Kwietnióweczki 2016

[heltinne]

Zerknelam na linka do urlopow. Jak to w koncu jest w PL? Ile mozna przebywac z dzieckiem w domu po porodzie? Dostaje sie wtedy rownowartosc wyplaty?
Chyba sie pogubilam. Wiem, ze mnie to nie dotyczy, tak z ciekawosci pytam

[heltinne]

Vena a kiedy na scenie zatanczysz? Masz w planie?

[Vena127]

Mam, obiecałam mężowi, że na secenie zobaczy mnie najpóźniej na rocznicę ślubu w 2017 ;)
Wiesz Hetlinne 5 lat, ale trzecia ciąża, po każdej cc średnio 9miesięcy, żeby znów podnieść siebie na rurce i jeszcze utrzymać. Układ to już 6-8 tygodni i zwykle masz opanowany.

[Anna205]

Miila ja na wirusa żołądkowego polecam pepsi i słone paluszki. Jakbyś miała pod ręką to jeszcze domową orzechówkę na spirytusie - cudownie rozgrzewa i uspokaja rozszalały żołądek.

Heltinne w PL można zostac w domu z dzieckiem pół roku lub rok po porodzie. Pierwsze pół roku płatne 100% średniego wynagrodzenia za ostatnie 12 m-cy (czyli podstawa pensji + dodatki typu premie etc, z tego wyliczana jest średnia). Kolejne pół roku płatne już tylko 60% j.w. Jeśli decydujesz się od razu po porodzie że zostajesz z dzieckiem w domu cały rok, to wtedy płacą Ci przez cały rok 80% średniej j.w. Jak dla mnie fajne są te przyszłoroczne zmiany, że 4 miesiące rodzicielskiego można wykorzystac w późniejszym terminie. Ja tak właśnie myslałam, że zostanę w domu te 8-9 miesiecy, a resztą sobie zostawię na kolejne lata.

[Anna205]

Katarzyna,
ja też na bóle pleców polecam jogę lub pilates. Możesz poszukac zajęc specjalnych dla kobiet w ciąży u siebie w okolicy. Jak się porozciągasz i wzmocnisz mięśnie pleców i głębokie, to i poród będzie łatwiejszy :)

[heltinne]

Probuje sobie to jakos chronologicznie ulozyc.
6 lat temu wypadek na stoku i rok rehabilitacji, potem 5 lat uprawiania pole dance przerywane 3 ciazami w tym 2 cc, ok 9 miesiecy dochodzenia do formy po kazdej....
Jak Ty to robisz??? Podziwiam...Nie znam nikogo,kto mialby tyle samozaparcia,serio.

[heltinne]

Dzieki Anna za wyjasnienie.
W NO dosc podobnie. Albo jest to 49 tyg i 100 % wyplat, albo 59 tyg z 80 %.
3 tyg trzeba wykorzystac na 3 tyg przed terminem, sie jesli urodzi sie wczesniej to te tygodnie przepadaja.

[heltinne]

chyba musze zaczac czytac moje teksty przed opublikowaniem, bo robie masakryczne bledy...Albo jeszcze gorzej jak mi sie cos samo wklei a nie wylapie. Sorki za to!

[Vena127]

agabalbina to na Twoje życzenie, moja bardzo subiektywna lista produktów. Bez wspomnianych środków do odparzeń, chusteczek wilgotnych itp. Raczej minimalizuje liczbę rzeczy i staram się zamknąć w jednej szufladzie, więc może w niej nie być tych polecanych środków, których sama nie stosuję, a lubią inni ;)
Higiena:
- patyczki kosmetyczne ( pomagają w higienie kikuta)
- gaziki (higiena kikuta)
- dobre, duże płatki kosmetyczne (takie które nie zostawiają worsy i są bardzo delikatne, myłam buzię i oczy, bo jestem za leniwa na myjki). W Polsce lubiłam Cleanic Kindii.
- Octenisept do przemywania kikuta, można stosować też przy problemach po nacięciu krocza, później stosowałam na wszelkie skaleczenia i zadrapania (choć moja położna z racji grubej pępowiny dla mojego syna zrobiła sznurek z gazika nasączonego spirytusem okręciła nim kikut na 12h, po 2 takich zabiegach odpadł ekspresowo ;) )
- płyny do kąpieli i kosmetyki do ciała to w Polsce moja koleżanka poleca Rossmann Babydream. Sama stosuję Aquaphor Baby lub Mustelę Bebe

