Wrzesniówki 2017

[Magda 16]

anitta jogurt naturalny, kefir maslanka naturalna zaw tl 2%,twarożek chudy lub poltlusty, twarożek wiejski, naturalny serek homogenizowany -najlepiej w 2-3 posiłkach w ciągu dnia zaplanować produkty mleczne ale nie łączyć np mleko i twaróg :-)

[Magda 16]

A i mleko 2%

[anitta]

Magda16 dzieki za info ;-) ogólnie jadam jogurty miedzy posiłkami czy tez serki wiejskie lub serki waniliowe - mierze po nich cukier zobaczyc jaka reakcja organizmu i jest ok.

[PikPok]

zielizka dzięki za odpowiedź, wszystko masz z innej parafii, ale inaczej chyba się nie da bo niby jedna seria, a jedno dobre drugie nie.
Producenci kosmetyków są dziwni jakoś jedni i to często taniej potrafią zrobić coś bez parabenów i zbędnej chemii, a drudzy nie. Powinno być więcej zakazów i wytycznych bo robią ludzi w konia jak chcą.

[Magda 16]

PikPok nie byłam wczoraj w Biedronce, czy te gryzaczki były teraz w ofercie biedronki

[alitia]

anitta i Magda16,
dzięki za info :) Już mi bokami wychodzi ten chleb, ale największy problem mam z obiadami, bo ja nie przepadam za mięsem :/ najczęściej jadłam niestety mączne rzeczy, makarony, naleśniki... a na kanapki kupiłam drobiową szynkę ale mi w ogóle nie smakuje, już lepiej będę kupować sam serek wiejski i warzywa :)
Nie zjadłam wczoraj nic przed snem, tylko normalną kolację (jajecznica ze szczypiorkiem jest chyba ok?) o 19:00 i o 20:00 mierzyłam cukier - 105 - więc zdaje się, że w normie.
A dzisiaj rano na czczo - 98, czyli za wysoki. To dlatego, że nie zjadłam nic przed snem?

[anitta]

Alitia musisz chociaz małą kanapeczke zjesc tak do 21.30 ( ja tak jadam jeszcze i cukier rano mam ok dzis 73 na czczo). Smażonego też unikaj ogólnie. Wydaje mu sie ze wedlina chuda tez musi byc bo mieso ma białko powinnas miec urozmaicona dietę a warzywa i serki tez ci tego nie zapewnią. Staraj sie jeść 6 posiłków w odstepach ok. 2-3 h (chociaż dla mnie te 3 h to juz teraz dlugo).

[Magda 16]

Alitia z tego co pani dietetyk na początku mi powiedziała mogę jeść 1 jajko dziennie lub 2 co dwa dni, zjesz dzisiaj 2 jutro nie. Na kolacje ok, też jem. Tak miałam raz wysoki i pytałam, diabetologa i pan które ważą, ciśnienie itd to mówiły że trzeba jeść przed snem 22 bo mogą rano wyjść wysokie cukry bo za duży odstęp od kolacji do rana. Co jeszcze jak się zdenerwujesz cukier też może się podnieść :-) No trochę za duży na wizycie juz byś musiała mieć zapisane, ja musze np pisać jak wyjdą większe

[Princessa]

Dzień dobry :)
Poszłam dzisiaj na tą 7:45 na tą glukoze a okazało się że jest jakaś awaria przychodni i zapisali mnie na jutro na 7:20 ... ostatnio mam jakiegoś pecha że wszystkim ...
Zaraz idę wykupić kolejną dawkę duphastonu a o 17:45 wizyta u gina :))

[anitta]

Alitia mogę Ci jeszcze podpowiedzieć ze ja piekę w foli lub rękawie filet z kurczaka lub indyka w ziołach i to kroje na kanapki ;-) no i obowiązkowo salata, pomidory. , ogorki i papryka czasem kielki rzodkiewki maja duzo witamin.

[Magda 16]

Alitia jest tego trochę, nie wiem czy pisałam ale między głównymi posiłkami musisz też jeść coś lekkiego np pieczywo chrupkie z szynką i warzywo :-) pytaj jak coś ja od początku ciąży mam, tylko wiadomo każdy organizm inaczej reaguje zależy jeszcze co zjesz bo porównanie mam na koleżankach nie jest to duża różnica no ale.. Tak smazonego jak najmniej, tłustego, pasztety, podroby,parówki itp odpadają. Warzywa żeby nie rozgotowane były.

[mrmamos]

Kurczę ale lipa z ta cukrzycą, ja jutro się dowiem jak wyszły mi wyniki. Oby było ok :).
Dzisiaj znow poszalałam i odkupiłam od kolezanki trochę ciuszkow po jej córeczce na roz 74 wprawdzie ale szybko urośnie ;) tak sobie tłumaczę przynajmniej. Te ciuszki są tak słodkie że nie umiem się powstrzymać.
Dziewczyny trzymam za Was kciuki, nie dajcie sie cukrzycy!

