Dieta przy antybiotyku

[Margeritka]

Dziewczyny pierwszy raz od 4 lat biorę antybiotyk i zupełnie zapomniałam, czy się w tym czasie powinnam wspomagać, co mogę jeść, aby nie mieć skutków ubocznych antybiotykoterapii typu jakaś grzybica. Możecie mi coś polecić?

[adasaga3]

A co Cię, dopadło, Margeritko? Ja już nie pamiętam kiedy ostatnio brałam antybiotyk, ale mi zawsze kazał lekarz jeść dużo jogurtów. Najlepiej naturalnych, a jak ktoś nie lubi to dodać do nich owoce.

[adasaga3]

Oczywiście można też pić kefir czy maślankę. Mnie lekarz ostrzegał by nie jeść produktów mlecznych 2 godziny przed lub po zażyciu antybiotyku.

[Ela30]

Można zawsze dokupić sobie preparaty zawierające żywe kultury bakterii kwasu mlekowego np. Lacidofil, Trilac. Przywracają one właściwy skład flory i wzmacniają organizm. Oprócz probiotyków można przyjmować
substancje ułatwiające przeżycie bakterii i zasiedlania jelita grubego przez prawidłową florę bakteryjną. Występują naturalnie w warzywach: szparagach, cebuli lub błonnik pokarmowy.
ZDRÓWKA :)

[Margeritka]

dopadło mnie zapalenie ucha, antybiotyk dwa razy dziennie, więc teraz jeszcze tak, te probiotyki zażywa się po jakim czasie od zażycia antybiotyku?

[Ela30]

u mnie lekarz mówił, że najlepiej odczekać 3 godziny po zażyciu antybiotyku a potem jeszcze po zakończeniu leczenia około tydzień czasu.

[Margeritka]

ok, tak będę robić, dzięki za info:) idę dziś do lekarza, to też podpytam co i jak

[Gość scholastyka]

kobietki musza jeszcze pamietac zeby zazywac probiotyki ginekologiczne po antybiotykach, latwo nabawic sie infekcji pochwy po takiej kuracji, ja zawsze kupuje sobie Lactovaginal, ktory jest na tyle dobry, ze jeszcze nigdy nie mialam infekcji pochwy po antybiotyku! a stosuje go juz dobrych kilkanascie lat:) dopochwowe probiotyki dzialaja szybko, dlatego sa tak skuteczne

[Margeritka]

ja też stosowałam lactovaginal, zwłaszcza w ciąży, zalecenia gin były takie: jedna kapsułka na dwa dni, ale mnie ta forma kapsułek się nie podobała...po tym antybiotyku na szczęście nic mnie nie dopadło.