Leki:
No właśnie, w USA dzieci leczy się głównie zachowawczo i z Polski staram się mieć zawsze trochę leków, których nie znajdę tutaj.
- Delicol tylko to uratowało nas przy kolkach, nic innego nie działało,
- Woda morska do nosa na gęsty katar, czy w ogóle do oczyszczania nosa.
- Nasivin krople na katar od 3 m ż, jest wersja mocniejsza dla dzieci po 1 rż
- Paracetamol na gorączkę, a po 6 m dodatkowo ibuprofen (to w Belgii na pewno masz pod inną/tą samą nazwą),
- maść majerankowa pod nosek przy katarze (można zrobić samemu, w USA nie ma ;))
- tamtum verde w spray'u na infekcję gardła ( konsultowałam z pediatrą można stosować po 3 mż) sama też zażywam
- Flegamina Baby,
To zestaw na doraźne leczenie na kilku dniowe choroby. Z noworodkiem pewnie i tak większość rodziców pojedzie do lekarza zanim nauczy się kiedy może działać bezpiecznie na własną rękę.

Akcesoria, generalnie mam tylko 3 rzeczy dla dzieci plus dla siebie laktator:
- termometr elektroniczny
- ultradźwiękowy nawilżacz powietrza-to jest coś co pomaga mi przetrwać noce z chorym dzieckiem szczególnie przy katarze i suchym kaszlu. Długo się broniłam przed jego zakupem, bo nie mam suchego powietrza w mieszkaniu, ale działa cuda. Na pewno nie jest to konieczny zakup na początku, ale przy chorowitym dziecku (odpukać) lub suchym powietrzu w domu warte rozważenia.
- gruszka do odsysania, aspirator typu Frida czy Sopelek, lub elektryczna wersja aspiratora do nosa. Naprawdę się sprawdza, wersja w zależności od preferencji ja stosowałam gruszkę, a później elektryczny.

[Vena127]

Heltinne bo jak mawia mój mąż twarda baba ze mnie i nic nie taką nie ruszy- jak się kładę do łóżka to już jest poważnie ;)
A na poważnie, to właśnie wypadek mnie postawił na nogi i zaczęłam trenować to, co zawsze odkładałam na później … było blisko poważnych konsekwencji i tego, że już nigdy bym nie mogła robić takich rzeczy. Od tamtej pory szkoda mi czasu i szybko staram się wracać do pełnej formy. Nawet jeśli jest to tylko 3 miesiące lub jak teraz rok od tego szczytu formy do ciąży, to i tak daje mi to satysfakcję, że mam coś tylko dla siebie. To moja recepta na baby blues i na swoją równowagę psychiczną.

[unatu]

N bóle pleców dobra też jest piłka, tak wielkości dwóch piłek tenisowych. Taka twarda jak do ściskania przy rehabilitacji, czy wzmacniania. Można ją w decathlonie kupić. Kładziemy się na plecach, piłka pod plecy i tak nią ok. minuty kręcimy, minutę odpoczywamy i jeszcze raz.. Moją siostrę mega po porodzie ratowała, jak kręgosłup jej nawalał od noszenia małego. http://www.decathlon.pl/pika-gimnastyczna-900g-id_8291268.html

[Flawia]

Do prania polecami Lovela płyn i płyn do zmiękczania.
Kosmetki trzeba dobrać samemu.u mnie sprawdziły się kosmetyki z serii Emolium.
Patyczki do uszu z ogranicznikami.
Nożyczki do paznokci z zaokrąglonymi czubkami.
Sól fizjologiczna.
Gaziki jałowe.
LEKO jakby octanisept nie dał rady.to są takie płatki nasączone od razu 70% alko.
A na kolki ja sprowadzalam Subsimplex bo Bobotic czy Espumusan miały za mało składnika aktywnego.i dzięki niemu po tygodniu skończyły się nasze kolkowe męki.
Na katar u maluszka to napar z tymianku ze sklepu zielarskiego.stawia się napar przy łóżeczku i rano było po kataru. I kupuje się takie kliny pod materacyk żeby dziecko leżało nieco wyżej i katarek spływał.

