Pyszne i zdrowe przepisy do pobrania

[Redakcja]

Drogie Mamy,

przedstawiamy Wam przepisy, które można pobrać w formacie pdf i wydrukować. Proponujemy wykonanie zdrowych dań na ich podstawie. Potrawy te są doskonałe zarówno dla Pań w ciąży, starających się o dziecko, ale też dla całej rodziny.

Co tydzień będziemy dodawać jeden nowy przepis. Zapraszamy do pobierania i wykorzystywania ich :)

Propozycja na dziś to Batoniki müsli z otrębami i żurawiną.

[Bettyy]

Super :)

[Ulla]

Ale bombowy pomysł na pewno skorzystamy

[NATKA08]

ja również się przyłączam do korzystania :)

[Gość Mandaryna_82]

Super sprawa. Oby jak najwięcej takich przepisów, sama chętnie skorzystam

[Redakcja]

Zapraszamy do pobrania kolejnego przepisu - tym razem na pyszny obiad :) Przedstawiamy wątróbkę w przyprawie gyros z warzywami.

[Bettyy]

Redakcja

Zapraszamy do pobrania kolejnego przepisu - tym razem na pyszny obiad :) Przedstawiamy wątróbkę w przyprawie gyros z warzywami.

Wątróbkę lubimy a przepis brzmi zachęcająco

[aagnieszkaa1]

Ta wątróbka chyba zawita u nas na czasie ;)

[Ela30]

chętnie skorzystam z proponowanych przepisów :)

[nikawa]

Dziękuję za ciekawe propozycje :)

[Redakcja]

Dzisiaj prezentujemy Wam przepis na zdrowe śniadanie na słodko :) Przed Wami owsianka z otrębami i jabłkami.

[Ulla]

moje maluchy uwielbiają owsiankę zazwyczaj z suszonymi owocami ale czas to zmienić - dzięki za przepis

[j_kaminska]

Wygląda apetycznie :) Trzeba będzie wypróbować.

[Margeritka]

a moje nie przepadają...ja to mam nadzieję, że przedszkole rozszerzy dietę mojej starszej córki, bo ona nawet nie jst chętna do spróbowania czegoś nowego

[Redakcja]

Dla niejadków i tych, którzy nie przepadają za owsianką prezentujemy coś ostrzejszego :) Propozycja na obiad, ale równie dobra na kolację to zapiekanka z brokułami. Zapraszamy do pobierania przepisu i wypróbowania go.

[j_kaminska]

Oooo pychota. To na pewno wkrótce zrobimy, bo u mnie makaronowa rodzinka. I do tego brokuł, którego moje dzieciaki uwielbiają. Mmmmm :)

[Bettyy]

również i tym przepisem nie pogardzimy :) Makarony uwielbiamy :)

[Ulla]

ale super muszę przygotować - dzięki

[NATKA08]

zapiekanka wygląda apetycznie też taką zrobię niebawem

[Redakcja]

Prezentujemy piąty, ostatni z serii przepisów do pobrania na pyszne dania dla kobiet w ciąży, starających się o dziecko, ale także dla całej rodziny. Korzystajcie z tych zdrowych przepisów na pyszne dania, zapraszamy :)

Deser, który możecie szybko i w prosty sposób przyrządzić to pełnoziarniste muffiny z otrębami.

[cutiron]

Pogadam z narzeczoną i może jak ładnie poproszę to zrobi je specjalnie dla mnie. Sam niestety nie mam żadnych umiejętności kulinarnych, więc nie chciałbym wysadzić kuchni w powietrze.

[aagnieszkaa1]

Jak ładnie poprosisz to na pewno narzeczona takie zrobi :)

Droga Redakcjo może teraz jakaś pyszna i zdrowa zupka :)

[Redakcja]

aagnieszkaa1

Jak ładnie poprosisz to na pewno narzeczona takie zrobi :)

Droga Redakcjo może teraz jakaś pyszna i zdrowa zupka :)

Po zupki zapraszamy na serwis Parenting, gdzie znajduje się cała kategoria z przepisami na pyszne i zdrowe zupy :) Polecamy np. zupę z avokado.

[aagnieszkaa1]

Dziękuje za namiary :) Na pewno coś wybiorę :)

[Gość Lukierek]

Przejrzałam te przepisy bardzo ciekawe Dla każdego coś dobrego