Dać spać czy przerywać?

[Nigana]

Dziewczyny jak przerywać drzemkę?? Moje Gwiazdy jak zasną to mogą spać 3 godziny a później do północy szaleją. Dziś obudziłam je wcześniej rano o 14.30 zasneły ale jeśli chodzi o obudzenie to ...jecie nie, pać, pać. I jak tu być twardą i obudzić malucha. Proszę o podpowiedzi jak przekonać do wstania:)

[agaluk1]

A w jakim są wieku?

[Nigana]

32 miesiące mają:) czytam że już nie muszą spać w dzień ale to raczej nie możliwe.

[Gość curry]

Jeśli potem szaleją do północy to ja bym po prostu obudziła i zaproponowała jakaś zabawę, którą lubią. Skoro idą spać o 24, to do której śpią?

[Nigana]

nie długo, bo budzą się o 4 - 5 rano i najchętniej już by nie spały, ale jak juz zasną to by spały do 11.00 ale je wybudzam. Do nie dawna było wszystko dobrze o 21 już spały do 5-6 rano z małą awanturką o mleko...są głodomorkami:)

[Gość curry]

Nigana

nie długo, bo budzą się o 4 - 5 rano i najchętniej już by nie spały, ale jak juz zasną to by spały do 11.00 ale je wybudzam. Do nie dawna było wszystko dobrze o 21 już spały do 5-6 rano z małą awanturką o mleko...są głodomorkami:)

Hmmm to się nie dziwię, że potrzebują spać w dzień jak w nocy śpią tak mało. Moim zdaniem trzeba je przetrzymać w dzień bez spania, ewentualnie max 1 godzinie i to nie późno po południu tylko koło południa najpóźniej. Położyć spać o 21, niech zmęczone śpią do rana i utrzymać to aby wyregulować sen. To już duże dziewczyny, jakby spały te 3 godziny w nocy zamiast w dzień, liczba godzin snu utrzymałaby się bez zmian, a dzieci miałyby porządny wypoczynek nocny. A Ty spokój i czas dla siebie wieczorem :))

[Nigana]

Idę je wybudzać...ech

[Nigana]

próbowałam przetrzymywać...efekt taki ze o 20 już padły a o 1 w nocy było po spaniu. Ja już wszystkiego próbowałam i nie że jeden dzień i już, tylko tygodniami i nic:( one same sobie regulują:(

[Gość curry]

Nigana

Idę je wybudzać...ech

Głowa do góry :) Będzie dobrze!

[Gość curry]

Nigana

próbowałam przetrzymywać...efekt taki ze o 20 już padły a o 1 w nocy było po spaniu. Ja już wszystkiego próbowałam i nie że jeden dzień i już, tylko tygodniami i nic:( one same sobie regulują:(

Budziły się o 1, bo mają zakodowane, że po 5 godzinach jest czas na wstanie. Nie ma co się dziwić. Jak śpią od 24 do 5 rano to tez jest 5 godzin. Trzeba je nauczyć, że odpoczynek nocny trwa więcej godzin. Co robisz o 1 w nocy jak dzieci wstają??

[Nigana]

udało mi się je obudzić!! za trzecim razem:) sukces:) zmykam bo przy Niuniach nie mam dostępu do kompa:)

[Nigana]

biorę je do nas:) i wyciszam bo u siebie w łózku nie zasną ponownie.

[Gość curry]

Nigana

biorę je do nas:) i wyciszam bo u siebie w łózku nie zasną ponownie.

I śpią czy nie?

[Ulla]

ja wybudzałam, by zasypiał o normalnej porze, gorzej było rano, bo za żadne skarby nie chciał spać dłużej niż do 5 potem do 6 a teraz już nie walczę z tym wstawaniem taki typ

[Daffodil]

Ja też jestem za wybudzaniem. Zwłaszcza, że dziewczyny już są duże, pewnie niedługo pójdą do przedszkola, a tam nikt im nie pozwoli spać po 3-4 godziny w ciągu dnia.
Możesz to zrobić na dwa sposoby. Albo stopniowo im skracać drzemki np. o 30 minut albo brutalnie pobudka od razu po 40 minutach :) I potem w nocy niestety musisz się przez jakiś czas przemęczyć, ale z pewnością po paru dniach będzie już dużo lepiej. Tylko bezwzględnie musisz się trzymać tych krótkich drzemek i to najlepiej koło 13, a nie późnym popołudniem.

