Skocz do zawartości
Forum

Prośba o poradę - dieta a przybywanie na wadze


sabi2505

Rekomendowane odpowiedzi

witam, otoż mam taki dylemat.
Zastanawiam się czy jadłospis mojej córeczki wygląda prawidłowo, wydaje mi sie ze nie jest ani za gruba ani za chuda. Tylko w ostatnim miesiącu przybrała na wadze niecały kg, czy to nie za mało?
Co do ilości porcji to raczej nie ma mowy o zwiększeniu bo na siłe nie chce jej dawac jedzenia. Córeczka urodziła sie o wadze 3680 a w tym momencie wazy 10kg ( ma 11 miesiecy).
Bardzo prosze o porade czy moze zmienic cos w jadłospisie, cos zastapic, moze zamiast kleiku z godz 9 podac jakas kanapeczke.

nasz plan dnia wyglada tak:

ok 5-6 rano ok 200ml mleka z 2 lyzeczkami kleiku
ok 9oo- ok 120-150ml kaszki manny, kleiku lub kaszki kukurydzianej na mm z ok pol słoiczka owoców
ok 12o- ok120ml zupki, czasem na wywarze z miesa, lub z zółtkiem
ok 15-16o- ok 120-150ml obiadku z mieskiem, rybką badz same warzywa
ok 18o- jakis deserek, jogurcik
ok 20-21o ok 180-200ml kaszy lub kleiku z mm z owocami

pomiędzy jest herbatka, woda, soczki, paluszki, troszke chlebka lub buleczki

Z góry dziekuje za odpowiedzi:)

http://s5.suwaczek.com/20100807570114.png

http://www.suwaczki.com/tickers/1usatv735k0coqsb.png

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...