Dieta lekkostrawna

[Mama Sloneczka]

Witam Panią serdecznie!

Chciałabym prosić o zaproponowanie rozszerzania diety lekkostrawnej dla 3-latka.
Fazę kleików ryzowych i gotowanych jabłek mamy juz za sobą...
Mam nadzieję, że szybko wrócimy do normalnego żywienia, bo dziecko wyraźnie ma apetyt.

Pozdrawiam!

[Beata_Jabłonowska]

Szanowna Pani,
Nie podaje Pani przyczyny, dla której stosowana jest u maluszka specjalna dieta. Jeśli u dziecka występuje biegunka lub inne objawy wynikające z zaburzenia funkcjonowania układu pokarmowego, dietę należy ułożyć indywidualnie, w porozumieniu ze specjalistą.

Abstrahując od powyższego, ze względu na sam fakt, iż u dzieci w wieku 1 – lat kształtują się wciąż ograny wewnętrzne , dieta nie może nadmiernie obciążać organizmu. Przy diecie łatwostrawnej, zalecanej dzieciom w tym wieku, składniki mineralne i witaminy, które są niezbędne m.in. do prawidłowego rozwoju układu kostnego są lepiej wchłaniane poprzez młody nieukształtowany jeszcze układ pokarmowy.

Produkty dozwolone w diecie łatwostrawnej to : chleb pszenny i bułki pszenne, grahamki, masło, szynka, polędwica drobiowa, makaron jasny, chude mięsa pieczone/gotowane w domu (drób, cielęcina, królik, ryby), ryby, oleje roślinne, warzywa (oprócz kapustnych, strączkowych, szczawiu, rabarbaru), owoce (oprócz gruszek, daktyli, czereśni), kisiele, budynie. Z produktów mlecznych poleca się mleko (modyfikowane lub krowie od 2 roku, w porozumieniu ze specjalistą) koktajle owocowe na bazie mleka, jogurty naturalne, maślanki, kefiry, budynie.

Należy także pamiętać o prawidłowym doborze obróbki termicznej. Dozwolone rodzaje to: gotowanie, gotowanie na parze, duszenie, oraz pieczenie.

Życzę powodzenia
Beata Jabłonowska

[Mama Sloneczka]

Bardzo DZIEKUJE za wyczerpujaca odpowiedz!

Dieta zalecona byla z powodow bolow brzuszka, bez biegunek i wymiotow.
Obecnie dochodzimy do wniosku, ze byc moze wlasnie mleko krowie jest przyczyna wzdec i nocnych bolow brzucha, jako ze odstawilam Synka od karmienia okolo 2 tygodni przed wystapieniem objawow. Na razie mieszam mleko z woda przegotowana i jest lepiej.

Jeszcze raz dziekuje za odpowiedz i POZDRAWIAM!