Kwietniówki 2015

[madzix85]

Dziewczyny
czy macie jeszcze widoczna linie nigera?? Bo u mnie ja widac....wgl czuję się taka gruba...szczególnie brzuch i uda. Zawsze lubiłam na siebie patrzeć a teraz czuję się nie atrakcyjnie. A nie mam motywacji żeby się wziąść za siebie tym bardziej że to okres letni grill, piwko ( opcjonalnie), lody...ehh.

[chelsea29]

Ja nie miałam tej linii ,
tak więc dieta i ćwiczenia rozpoczęte wymiary spisane zobaczymy pierwsze rezultaty po miesiącu joj będzie ciężko bo ciało jest zastane ale trzeba coś zacząć robić ze sobą

[Soniaaa]

Co do lini na brzuchu mi powoli blednie ale ciagle ja mam

[Soniaaa]

A na ciemieniuche pomógł bepanthen;)

[Gość Magda32]

Sandra26

Magda pytałaś o krwawienie. Przeszło Ci czy masz dalej? Ze mnie leci jak z kranu juz 4 dzień i nie wiem czy to normalne. Tym bardziej, że miałam tylko tydzień odstępu od krwawienia po porodzie.

Sandra w czwartek mija 6tygodni po porodzie a ja jeszcze plamię ale już przeszło, tylko czasami..
Co do.spania z dziećmi -moje pierwsze spało w łóżku że mną i drugie też jak się o 2 na karmienie obudzi to ląduje w łóżku że mną ;-)
Wiecie że człowiek jest jedynym ssakiem który wypędza swoje potomstwo że wspólnego legowiska-dlatego ja jie wypędzam... ;-) hhehehe

[Gość Magda32]

* ja nie

Linie na brzuchu jeszcze mam.
Ja jeszcze nie ćwiczę, czekam na wizytę u lekarza -mam 10tego.
Ja krwawiłam całe 5tygodni mocno więc nie wiem czy to normalne. Analiza po cc jest bardzo ładna krótka i cienka kreska.
Wracając do tematu o kondycję psychiczną u mnie też nie jest do końca ok tzn mam takie chwile "ryczka" zwłaszcza wczoraj ten brak czasu dla siebie ,brak jakiegoś rytmu,jeszcze jak mi mąż coś przyjemnego powiedział no i łzy Jak grochu poleciały :-S przez to że ja mam mało czasu na nim spoczywają jakieś dodatkowe obowiązki a on pracuje, a ja mam star aż a córkę i tak od słowa do słowa... On wyszedł a ja na smyczy w domu.. Ech nie będzie się tu rozpisywać ale do dupy...

[Gość Magda32]

*BLIZNA po cc

[Gość Magda32]

Czasami mam ochotę wyjść i trzepnąć drzwiami -z hukiem,zostawić dzieci z nim i w ciszy posiedzieć godzinę w samotności w samochodzie na jakimś parkingu.

[madzix85]

Hej dziewczyny
Ja od poniedziałku zaczynam ćwiczyć 30 dni z Mel B muszę do chrzcin zrzucić moje kg.
któraś się do mnie dołącza:-)

[chelsea29]

Madzix85 ja mam chrzciny we wrześniu i też będę robić wyzwanie ale najpierw muszę przygotować ciało do takiego wysiłku zaczęłam dietę i za 2 tyg ruszam z pompą !!

[Miętówka]

Magda32 glowa do góry będzie dobrze :)))
Ja mam tak samo i myślę że nie jesteśmy jedyne, oby przeżyć te pierwsze miesiące.

[Sandra26]

Magda, tez bym chciała, ale nie mam na to warunków bo mieszkam na 1 piętrze. Sąsiedzi by chyba oszaleli
Czekam na koniec krwawienia i zaczynam biegać :)
A my chrzest mamy 26 lipca i musze się zmieścić w olowkowa sukienkę

Co do linii, tez jeszcze mam i to bardzo ciemna.

[Lenka1234]

Magda32 Oj nawet nie wiesz jak ja Cię rozumiem z tym huknięciem drzwiami!

Madzix85 powiem Ci, że nie myślałam w ogóle o tym żeby ćwiczyć i jak dziewczyny tu pisały, że się tak ostro biorą za siebie, to pomyślałam, że też powinnam tyle, że jakoś tak samej to motywacji brak... ale skoro rzucasz wyzwanie ;) to może będzie łatwiej! Dopiero teraz sprawdzam co to w ogóle za terningi i... o matko!! łatwe to to raczej nie jest! Ale WCHODZĘ W TO! :-)

A poza tym to dzisiaj dzień miałam ok, aż do wieczora.. zauważyłam, że znowu w piersi zrobiła mi się twarda kulka... Mój Mały ssak nie ściągnął tego (może dlatego że jak szła spać to była juz tak śpiąca że słabo ciągnęła)- laktator też nie ściąga... boję się, żeby znowu mi się ropień nie zrobił :( załamka...

