warzywa z warzywniaka

[Agnieszka_124]

Witam!
Boję się podawać Szymkowi warzyw i owoców z warzywniaka, dlatego w dalszym ciągu podaję synkowi obiadki ze słoiczka oraz gotowe musy owocowe. Chciałabym aby Szymek uczył się jeść obiadki przygotowywane przeze mnie, no ale nie wiem czy warzywa niewiadomego pochodzenia będą odpowiednie dla Szymka. Bardzo proszę o opinię. Dodam, że w naszym mieście nie ma sklepów ze zdrową żywnością.
I jeszcze jedno pytanie: jakie owoce mogę podawać rocznemu dziecku na surowo?
Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam!

[joam]

Witam,
chyba najłatwiej będzie Pani podpytać znajomej sprzedawczyni od kogo skupuje warzywa.

Generalna zasada jest taka, aby wybierać warzywa ubrudzone ziemią i takie, które różnią się od siebie - czyli raczej nie kupujmy warzyw ze skrzynki, w której każda marchewka wygląda identycznie - najprawdopodobniej takowe marchewki były uprawiane w sztuczny sposób.

Warzywa ze słoiczków warto wybierać Hippa lub Gerbera z atestem BIO - czyli ekologiczne. Wszelkie inne nie różnią się właściwie od zwykłych z warzywniaka.

Spory wątek nt warzyw ekologicznych znajdzie Pani na forum pieluszkarni :)

A wekowanie jest najlepszym sposobem na przechowywanie warzyw - gorąco polecam! Przepisy także znajdzie Pani na forum pieluszkarni.

Surowe owoce można podawać regionalne - czyli jabłka, spróbować gruszkę, śliwkę. Początkowo unikamy drobnopestkowych - truskawki, maliny itp.

Pozdrawiam serdecznie