[Daffodil]

Ulla mój Kuba też jest z tych wcześnie wstających. Może nie o 5 tak jak Twój Miki, ale o 6 to już na bank jest na nogach. Teraz to już nawet nie narzekam na to bardzo, bo wstaje i potrafi się sobą zająć, pobawić w miarę cicho, a jak był młodszy to z M. mieliśmy dyżury he he :) W jeden dzień weekendu on wstawał, w drugi ja :)
Ale są też i plusy takiego wczesnego wstawania, wieczorem zasypia bezproblemowo już przed 20 i rodzice mają trochę czasu dla siebie

[mama225]

Ja jak widzę, ze moja nie spała w miarę wcześnie i pod wieczór ją muli, a wiem, ze mogłaby potem właśnie poszaleć długo w noc, staram się ją przetrzymać już, żeby nie zasnęła tak do 20ej, to wtedy zaśnie już na noc.A JAK ?- proponujemy zabawy np teatrzyk, cokolwiek, żeby się zainteresowała i nie padła za wcześnie.A jak jestem w domu i ona długo rano śpi ( a ma możliwości, bo o 7ej wypija bebiko z kaszką manną bobovity, wiec nie głodna a z natury śpioch w mamusię ha ha) to ją delikatnie wybudzam, całuję, głaszczę, podśpiewuję i jak otworzy oczka to już sposób niezawodny- jej Prosiaczek ukochana maskota zaczyna do Lenusi " mówić", tańczyć i proponuje np rysowanie. No i działa.Z reguły ma stały rytm, ale wiadomo, zawsze może się coś przesunąć.

[kamka88]

Nigana i jak jest jakas poprawa ze spaniem?:) Tak podczytuję i w stwierdziłam że mam "super" dziecko bo mój synek wstający ok.6.30-7.30 jeszcze niedawno potrafił zasnąc mi o godz.16-17 przespac się do nawet 2,5 godzin a potem szedł spac normalnie czyli ok.21-21.30:) Zaś jak próbowałam nie kłaśc w dzień to strasznie niegrzeczny był, nerwowy bo śpiący,potem przechodziło mu to a wieczorem i tak nie spał do tej 21 a jeśli padł szybciej np 19.00-20.00 to rano wstawał o 4:P Także ja pozwalam mu spac kiedy zechce bo tak po prostu jest lepiej;)

[mama225]

Miłego dnia dla wyspanych i niewyspanych małych i dużych.

[Nigana]

Narazie to udaje mi sie je wybudzić po 2 godzinach, o 14 juz spią. I faktycznie wieczorem jest spokojniej o 22 grzecznie leżą o 23 śpią, szkoda ze te nocki takie nie spokojne ale i tu powalczymy. A tym czasem idę śpiewać i wycałować te moje śpiochy. Dziękuje dziewczyny za wsparcie będę tu zaglądała :) Pozdrawiam

[NATKA08]

ja też miałam ten problem i po kilku dniach a raczej nie dospanych nocach skończyliśmy z dziennymi drzemkami ( mała miała niecałe 2 lata ) od tamtej pory śpimy normalnie w nocy a w dzień nie. rożne są dzieci i mają różne zapotrzebowanie na sen trzeba się tym kierować.

[izabelka]

z moim maluchem bylo dokladnie tak samo.wiec wieczorem staralismy sie go wyciszac...ciepla kapiel,bajeczka i kolzsanki. po jakims czasie pomoglo

[Nigana]

kurcze już nie mam pomysłów... zmiana organizacji dnia, godzin wstawania i krótkie drzemki nic nie pomogły. Znów wróciły nie przespane noce. Przespały może ze trzy całe od 22 do 5.30 i koniec. Wczoraj zasneły o 22.30, obudziły się o 1.45 i do 4 leżały z nami w łóżku. Głaskałam, szeptałam, ze noc, ze śpimy i nic. Pospały do 9.00, wybudziłam na siłę bo spały by do 12:) One już chyba tak mają i już... Jak macie jakieś pomysły to bardzo chętnie poczytam i wypróbuje :)

[kevadra]

A długo im ten nowy reżim wprowadzałaś?
Ja tam znawcą nie jestem, bo mój ma 14 miesięcy, więc na razie ma tą jedną swoją drzemkę, ale z rady mojej mamy, budziłam bo, jak spał za długo. Przyjechała kiedyś do nas na miesiąc, miał wtedy 10 miesięcy, i mówi- budzi raz się w nocy, tak być nie może, wprowadzamy reżim! Wprowadzanie nowego reżimu trwało ok. 2,5 tygodni (dość długo, myślę, że u dziecka 3letniego może być tyle a nawet dłuzej), w efekcie mały już 4 miesiąc chodzi spać o 21, i śpi do 7.30- 8.00 jak suseł, i ja wysypiam się również. Rano jest wyspany, wesoły, pełny energii. Wystarczyło wytrzymać te 2,5 tygodni. Dobrze, że była moja mama, bo konsekwencja jest potrzebna - dzień w dzień to samo i się nie dać :) Aha, i w dzień śpi 1 raz- 1,5 - max. 2 godziny.

[Nigana]

Ten reżim już trwa ponad dwa tygodnie. Nie daję im spać dłużej niż do 8, chociaż ok 4 budzą się na mleko! i sobie dosypiają. Ja mam wrażenie że one sobie same regulują według własnych potrzeb i może nie powinnam aż tak ingerować. A z ta konsekwencją to czasem różnie, bo nikt mi nie pomaga przy moich Diabełkach a mnie czasem sił brak :)