jakos odechciało mi sie po takim czasie tak bardzo pilnowac ale chodze na fitness wiec od czasu do czasu grzeszki mam :)

[siupka]

Witajcie.
Ja po porodzie przytyłam 13 kg. Niby nie dużo, lecz brzuch ochydny został. Nie wiem jak się go pozbyć skoro po nagłej cesarce nie mogę przez długi okres czasu ćwiczyć w ogóle.
Na poczatku jadłam tyle co nic, bo karmiłam piersią. Waga zaczęła spadać. Z 94 :/ spadła na 86.. Ale co z tego jak po dwóch tygodniach nie wytrzymałam i jednym słowem rzuciłam się na jedzenie :( i teraz jest równe 90 kg na wadze.. eh.
Nie umiem rzucić tych wstrętnych słodyczy!!

[Shyshka]

siupka, ale Ty zaledwie 6 tygodni po porodzie jestes, daj sobie czas!!! To co Ci zeszlo natychmiast to byla pewnie woda przetrzymywana w organizmie, teraz Twoje cialo bedzie powoli dochodzic do rownowagi i fizycznie, i hormonalnej, a za kilka tygodni / miesiecy bedziesz mogla zaczac sie przejmowac. W koncu nie wrocilas z wycieczki do parku, tylko urodzilas dziecko!
glowa do gory!

[Blondi22]

mozna sie przylaczyć do was?
ja od wczoraj zaczełam odchudzanie;) po ciąży zostało mi jeszcze z 10kg;/

[siupka]

Hej Blondi.
Shyshka - wiem, że krótko po porodzie jestem... Ale sam fakt jak patrze na siebie, na tą skorę mnie przeraża. Szczególnie że wiem że jest dużo osób po których w ogóle nie widać żeby były kiedyś w ciąży.
Ale nic innego mi nie pozostało jak czekać. Ćwiczyć i tak nie mogę.

[Shyshka]

Skora sie rozciagala powoli przez tyle miesiecy, a Ty bys chciala zeby teraz sie wklesla jak guma? siupka, pomalutku... Zobaczysz, wszystko wroci do normy. Mam nadzieje, ze nie mialas duzych rozstepow?

[Blondi22]

ja niestety miałam duże rozstepy i mi zostały ;((

[elwira]

Witam nowe mamuśki:)

Od ponad tygodnia jesteśmy na wakacjach i tak aktywnie zaplanowałam czas że nie mam czasu myśleć o jedzeniu, a i więcej ruchu niż na co dzień więc może i kilka kilo spadło...... czekam na powrót do domu żeby to sprawdzić

[Blondi22]

elwira trzymam kciuki aby waga pokazała mniej;)
u mnie jak narazie -2kg mniej

[julia]

Hej dziewczyny

Chętnie się przyłącze do Was jak mnie przyjmiecie
U mnie waga niestety ponad 90kg
Przed pierwsza ciaza 3,5 roku temu było 55kg

Wiem ze do tego nigdy nie wroce ale chcialabym spróļowac tyle ile się da a sama nie daje rady
może z Wami mi się uda

[Blondi22]

julia trzymamy kciuki;)
u mnie jak narazie -3.5kg mniej ;)
mam nadzieje ze uda mi się wrócic do dawnej wagi

[Monsound]

Hej dziewczyny i ja się do Was przyłączę, jeśli można.
Na diecie jeszcze nie jestem, ale przymierzam się i przymierzam... co najmniej od miesiąca. A im więcej myślę o tym, żeby przejść na dietę, tym więcej jem. Ważę ponad 90 kg. Biorę się za siebie od poniedziałku. Jak tylko zjem schabowego, popiję pepsi i na deser podelektuję się lodami i czekoladą... Tym optymistycznym akcentem rozpocznę walkę z kilogramami;)

Moim celem jest 65 kg. Po leczeniu hormonalnym dobiłam do 78, a po ciąży do 87 kg. Waga nadal niebezpiecznie rośnie i czas najwyższy powiedzieć stop.

[Blondi22]

Monsound witaj;) w naszym gronie;)
u mnie już 4,5kg mniej;)

[Monsound]

hej:)
Blondi masz doświadczenie z jakimiś wspomagaczami? Stosujesz preparaty typu alli?
To pytanie kieruję również do dziewczyn, które już nie karmią.

[koteczka]

witam czy ja też moge się dołaczyć. Moja niunia ma trzy miesiące ja karmie piersią i niewiem jak mam stracić te zbędne kilogramy , a chodzenie z nią i wuzkiem po schodach nie pomaga (mieszkanie na poddaszu bez windy)

[Monsound]

Koteczka a brałaś pod uwagę chustę? Sama zastanawiam się nad takim rozwiązaniem, bo marzą mi się wieczorne spacery po plaży z maluszkiem.

[Blondi22]

Monsound

hej:)
Blondi masz doświadczenie z jakimiś wspomagaczami? Stosujesz preparaty typu alli?
To pytanie kieruję również do dziewczyn, które już nie karmią.

nie nic nie stosuje z takich preparatów pije tylko herbatę z kminkiem mięta i imbirem na lepsze trawienie z Biedronki;) a tak to tylko mniej jedzenia;)i niedługo bede miała steperek;)