Ile kalorii dla roczniaka

[Maciejka]

Jakie jest zapotrzebowanie kaloryczne rocznego dziecka.Nie moge znalezc nigdzie takiej informacji,prosze o pomoc.

[ela17j]

Nie wydaje mi sie zeby liczyc dziecku kalorie, chyba ze sie myle ale to troche dziwne karmic dziecko wedlug tabelek.

[Maciejka]

Nie chodzi mi o karmienie wedlug tabelek,tylko jakie jest zapotrzebowanie kaloryczne dziecka w wieku mniej wiecej 12-e miesiecy.Mam kolezanke,ktora ma ogromny problem ze swoim dzieckiem ,nie je nic.Debatowalysmy ile kalorii przecietnie potrzebuje takie dziecko i nie moglysmy nic wygrzebac.

[Dziubala]

A może takiego po prostu nie ma. Warto jeszcze zapytać pediatrę

[Maciejka]

Chyba nie ma ,bo nigdzie nie ma takiej informacji.Pozdrawiam.

[dora2]

Zasady żywienia dzieci i młodzieży Aktualne (2005) stanowisko American Heart Association poparte przez American Academy of Pediatrics

[Dziubala]

Dora - fajny arytkuł :). Sporo ciekawych rzeczy można się dowiedzieć :)

[ewaosa]

witam Ja rowniez szukalam takiej informacji i dowiedzialam sie ze dziecko w wieku 1-2 latka powinno spozywac 800 kalorii dziennie. artykul dodany przez Dore jest bardzo ciekawy ale ma juz 5 lat i teraz sa juz nowe standardy zywieniowe, ktore maja na celu nieprzekarmianie dziecka i dzieki temu unikniecie otylosci w wieku pozniejszym. Ja jestem mama niejadka i chociaz bardzo bym chciala zeby moja Natka jadla tyle co dzieci moich przyjaciolek i miala takie cudne faldeczki to chyba nigdy nie bedzie mi to pisane. Ale jestem szczesliwa mama bo moja corcia jest zdrowa wesola i bardzo energiczna.

[AgaiLila]

Chwilke sobie podumalam i wiecie co? Nie powinni sugerowac matka aby kierowaly sie takimi tabelami... kazde dziecko, ma inny wzrost,mase ,aktywnosc wiec jakim cudem kazde ma jesc to samo? Jesli dziecko jest zdrowe po co je stresowac i przy okazji siebie? Chyba lepiej podchodzic do diety racjonalnie i starac sie by maluch jadl wszystkiego po troche?
Ewaosa ja mam nadzieje ze moja corcia nigdy nie bedzie miala boczkow i waleczkow... po co jej to?

[AgaiLila]

"7. Do posiłków należy spożywać wyłącznie ciemne pieczywo razowe i produkty zbożowe nieprzetworzone."

A jeszcze niedawno czytalam ze dziecko powinno jesc piczywo i jasne i ciemne, tak samo makarony.... co innego dorosli...

[Gość ida]

ewaosa

artykul dodany przez Dore jest bardzo ciekawy ale ma juz 5 lat i teraz sa juz nowe standardy zywieniowe, ktore maja na celu nieprzekarmianie dziecka i dzieki temu unikniecie otylosci w wieku pozniejszym.

Otóż to- te normy zmieniają się z miesiaca na miesiąc, a co dopiero mogło sie zmienić przez 5 lat ! Ale to, że lekarze i naukowcy tak często zmieniają zdanie na temat prawidłowego żywienia powinno dać nam do myślenia: chyba nie warto tak bardzo poddawać się tabelkom...

[pulus2008]

Tak sobie czytam i zastanawiam się i proszę się nie obrazić ale jaka trzeźwo myśląca matka sugeruje się jakimiś tabelkami dotyczącymi karmienia dzieci. Ja mam 2-letniego synka i nigdy nie zastanawiałam się nad tym ile kalorii ma jeść dziennie. Od 11-ego miesiąca życia je normalne obiady i tyle ile chce. Nie jest jakimś szczególnym zwolennikiem jedzenia i chyba jakbym mu przeliczyła wszystkie posiłki w ciągu dnia na kalorie i porównała z tabelkami, to na pewno spożywałby za mało kalorii, ja wpadłabym w panikę i pewnie na siłę bym mu wpychała jedzenie. Nie patrzę na takie rzeczy i jestem szczęśliwa, moje dziecko je to co chce i ile chce, rozwija się prawidłowo i jest pełne energii :)