Ból łydek wieczorami

[Gwiazda]

Cześć dziewczyny. Jestem w 24 tyg ciąży i strasznie męczy mnie ból łydek gdy kładę się spać ☹️ w dzień nogi mnie nie bolą. Macie jakieś sposoby na radzenie sobie z tym bólem? Pozdrawiam.

[MadziaK83]

Gwiazda nie wiem czy to to samo ja mialam takie jakby rwanie nóg, mąż mi smarowal z tyłu całe nogi Amolem i przechodziło, może spróbuj?

[Gwiazda]

Czasami to aż drygaja mi te nogi to taki ból jak by skurcz mnie lapal i wcale nie chce puscic ☹️

[Dziubala]

Gwiazda, bardzo możliwe, że brakuje ci magnezu i potasu. Zapytaj ginki czy możesz łykać i co poleca.

[MadziaK83]

Magne b6 możesz brać bez problemu, może pomoże a nie zaszkodzi, potas to z lekarzem skonsultuj bo przedawkowanie jest groźne. No i Amol polecam, bardzo poprawia krążenie, oczywiscie do smarowania, nie do picia ;)

[Gwiazda]

Wizyta dopiero 26.06, ale dzięki za rady

[Gość Halala]

Leż z łydkami lekko uniesionymi np. na poduszcze. Spożywaj większą ilość mleka i produktów mlecznych, ważna jestsuplementacja witaminami z grupy B. Nie unikaj : m.in.: migdałów, bananów, orzechów( o ile nie masz alergii) , fasoli.
Ja miałam też bolesne łydki, i ogólnie mam trudny organizm. W zajściu w ciąże pomógł komputer cyklu [reklama usunięta].

[Gość brecka]

mnie też męczyły skurcze, dopiero jak zmieniłam witaminy na mamadha to sie uspokoiło, tam jest dużo magnezu i efekt był taki że wnocy mogłam spokojnie spać a nie budzić się żeby ból rozchodzić.

[Gość petrona]

Możliwe również, że chodzi o uraz. W takich przypadkach radzę robić USG - to jedyne słuszne rozwiązanie. Zobacz - https://multimed.pl/cennik/cennik-usg/ U nich takie rzeczy da się załatwić  w kilka dni, a mówimy o nowoczesnej przychodzi z wypasionym wyposażeniem. Proponuję ustalić sobie wizytę z konsultacją, jeśli się da. Wtedy wyjdziesz z konkretnymi zaleceniami. To oczywiście sugestia na przyszłość - nie czekajcie, reagujcie.