Ulubiony sport

[Margeritka]

Jaki jest wasz ulubiony sport??? czy obecnie uprawiacie jakiś sport? poza spacerami z dziećmi oczywiście

[Oopsy Daisy]

Piłka nożna, hokej ;)

Aktualnie ćwiczę.Brzuszki-200 6x w tygodniu.Orbitrek 6x w tygodniu 45 minut.I różne fitnessy przed tv

[Kinqa]

Pływanie! :)

[Margeritka]

Oopsy Daisy

Piłka nożna, hokej ;)

Aktualnie ćwiczę.Brzuszki-200 6x w tygodniu.Orbitrek 6x w tygodniu 45 minut.I różne fitnessy przed tv

a co to jest Orbitrek?

[Oopsy Daisy]

Orbitrek | Trening Fitness w linku co nieco

[Margeritka]

no to ekstra to jest i masz przyrząd do tego w domu czy mykasz na siłownię?

[Daffodil]

U mnie fitness, salsa, raz w tygodniu ćwiczenia z większym obciążeniem. Oprócz tego zajęcia spinning idealnie poprawiające kondycję i wydolność organizmu.

[Margeritka]

Daffodil

U mnie fitness, salsa, raz w tygodniu ćwiczenia z większym obciążeniem. Oprócz tego zajęcia spinning idealnie poprawiające kondycję i wydolność organizmu.

widzę, ze jestem bardzo aktywna, pięknie!

[Daffodil]

Margeritka przekonałam się na własnej skórze, że sport uzależnia :)
Na początku ciężko było mi się zmusić, żeby raz w tygodniu się na godzinę fitnessu wybrać i tysiące wymówek potrafiłam znaleźć. Ale jak już się wciągnęłam, zobaczyłam że są efekty i jak bardzo mi to nastrój poprawia, to teraz źle się czuję jak nie poćwiczę intensywnie przynajmniej te 2-3 razy w tygodniu.

[Oopsy Daisy]

Marg nie chodzę na siłownie, strata kasy, a w domu mam sprzęciory

[Margeritka]

Oopsy Daisy

Marg nie chodzę na siłownie, strata kasy, a w domu mam sprzęciory

to super, tak najlepiej!

[Margeritka]

Daffodil

Margeritka przekonałam się na własnej skórze, że sport uzależnia :)
Na początku ciężko było mi się zmusić, żeby raz w tygodniu się na godzinę fitnessu wybrać i tysiące wymówek potrafiłam znaleźć. Ale jak już się wciągnęłam, zobaczyłam że są efekty i jak bardzo mi to nastrój poprawia, to teraz źle się czuję jak nie poćwiczę intensywnie przynajmniej te 2-3 razy w tygodniu.

to ja jestem jeszcze na etapie wymowek...

[Olinka]

Nie uprawiam sportu, ale mieszkając na wsi, zawsze ma się pod dostatkiem aktywności fizycznej:)

Oglądać lubię piłkę nożną.

[Wiktoria25]

Ja wyczynowo uprawiam spacerowanie

[Margeritka]

Wiktoria25

Ja wyczynowo uprawiam spacerowanie

to ekstra, ja czasem jak pospaceruję z wózkiem po moim pagrókowatym osiedlu to tez czuję się, ajkbym uprawiala wyczynowy spot, a dziś latałam z wózkiem od 8.20, nie powiem gdzie mi nogi wchodzą...

[Daffodil]

Margeritka

Wiktoria25

Ja wyczynowo uprawiam spacerowanie

to ekstra, ja czasem jak pospaceruję z wózkiem po moim pagrókowatym osiedlu to tez czuję się, ajkbym uprawiala wyczynowy spot, a dziś latałam z wózkiem od 8.20, nie powiem gdzie mi nogi wchodzą...

Spacerki z wózkiem to chyba najpopularniejszy sport u mam :)
A poczekajcie aż Wasze smyki zaczną na rowerkach jeździć... wtedy spacerki trzeba zamienić w jogging, a chwilami nawet w sprint :)

[Margeritka]

Daffodil

Margeritka

Wiktoria25

Ja wyczynowo uprawiam spacerowanie

to ekstra, ja czasem jak pospaceruję z wózkiem po moim pagrókowatym osiedlu to tez czuję się, ajkbym uprawiala wyczynowy spot, a dziś latałam z wózkiem od 8.20, nie powiem gdzie mi nogi wchodzą...

Spacerki z wózkiem to chyba najpopularniejszy sport u mam :)
A poczekajcie aż Wasze smyki zaczną na rowerkach jeździć... wtedy spacerki trzeba zamienić w jogging, a chwilami nawet w sprint :)

jakby nie było, dla mnie to brzmi pocieszajaco

[malinowomi]

Kiedyś tańczyłam regularnie... Niestety w trakcie ciąży musiałam przerwać... I jak na razie nie wróciłam do tego :( Strasznie żałuję i muszę się w końcu zebrać, bo bardzo mi brakuje tych zajęć. Chociaż wiem, że teraz to już na pewno nie będę mogła chodzić tak często jak kiedyś. :(

[Margeritka]

taniec, świetne zajęcia, zyczę Ci szybkiego powortu do tego sportu i więcej czasu na niego!!! trzymam kciuki, ze się uda!

[gosia87]

ja regularnie zaczelam biegac, robie to 3 razy w tygodniu po ok 7 km do tego malo slodyczy i waga schodzi ok 2 kg na miesiac

[paczanga]

ja uprawiam karate kiokushin z przerwami od liceum. to jedyna sztuka walki z orginalną wschodnią etykietą. bardzo wymagająca fizycznie ale i na kazdy egzamin trzeba przyswoić materiał teoretyczny.
uprawiałam też inne sporty walki ale właśnie kiokushin najbardziej mi podpasował właśnie z powodu etykiety, nastroju, szacunkku.
tak przyznaje sport uzależnia.

[Telasa]

kiedyś jazda na rowerze, teraz jazda wózkiem z pociecha :-]

[Margeritka]

Telasa

kiedyś jazda na rowerze, teraz jazda wózkiem z pociecha :-]

to chyba u;lubiony sport lkażdej mamy

[sebastianbeata]

Ja zaczęłam grac w siatke z ekipa z pracy zaczynalam mozna powiedziec od zera bo w szkole zawsze gralam w kosza ale teraz uwazam ze ten sport jest swietny, duzo smiechu, ruchu i coraz lepsza jestem ;-)

[kontraaa]

Bieganie ;)