Kwasy omega w ciąży

[Gość kamama84]

siwa 0011 - nie słyszałam o omegamed premium... ja brałam omegamed optima z kwasem DHA, kwasem foliowym, żelazem, jodem i witaminą D. jesli brałaś to samo to nie masz się czym martwić, bo ten preparat zawiera składniki w takich dawkach, jakie sa zalecane przez ekspertów.

nie wiem gdzie czytałaś o przedawkowaniu, bo np. do przedawkowania jodu może dojść dopiero jak weźmiesz 20 razy więcej jodu niż zalecana dawka...
nadmiar kwasu foliowego wydalany jest z moczem, więc trudno go przedawkować.
z ciekawości policzyłam sobie ze musiałabym brać 30 tabletek dziennie omegi żeby groziło mi przedawkowanie witaminy D.

porozmawiaj o swoich obawach z lekarzem przy kolejnej wizycie. na pewno rozwieje Twoje wątpliwości.

[Ewelinka05]

z tego co wiem , to większość z nas powinna brać metafolinę

[m.aga]

słyszałam , że DHA zawarty w tranie bardzo dobrze wpływa na rozwój płodu więc chyba warto :)

[Ewelinka05]

Pamiętam jak mama zawsze przy śniadaniu go we mnie wmuszała... :(

[bratkowa]

ja tez brałam tran jak byłam dzieckiem, ale wtedy tran śmierdział rybą ;) w każdej ciąży brałam tran i podje go wszystkim dzieciom, Mollers ma fajne smaki tranów do picia tak żeby dzieciaki nie marudziły :)

[Carolineee]

Mi gin mówił, że jeśli chcę, żeby moje dziecko było mądre i dostało kiedyś nobla mam brać DHA hehe

Od 13tc biorę femibion 2, wczesniej brałam 1 i jestem zadowolona, chociaż cena za 3o dawek po 2 tabletki ( kapsulka z DHA + tabletka) kosztuje ponad 50zł... No ale ma metafolinę, więc lepiej sie przyswaja :)

[Gość Olia]

ja również biorę omegamed optima i jak rozmawiałam z lekarzem na temat witamin i tego typu suplementów, to powiedział, że musiałabym łykać ich nie wiadomo ile, aby móc je przedawkować, więc spokojnie. Dla pewności i własnego spokoju porozmawiaj o tym ze swoim gin., który na pewno dokładnie powie Ci ile czego brać, żeby wszystko było w porządku :)

[m.aga]

no tak bo nie zawsze też się wszystko przyswaja z tego łykamy

[bratkowa]

nawiązując do jednej ze wcześniejszych wypowiedzi, to prawda tran wpływa na inteligencję naszych maluszków :)

[Ewelinka05]

No ja teraz też biorę omega med i wcześniej łykałam jakiś taki w zielonej butelce i jeszcze żelazo, moje ziólka na szczęśliwa ciąże z mama-med i witaminy...w ogóle się zastanawiam nad zmiana witamin na jakieś specyficzne - bo teraz u mnie po prostu centrum a lekarz nic nie mówił, czy to może być czy nie - jak wy sie zapatrujecie?

[m.aga]

Ewelinka05 - to widzę , że ładnie mieszasz, chyba masz mała aptekę w domu ;) ja to póki co jestem na etapie starań i wie tylko co od znajomych usłyszę czy poczytam :) ale zioła z baby and mama med mogę polecić, chociaż ja akurat używam a raczej piję płodność faza 1 i 2, ale o tranie też słyszałam, że zwiększa inteligencje u dzieci więc na pewno warto go brać, chyba mollers ma fajne smaki do picia ?

[bratkowa]

ewelinka05 - chodzi Ci o baby and mama med ? widzę, że to ostatnio popularne na forach, sama tez kupuje ich produkty :)

[Ewelinka05]

m.aga - wypróbuje mollersa :)
bratkowa - też to zauważyłam, coraz częściej słyszę o Baby and Mama Med, jakoś mówi się o tym...chyba dlatego że jest niezłe. Mi przynajmniej odpowiada.

[bratkowa]

ja też lubię ich produkty, nawet ostatnio w sieci co raz więcej reklam ma to baby and mama med, chyba szykują małą inwazję ;)

[Gość kamama84]

to prawda ze DHA wpływa na prawidłowy rozwój mózgu dziecka - stąd może mieć wpływ na to jak dziecko później przyswaja wiedzę, radzi sobie w szkole itp.
ja jednak nie brałam tranu, bo nie jadam ryb. zdecydowałam się na omegamed z czystego dha z alg. nie musiąłam brac dodatkwow kwasu foliowego i żelaza bo optima ma to w składzie.

[Ewelinka05]

słyszałam, że te z alg są lepsze, bo są czystsze - ryba ma wtórne, razem z zanieczyszczeniami, a takie z alg są lepszej jakości. Ale tran był pierwszą rzeczą o jakiej pomyślałam i już tak chyba z nim zostanę, no nie wiem...

[bratkowa]

a ja właśnie czytałam, że tranem może się nazywać tylko olej z wątroby dorsza, bo on ma największą dawkę omega 3 i witamin, reszta też ma tyle, że mniejszą

[Gość balbi3]

Ja biorę tylko femibion natal 2, w nim są przy okazji zawarte kwasy omega i dha

[bratkowa]

słyszałam , że dużo kobiet bierze ten femibion

[Ewelinka05]

tez o tym słyszałam ale mi lekarz nic nie mówił

[bratkowa]

to chyba jest jakiś suplement nie czysty kwas foliowy ? mi tez lekarz przy żadnej z trzech ciąż tego nie polecał

[Gość blanka3]

Fembion, oprócz kwasu zawiera metafolinę. Jest to aktywna forma kwasu, która jest w pełni przyswajalna przez wszystkie kobiety, a sam kwas nie wszystkie kobiety przyswajają. Dość ciekawie opisane na stronie www.przyszlamama.pl

[Ewelinka05]

dzięki blanka - wlaśnie, tez o tej metafolinie słyszałam, ze jest lepsza i tak samo o tych OMEGA3 z alg i sie nad tym zastanawiam...ale na razie i tak piję moje ziółka na Dobre Trawienie z baby and mama med

[Ewelinka05]

no i szukam tych kwasów omega z alg i nie mogę znaleźć - pomoże mi któraś?

[Gość kamama84]

ewelinka - spróbuj z alg, może się przekonasz :). to co mnie najbardziej przekonuje do omegamed to własnie roslinne pochodzenie DHA i że ma dobry skład - to co trzeba i ile trzeba.