Co do bólu kręgosłupa to w II trymestrze można już chodzić na masaże.są specjalne dla kobiet w ciąży i bardzo polecają dziewczyny.

[Anna205]

Masaże fajna rzecz, sama czasami korzystam, jednak one pełnią funkcję doraźną. Dlaczego nas bolą te plecy ? Dlatego, że ciężar coraz większy do dźwigania, a mięśnie pleców i głębokie słabe. A dźwigania po porodzie będzie jeszcze więcej. Ja jeszcze parę lat temu też miałam częste bóle pleców, chodziłam na masaże, cuda wianki. W końcu mi masażysta uświadomił, że nie tędy droga. Że jak nie wzmocnię tych pleców, to mnie ciągle i ciągle będą bolały. Zaczęłam od chodzenia na basen i pływania na plecach, i pierwsze efekty mnie zadziwiły. Następnie zakochałam się w pilatesie i innych formach fitnessu. Joga, pilates, streching, każdy może sobie wybrac cos dla siebie, a gwarantuję Wam, że plecy nie będą bolały :) A i energii będzie więcej na zabawy z maluszkiem. Prawda Vena ??

[Gość Miila]

Dzięki dziewczyny za wszystkie rady, pech chciał, że dziś wszystko zamknięte i niewiele z tych rzeczy o których mówicie mam jak kupić. Ja mu wczoraj powiedziałam, że czuje się tak jak ja przez ostatnie 4 miesiące ale tak czy inaczej strasznie mi go żal i bardzo się martwiłam. Lekarza ma jutro na 7.20. W nocy zrywał się 3 razy i wymiotował, a wieczorem 5 razy, teraz siedzi pod kocykiem i egzystuje. Wypił tą kawę o której mówiłaś Vena, póki co nie oddał, chciał też rosół z kubka, to mu zagrzałam.

Co do list/niezbędników, serdecznie dziękuję. O kilku rzeczach słyszałam, ale o kilku nie miałam pojęcia, że trzeba itd. Kupię jakiś koszyczek na to i powoli będę się wybierać do apteki po te cuda - bo w sumie to mogę kupić nawet teraz. Ciągle się zastanawiam nad płynem do mycia dzidziusia, te z emolientami ponoć nie są tak wspaniałe (czytałam na blogu srokao - to co Wam kiedyś pokazywałam), ponoć Hipp ma fajną serię, ale muszę się jeszcze dowiedzieć co i jak. Nie chcę robić zapasów w zaporowych ilościach, bo potem to będzie leżeć jak się okaże, że jest alergia. Na pewno będę patrzeć na składy - nie mam o tym sama pojęcia, ale ten blog o którym mówiłam bardzo ułatwia zadanie, skoro mogę uniknąć w łatwy sposób pielęgnowania maluszka chemią to czemu nie :)

Odnośnie proszków i płynów to słyszałam, że dobry jest Jelp, macie jakieś doświadczenia? widziałam ostatnio nawet kapsułki do prania, które bardzo lubię.

[Gość Ataa]

Macie rację, ze na bol kregoslupa najlepsze jest wzmocnienie miesni grzbietu, ale jak tu ćwiczyć jak lekarz kazał sie nie ruszać za wiele? Sama rozmasowuje bolace miejsca, i jakies delikatne cwiczenia rozciągające, tak by brzucha nie obciazac przy tym i jakos daje rade, ale najgorsze dla mnie sa jednak mdłości, czestsze jedzenie pomaga ale nie na dlugo bo pozjedzeniu dosyc szybko wracają i wtedy boje sie ruszyc bo czuje jak wszystko podchodzi mi do gardła...

