mdlosci..

[eww]

Wiec bylam u lekarza.. niedostalam zwolnenia z wf, skoleji moja kolezanka odrazu dostala. jestem w 2 mies. ciazy. Od jakis 2 tyg straszne mam mdlosci.. codziennie i tak caly dzien.. niemoge czasem jesc przez to.. musze sie zmuszac. Czy lekarz mial racje niedajac mi tego zwolnienia? Szczerze to czuje sie okropnie codziennie :Smutny:

[ronia]

eww może pytanie jest banalne ale czy mówiłaś lekarzowi że jesteś w drugim miesiącu ciąży ?

Jeśli tak to uważam że powinnaś dostać zwolnienie

[eww]

Lekarz wie ze jestem w 2 m. ciaży bo juz na poczatku naszych wizyt wypytal dokladnie co i jak.

[antalis]

Uwazam ze nie musialas dostac zwolnienia z powodu samej ciazy.Wiadomo ze powinnas ograniczyc gry zespolowe ale cala reszta spokojnie narazie moze zostac,byle sie strasznie nie forsowac.Zwolnienie lekarskie zpowodu mdlosci .. musialabys dostac wtedy tez z innych lekcji :)
Na mdlosci polecam imbir :)i zanim rano wstaniesz z lozka zjedz jakies biszkopciki lub herbatniki a na pocieszenie powiem ze mdlosci przejda :)
Osobiscie polecam powiedziec nauczycielowi co jest grane i zalatwic to z nim skoro chcesz poki co ukryc swoj stan.Zwolnienie lekarskie spowoduje ze Twoja tajemnica nie bedzie juz tajemnica bo beda mieli do niego wglad inni lekarze.

[ronia]

antalis rozumiem ze cała reszta to przewroty w tył przód, skok przez kozała, rzut piłką lekarską biegi :))

Ile ludzi tyle opinii

Ja w ciąży z Wojtusiem miałam takie mdłości że nawet imbirek nie pomógł włącznie z herbatka

Wszystko myśle zależy od tego jak eww się czuje.
Ja bym bez zwolnienia nie dała rady mimo najszczęrczych chęci

W ciąży z Maciusiem a też chodziłam na WF normalnie grałam w siatkówke oczywiscie z zachowaniem zdrowego rozsądku

[antalis]

Ronia bez przesady :)
Chodzi o to ze sa lekarze ktorzy bez "wskazan chorobowych" nie wypisza zwolnienia.
Ciaza to nie choroba i uwazam ze wszystko jest kwestia ugadania sie w WF-ista - do tego nie trzeba papierka lekarza.Wiadomo ze jak juz bedzie ciezko to wieksoc cwiczen wykonywana nie bedzie .Moja kolezanka w wieku 16 lat zaszla w ciaze i cwiczyla z nami do 6 miesiaca praktycznie non stop. Jedynie to nie robila testu Coopera. Nawet fikolki robila dopuki brzuch pozwalal.

[ronia]

antalis nie traktuje ciąży jako choroby dałam przykład pierwsza moja ciąża pozwalała mi na wszystko dosłownie i także ćwiczyłam na WF

Druga niestety nie i to nie ze względu mojego lenistwa ale samopoczucia bylam słaba mało jadłam nie miałam na nic ochoty nic nie pomagało, nie dobrze mi było. Każda ciąża jest inna i każda z nas inaczej ja przeżywa i inaczej się czuje. Mówie jesli eww czuje się na siłach to pewnie czemu nie
ale jeśli się nie czuje na siłach to nie widze powodów aby ją do tego zmuszać
UMIARKOWANE ćwiczenia są jak najbardziej wskazane jeśli nie ma przeciwskazań i ciąża nie jest zagrożona

[kasioleqq]

eww ja uwazam ze powinnas dostac to zwolnienie ale nie mozesz ukrywac sie ze swoim stanem a bynajmniej nie w szkole...nauczyciele powinni wiedziec w razie gdyby cos sie z Toba dzialo...przez ciaze nikt ci nie obnizy ocen i nikt nie bedzie Cie traktowal jakos inaczej bedziesz, tak bynajmniej uwazam najlepiej pogadaj z wychowawca skoro lekarz nie dal Ci zwolnienia niech wychowawca pomoze Ci jakos to zalatwic z wfista...

[antalis]

A tak wogole to powiedzialas mu ze chcesz zwolnienie z powodu swojego samopoczucia ?