[zielizka]

Pikpok - ja nie lubie serii kosmetykow i nigdy tak nie kupuje, zawsze patrze na sklady i dzialanie (testuje), a kosmetyki z serii maja to do siebie ze jeden jest swietny a cala reszta znosna, albo lipna. Taki chwyt producenta, bo przeciez wygodnie, jak jeden promowany produkt jest dobry, dokupic reszte z serii - a tu czesto bywa zonk!

[PikPok]

magda16 te gryzaki to jakaś wyprzedaż końcówek, u ciebie może już ich nie być, u mnie ostatnie sztuki.
zielizka ja od 2 miesięcy robię rekonesans zdecydowałam się na linomag zielony do pupy, linoderm z panatenem do buzi, oillan baby do kąpieli i coś do smarowania ciała jeśli będzie potrzeba może hipp albo oillan jeśli będą problemy ze skórą (spore szanse)
A jak będzie bezproblemowy to potem babydream bo dobry i tani.
Od czytania składów i opini rozbolała mnie głowa tyle tego jest i producenci co chwilę zmieniają skład !!

[PikPok]

Odebrałam wyniki glukozy 90-171-134 chyba git co?

[Natala137]

Ja jutro będę robic glukozę. Ciekawa jestem jak wyjdzie. Nawet podeszlam do tego laboratorium gdzie będę robic i musze byc o 8:00. Glukozy nie musze miec bo będą miec i Pani sama powiedziała żeby zabrać pol cytryny :) takze super.
Mrmamos ja cie doskonale rozumiem z tymi ciuszkami bo sama sie opanować czasem nie mogę. A propo większych rozmiarów to ja juz mam ciuszki na 80,86 i większe nawet. Trzeba tez takie brać bo później juz przy małym dziecku nie będzie tyle czasu żeby po sklepach chodzić a juz w ogóle o Second handach nie wspomnę.

[Natala137]

A bylam dzisiaj w pepco i kupiłam dla siebie bardzo fsjna sukienkę. W sam raz teraz na upaly. Sukienka w kolorze szarości ( do wyboru dwa odcienie) na szerokich ramiączkach i jest fajnie marszczona na brzuszku ze go podkreśla. Długość do kolan. Ma fajny lekki materiał i kosztowała jedynie 30 zl. Może później fotkę wrzucę.

[m.onika]

Mam pytanko pośrednio ciążowe, chociaż w sumie też nawiązujące do tematu poruszonego przez Natalię - sukienka
Zamówiłam niedawno na allegro sukienkę ciążową na wesele (czekają nas dwa w lipcu...) i właśnie przyszła. Kryterium absolutne to długość, a dodatkowo chciałam żeby zakrywala ramiona no i znalazłam... co myślicie?

[zielizka]

Pikpok - tu masz najnowsze normy rozpoznawania cukrzycy ciazowej:
1.stężenie glukozy w osoczu na czczo od 92 do 125 mg/dl (5,1-6,9 mmol/l)
2.stężenie glukozy po 60 minutach ≥180 mg/dl (10,0 mmol/l)
3.stężenie glukozy po 120 minutach od 153 do 199 mg/dl (8,5-11,0 mml/l
Twoje wyniki sa ok :)

Monika - jak dla mnie sukienka super!
Natalia - z Twojego opisu wynika ze jest to sukienka ktorej poszukuje koniecznie zrob foto!!

[Magda 16]

PikPok no ciekawe co tobie powiedzą, bo u mnie by było cukrzyca:-) , rozmawiałam z dziewczynami co pierwszy raz były i miały różne wyniki i tez cukrzyca :-) może od lekarza też dużo zależy.
Natala137 też sobie kupiłam w Lidlu były jedną krótką granatowa i szarą długą

[zielizka]

Magda - a jakie Ty mialas normy i wyniki? Fakt - od lekarza zalezy sporo...

[Natala137]

Magda16 te długie w lidlu rozeszły się jak ciepłe bułeczki. Niestety się nie załapałam.
Zielizka wrzucam fotki sukienki z pepco.
m.onika wyglądasz super. a Ty jak się w niej czujesz?

[PikPok]

m.onika śliczna sukienka, wszystko mi się w niej podoba, prosta, ale strojna super i świetnie na tobie leży ;-)
magda napisz swoje wyniki bo mnie zaintrygowałaś.

[m.onika]

Dzięki dziewczyny :) upewnilyscie mnie, żeby ją zostawić. Bo to, że mi się podoba nie znaczy, że wg innych ludzi dobrze wygląda więc zawsze opinia innych się przyda :) Natala137, bardzo dobrze się w niej czuje, bo jest lekka, swobodna i zwiewna, a przede wszystkim ukrywa to co chciałam oczywiście muszę ją skrócić jeszcze, ale to już pikuś. Twoja sukienka też świetna! Prosta ale na lato bardzo ładna :)

[anitta]

PikPok ja mialam 90-184-157 gin od razu ze cukrzyca normy mi podal po 1 h - ponizej 180 i po 2 h - poniżej 154