[Gość Miila]

Jak już jesteśmy przy pielęgnacji - sroka właśnie urodziła dzidziusia i zobaczcie co wrzuciła na bloga (jej lista kosmetyków, nie mam wątpliwości co do tego, że na pewno jest to wybór najlepszy z możliwych) : http://www.srokao.pl/2015/11/wyprawka-kosmetyczna.html

[heltinne]

Ataa wzmacnianie miesni tak jak najbardziej, ale po porodzie. Teraz to lepiej wzmacniac miesien Kegla...

Te kliny o ktorych pisze Flawia
warto stosowac od poczatku,dzidzius spi bezpieczniej (ulewanie itd)

Ja stosowalam proszek Lovela i Jelp.Z obu bylam zadowolona.

[Cathleen]

Miila- nie wiem jak przy dzieciach sprawdza się Jelp. Ale jak zaczęły mnie uczulac nawet kapsułki Ariel ( wszystkie proszki, plyny i zele wczesniej odpadly), to wlasnie kapsulki jelp zaczelam stosowac i na razie jest ok.
Emolientow też raczej nie będę stosowana, bo też mnie udzielają. Ogólnie mam przechlapane z całą chemią.

A do listy potrzebnych rzeczy dla dzieci dopisalabym jeszcze nożyczki do paznokci i szczotke do włosów (ostatnio czytałam że to dwie rzeczy o których przyszłe mamy najczęściej zapominaja)

[heltinne]

Miila niekoniecznie najlepszy, moze sponsorowany... Nie znam tego bloga, ale wielu bloggerow zarabia na takiej reklamie, wiec ja podchodze z lekkim przymruzeniem oka. Ale jesli znasz te marki i masz zaufanie do nich, to czemu nie...

[heltinne]

jalepiej radzilam sobie z mini cazkami niz nozyczkami, sprawniej i szybciej. Szczotka to bardziej do masazu bo nie u kazdego baby jest co czasac, musi byc b.miekka.Moje mialy czarne czupryny i co najlepsze to nie wytarly im sie te wloski :)

[heltinne]

Do przyszlych i niedoswiaczonych mam: uzywajcie nawilzanych chusteczek sporadycznie, np.na spacerze. W domu nie ma nic lepszego jak letnia, przegotowana woda (w Pl, u nas lodowata kranowe pija nawet niemowleta,wiec nie trzeba przegotowywac) i duze waciki albo papierowe chusteczki do rzemywania. Jak znajde zdjecie na necie to wkleje, zeby pokazac o co mi chodzi.
Nawilzane chusteczki to strata kasy, chemia i pierwszy krok do odparzen. A sprobujcie taka przetrzec podrazniona skore, ja probowalam na sobie, pieklo jak cholera....

[Ansta]

Milla bardzo przydatny link. Tylko z drugiej strony płacić za chusteczki nawilżone prawie 24 zł to trochę dużo.
Moja siostra przy 2 dzieci tak samo jak mojego M bratowa używają chusteczek pampers tak samo jak pieluszki i są mega zadowolone.
Nie ma też co przesadzać aby nie poszło w drugą stronę i później bąbel będzie na wszystko uczulony. Teraz na każdym kroku jest chemia.

[Gość Miila]

@Ansta - też uważam, że to przesada - tu jest ogromny test dostępnych na rynku chusteczek z opinią i opisem składu, Pampers jest jednym z gorszych, niestety.Tekst linka

@Heltinne - masz rację, tak bym wolała zrobić na początku. Zobacz ten post : Tekst linka

Zaciekawił mnie ten płyn do mycia ze srokowej listy, rozważę jego zakup. Póki co czytam o kosmetykach Sylveco, ponoć godne uwagi.

[Gość Miila]

I Momme, Sylveco ma tylko 4 produkty dla maluszków.

[Ansta]

Miilapoczytałam trochę i rzeczywiście wychodzi na to, że te z Auchana są najlepsza.
Ja również wprowadzę zasadę, że im mniej tym lepiej :-)