[chelsea29]

dziewczyny od około tyg mój maluszek zawsze przed wieczornym spaniem musi sobie popłakać( o tej samej porze) w ciągu dnia jest wszystko ok nie mam pojęcia dlaczego tak jest nic go nie boli hmm dziwne niby czytałam o tym i pisze że niektóre maluszki tak mają może któraś z was też tak ma?

[kala_s]

Czy wy też tak macie ze zastanawiacie się jak przetrwacie kolejny dzień żeby nie zasnąć na stojąco albo żeby się nie popłakaa jak maleństwo płacze a wszystko ok i płacze nie wiadomo dlaczego. Albo nachodzą was myśli ze nic nie będzie już tak jak dawniej? Ze juz zawsze na pierwszym miejscu będzie nasze maleństwo a tamte czasy minęły bezpowrotnie.
A mamy karmiące mm... Iść do lekarza albo wizyta znajomych i po raz setny tłumaczyć dlaczego nie karmie piersią i ze to bardzo nie dobrze i wtedy przychodzi poczucie wyrodnej matki :-/
A jak komuś powiem o swoich dolach to otrzymuje odpowiedz ze kiedyś kobiety miały dziesięcioro dzieci i na drugi dzień po porodzie szły w porę i dawały rade... To już się całkowicie załamuje i dostaje dola jak stąd do kosmosu :-/ i ostatnio coraz częściej mnie dopada :-/
A co to za WYZWANIE??

[madzix85]

Kala wiem co czujesz i zapewne większość z nas czuje podobnie...Ale pomysł sobie ze za 2 lata ba nawet za rok bd lepiej. Ja też się czuję jak na smyczy gdzie zawsze człowiek nie był od czegos, kogoś uzależniony robił co chciał i kiedy chcial. Teraz wszystko się zmieniło to dziecko w tej chwili rządzi moim czasem- ja już się z tym po malu godze. Po malu- bo jeszcze walczę wewnętrznie sama ze sobą, ale dołów i dni ryczka mam coraz mniej.
co do wyzwania to takie tam treningi jakaś dieta . Niewiem czy wytrzymam bo lubię jeść a nie lubię ćwiczyć:-))))

[Miętówka]

Co do takich wyzwań ja odpadam-na pewno nie znajdę czasu na systematyczne ćwiczenia. Zresztą po tej cholernej cesarce ciągle czuję tą ranę. Ostatnio przeszlam szybciej odcinek 2km i caly dzień bolał mnie brzuch. Myślę ze powrócę do biegania pozna jesienią lub wczesną wiosną.
A co do dołów to ns szczęście mam ich coraz mniej i z każdym dniem zaczynam coraz bardziej cieszyc sie macierzyństwem. I u kazdej z nas to nastąpi yrzrba tylko troche czasu.

[kala_s]

No ja też dzisiaj znowu zaczynam ćwiczyć. Ostatnio po chodakowskiej nóg nie mogłam wyprostować przez tydzień wiec teraz na początek coś lżejszego. Może znacie coś na YouTube?

[chelsea29]

ja od 3 dni ćwiczę pojedyncze zestawy mel B jakoś ona najbardziej mi pasuje

[Gość Rossa]

Dziewczyny, czy są wśród Was takie, które odciagaja mleko laktatorem? Odciagam w ciągu 30 minut 80 do 110ml. Co zrobić żeby pobudzić laktacje?

[chelsea29]

Rossa ja piję koper włoski ponoć pomaga i muszę przyznać że na laktacje nie narzekam

[Gość Gosia90]

Wirajcie Dziewczyny. Nie pisalam wcześniej, ale czytam Was na bieżąco. Czy są tutaj Mamy,które karmią swoje dzieciaczki w sposób mieszany czyli piers+mm? Ile zjadają wasze pociechy na porcję?

[MamaJG]

Zdarza się, że mój mały spędza przy piersi ok. pół godziny, a z butli zjada jeszcze 100 ml. Ma teraz 2 miesiące.

[madzix85]

No to z piersi wyciąga 20-50 ml zależy ile na dobę wypije porcji. Mój wypije 6 porcji po 120-140 ml Ale samym mm.

[Antjee]

Wiecie ci ja nie ściàgammleka do oporu laktatorem bo i po co. Na poczatku to owszem jak się Małgosia urodziła ale teraz już nie i właściwie nie wiem ile by było. Czasem po nocy jak mała dużo śpi to lekko spuszczam żeby zeszło ciśnienie tak około jeden pojemnik z lamtatora. Nie ma tam miarki. Mała je często po ok 15 minut. Na szczepieniu powiedzieli że ma 600 g nadwagi. Ale lekarka powiedziała ze jest ok bo to na piersi