Skocz do zawartości
Forum

Potrzebuję porady: indywidualna dieta czy aplikacja?


Rekomendowane odpowiedzi

Cześć, rozważam dwie opcje: albo wziąć indywidualnie przygotowany plan żywieniowy, albo skorzystać z jednej z aplikacji dietetycznych. Taka „Skuteczna dieta? Tylko ta, która jest idealnie dopasowana do potrzeb” - często opisują, że dieta szyta na miarę bierze pod uwagę wszystkie moje nawyki i preferencje. Zastanawiam się, czy to nie będzie zbyt drogie lub czasochłonne. Czy ktoś z Was miał porównanie: płacić dietetykowi za plan, czy samemu składać jadłospis w aplikacji? I co dało lepsze rezultaty — spadek wagi, energia, długoterminowość? 

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...