Jak poradzić sobie z bólami kręgosłupa w czasie ciąży?

[Redakcja]

Bóle kręgosłupa to w ciąży bardzo częsta dolegliwość. Prowadząc zajęcia ,,Aktywne 9 miesięcy" często słyszę narzekania na nie od moich ciężarnych kursantek. Bóle znam również z własnych doświadczeń, bywały szczególnie uporczywe w trzecim trymestrze ciąży.Ich pojawienie się jest całkowicie naturalne, a ma kilka przyczyn, które nieodłącznie wiążą się z tym wyjątkowym stanem: zajawka:* 184.jpg opis zajawki:* Bóle kręgosłupa to w ciąży bardzo częsta dolegliwość. Bóle znam również z własnych doświadczeń, bywały szczególnie uporczywe w trzecim trymestrze ciąży.