[eww]

Raczej spytalam o zwolnienie.. a nie przyszlo mi do glowy zeby mu powiedziec o tym co czuje. :P Bo ja mam bardzo czesto skleroze.. hehe Co do mowienia nauczycielce... jak moja kolezanka powiedziala to wszyscy nauczyciele uwazali na nia.. ale np katechetka palnela przy klasie ze ,,Renia jest w stanie blogoslawionym,, i kazdy wiedzial.. a wfistka,,ze gratuluje,, to tez wiedzieli. Wiec niechce zeby to sie rozeszlo po klasie.

[antalis]

No i wszystko jasne :) Lekarz nie wiedzial ze zle sie czujesz przez to nie dal zwolnienia.
Ja bym jednak powiedziala nauczycielom i klasie tez - w koncu i tak bedzie widac a do tego czasu i tak musisz ochraniac brzuch przed uderzeniami i urazami.Tak jak juz dziewczyny pisaly - reszta musi wiedziec bo moze Ci sie cos stac i musza wiedziec jak Ci pomoc. W ciazy zdarzaja sie omdlenia-gdyby cos takiego si estalo i szkola wezwala karetke ,potrzebne by bylo podanie lekow to lekarz musi wiedziec ze jestes wciazy bo podanie leku "nie dla kobiet w ciazy" moze zagrazac dziecku !

Czas bys pomyslala co jest wazniejsze - glupie gadanie glupich ludzi ktorzy pogadaja,pogadaja i przestana ( choc wcale nie musisz byc "atrakcja" ) czy zdrowie i bezpieczenstwo dziecka !

[eww]

Rozumiem Przemysle antalis ;)

[ronia]

eww ja proponuje jeszcze raz wybrac sie do lekarza i wspomniec mu o swoim nudnosciach i słabościach poprosic o zwolnionko jeśli nie to może niech twoja mama pojdzie porozmawiam z WFistką i wychowawcą. Ja życze Ci wspaniałej ciąży

[Iszpan]

Ja też radzę zwolnienie, w końcu to ne koniec świata nie ćwiczyć na wf-ie. Twoja ciąża jest ważniejsza...

[mineralka]

ogólnie rzecz biorąc to w ciąży nie powinnaś biegać i skakać no i musisz chronić brzuch przed urazami - a wf - niestety sprzyja tego typu wyczynom i wypadkom - koniecznie poproś o zwolnienie - tu nie ma co ryzykować - a w ogóle to uważam że nie masz większego powodu do radości niż dzieciątko w twoim łonie - dlatego nie przejmuj się ludźmi i tym co powiedzą, powiedz wreszcie swoim rodzicom , niezależnie od tego jacy są gołym okiem widać że potrzebujesz teraz mamy - wszystkie twoje pytania powinny być do niej skierowane - cieszę się że do nas też ale nikt ci bardziej nie pomoże i od nikogo nie zaznasz tyle wsparcia i miłości jak od niej - wiem co mówię bo choć byłam dorosła gdy zaszłam w ciążę to afera w domu była straszna - moja mama przestała się do mnie odzywać ciągle były tylko kłótnie -ale gdy urodziłam pierwsze co zrobiłam to zadzwoniłam do niej - zresztą nasze kłótnie trwały krótko - bo radość że bedzie dziecko przysłoniła wszystko

najważniejsze jest teraz dziecko - pozwól mu poczuć że jest oczekiwane i kochane - pozwól innym się z niego cieszyć - nie będzie łatwo - ale nagroda będzie wielka

[eww]

Dzieki wam za rady ;) chyba Pojde jeszcze raz do lekarza. roniaDziekuje ;)

[itka22]

antalis

Ronia bez przesady :)
Chodzi o to ze sa lekarze ktorzy bez "wskazan chorobowych" nie wypisza zwolnienia.
Ciaza to nie choroba i uwazam ze wszystko jest kwestia ugadania sie w WF-ista - do tego nie trzeba papierka lekarza.Wiadomo ze jak juz bedzie ciezko to wieksoc cwiczen wykonywana nie bedzie .Moja kolezanka w wieku 16 lat zaszla w ciaze i cwiczyla z nami do 6 miesiaca praktycznie non stop. Jedynie to nie robila testu Coopera. Nawet fikolki robila dopuki brzuch pozwalal.

