Jak zrzucić niepotrzebne kilogramy po ciąży?

[Daffodil]

aja

Prawie 4 miesiące już minęły, ale ja byłam u lekarza i dostałam "pozwolenie".
A jeśli chodzi o to wciąganie brzucha to masz racje,a ja niestety w ogóle nie mam wyrobionego tego nawyku :((((

Mój dopiero po pół roku pozwolenia udzielił, ale spotkałam się z tym, że rzeczywiście zezwalają wcześniej.
Jeśli nic Cię nie boli, nie czujesz, że Cię coś ciągnie, to pewnie rzeczywiście można zacząć.

A co do wciągania brzucha, to podejrzewam, że mało która kobieta po ciąży ma taki nawyk po 9 miesiącach totalnego luzu :)

Zapraszam Cię na wątek:
http://parenting.pl/uroda-figura-dobra-forma/20088-wracanie-do-formy.html

Tam dużo aktywniejsze dziewczyny są :)

[parysd]

waga stoi w miejscu!!! bardzo ciezko pozbyc sie zdednych kilkogramów :(

[marta.chroboszcz]

Mi osobiście schudnąć po ciąży pomógł ten blog https://dietalux.wordpress.com/ znalazłam tam tabletki dzięki którym zrzuciłam prawie 20 kg i to bez efektu jojo. P O L E C A M