Koleżanka jak super się czuła to mogła i na głowie stawać. Każdy przechodzi ciążę inaczej i nie można uogólniać, że jak ktoś jest w ciąży i nie jest w stanie funkcjonować w miarę normalnie tak jak przed to zaraz uważa się za chorego. Ja doskonale rozumiem osoby, które w pierwszym trymestrze nie dają rady normalnie funkcjonować. Sama to przechodziłam. Miałam przez 4 miesiące okropne mdłości i nadwrażliwość na zapachy, nie byłam w stanie schylić się żeby buty zawiązać a co dopiero robić fikołki!! Zaraz chiało mi się wymiotować. No i to skrajne zmęczenie... Popieram dziewczyny, które biorą zwolnienie jak nie dają rady z przyczyn fizycznych czy to pracować czy ćwiczyć na w-f.
A przykład koleżanki kjtóra do 6 miesiąca ćwiczyła nonstop to jak dla mnie świadczy raczej o nieodpowiedzialności i nieznajomości konsekwencji takiego postępowania...
Mogę podsumować tylko, że kto nigdy nie był w tego typu sytuacji (skrajnie złe samopoczucie w ciąży) nie zrozumie drugiej osoby.

Pozdrawiam

[eww]

Teraz mam super smak.. ;P Chleba nie tykne... A na wf nieczwicze.. jest lepiej

[viola88]

moim zdaniem idz do innego lekarza! bo po co się meczyc skoro przysługuje ci prawo do L-4

[kasioleqq]

itka22

antalis

Ronia bez przesady :)
Chodzi o to ze sa lekarze ktorzy bez "wskazan chorobowych" nie wypisza zwolnienia.
Ciaza to nie choroba i uwazam ze wszystko jest kwestia ugadania sie w WF-ista - do tego nie trzeba papierka lekarza.Wiadomo ze jak juz bedzie ciezko to wieksoc cwiczen wykonywana nie bedzie .Moja kolezanka w wieku 16 lat zaszla w ciaze i cwiczyla z nami do 6 miesiaca praktycznie non stop. Jedynie to nie robila testu Coopera. Nawet fikolki robila dopuki brzuch pozwalal.

Koleżanka jak super się czuła to mogła i na głowie stawać. Każdy przechodzi ciążę inaczej i nie można uogólniać, że jak ktoś jest w ciąży i nie jest w stanie funkcjonować w miarę normalnie tak jak przed to zaraz uważa się za chorego. Ja doskonale rozumiem osoby, które w pierwszym trymestrze nie dają rady normalnie funkcjonować. Sama to przechodziłam. Miałam przez 4 miesiące okropne mdłości i nadwrażliwość na zapachy, nie byłam w stanie schylić się żeby buty zawiązać a co dopiero robić fikołki!! Zaraz chiało mi się wymiotować. No i to skrajne zmęczenie... Popieram dziewczyny, które biorą zwolnienie jak nie dają rady z przyczyn fizycznych czy to pracować czy ćwiczyć na w-f.
A przykład koleżanki kjtóra do 6 miesiąca ćwiczyła nonstop to jak dla mnie świadczy raczej o nieodpowiedzialności i nieznajomości konsekwencji takiego postępowania...
Mogę podsumować tylko, że kto nigdy nie był w tego typu sytuacji (skrajnie złe samopoczucie w ciąży) nie zrozumie drugiej osoby.

Pozdrawiam

absolutnie sie zgadzam cwiczenia na wfie w ciazy to zupelny brak odpowiedzialnosci uwazam ze w ciazy liczy sie tylko dziecko i tylko jego zdrowie dlatego nalezy dbac o nie jak najbardziej;)

[eww]

No i mam zwolnienie.. ale po jakim czasie... W sumie dziewczyny zalatwilam to tak. Poszlam do wychowawczyni z tym i ona zalatwila sprawe cwiczen na wf a ja tylko w pon. doniose zwolnienie ;d wielka ulga..

[anka.z]

myślę, żę spokojnie możesz brać udział w rozgrzewce. sama uczę wf-u i boję się że dostanę piłką w brzuch. Cwiczyć możesz sobie w domu, a lekcje wf to zbyt duże ryzyko. nie powinnaś nawet przebywać na sali gimnastycznej, tylko np. świetlicy.
ja z kolei mam inne pytanie. ja nie mam porannych mdłości tylko trwają one przez cały dzień. co robić?

[Gość goska]

ja mialam sposob na powstrzymanie porannych mdłości czyli zjedzenie przekąski zaraz po przebudzeniu. przygotuj sobie na rano kilka krakersów czy banana, a do picia mleko lub herbatę . W ciągu dnia jadaj często, ale niewielkie porcje, i popijaj niegazowaną wodę z cytryną. Możesz dodawać do potraw odrobinę imbiru (to naturalny środek przeciwwymiotny).
jak pamietam to mi to pomogło