Razem raźniej... Klub "Grubasów" ;)

[rorita]

anusiaelblag podaj wzrost :)

Buuuuu a u mnie waga cały czas taka sama no słodycze muszę ograniczyć... dzisiaj już batonika nie kupowałam tylko z małym biszkopty jadłam ale nosi mnie jak jakiejś czekoladki w ciągu dnia nie podjem

[anusiaelblag]

rorita

anusiaelblag podaj wzrost :)

Buuuuu a u mnie waga cały czas taka sama no słodycze muszę ograniczyć... dzisiaj już batonika nie kupowałam tylko z małym biszkopty jadłam ale nosi mnie jak jakiejś czekoladki w ciągu dnia nie podjem

Tam już napisałam 159cm :)

[rorita]

Sorki gapa ze mnie

Jenyyy oglądam fotki anorektyczek :( Biedne to ja już wolę siebie taką jaka jestem

[anusiaelblag]

rorita

Sorki gapa ze mnie

Jenyyy oglądam fotki anorektyczek :( Biedne to ja już wolę siebie taką jaka jestem

Toć przecież nic się nie stało

[askasam]

askasam ja bym baaaardzo sobie pochodziła ,ale niestety jestem z bejbikiem uziemiona jak nie mąż na wyjeździe to do późna w pracy ,a jak wraca 18-21 to już tylko o poduszce marzę Na brzuch są fajne ćwiczenia "ja też chcę mieć takie mięsnie brzucha" .przed ciążą ćwiczyłam i fajny był brzusio teraz mam lenia na to ,bo i czasu za mało w ciągu dna ,bo mały po mnie łazi

A ze mnie dupaaaaaaaaa ,bo od dzisiaj miałam być bez pieczywa i mi się zapomniało i rano zeżarłam bułkę

Rorita, skąd można wziąc te ćwiczenia?
Jak mały po Tobie łazi to ćwicz z nim na plecach pompkiMój mąż tak robi.
Ja to chyba nie zrezygnuję całkiem z pieczywa bo nie mogę.A to wymagane w klubie?

[rorita]

askasam ja z chomika sobie ściągnęłam te ćwiczenia :)

Nieeee nie wymagane tutaj tylko co środę się z rana ważymy Ja tak sobie postanowiłam ,ale nie wychodzi

[Gość Szani]

Witam
oj mnie ostatnio na słodkie ciągnie jak niewiem co..... jadłabym i jadła. W domu, sklepie wszędzie jak nigdy ale jakos daje rade :)
Sniadania rzadko jem więc spokój z tym a z kolacją różnie... ale staram sie do 18 jeść później już nei albo później płatki na mleku tylko.
Co do ćwiczeń to ja chodze w poniedziałki i środy na godzinne ćwiczenia niby prowadzone dla kobiet po 50 roku życia ale powiem Wam że babka tak da w kość że ja czasami nie wyrabiam ale super jest i bardzo sympatycznie a i niedrogo :)
Kiedys w domu jeszcze ćwiczyłam ale jakos ostatnio mi się nie chce a muszę się zmusić bo widziałam że skóra jest inna bo ja po takim spadku wagi mam obwisłą skórę i jak ćwiczę to skóra jest onna.
AAAAAAAAAAa mam jeszcze do Was pytanko jaki jest dobry krem ujędrniający????

[Gość Szani]

[anusiaelblag oglądam Twoje zdjęcia a własciwie zdjęcia Zuzi i niewiem czego Ty od siebie chcesz...ślicznie wyglądasz : )
A Zuzia taka pyza mała. Za niedługo siostre przerośnie : )ehehhe

[anusiaelblag]

Szani

[anusiaelblag oglądam Twoje zdjęcia a własciwie zdjęcia Zuzi i niewiem czego Ty od siebie chcesz...ślicznie wyglądasz : )
A Zuzia taka pyza mała. Za niedługo siostre przerośnie : )ehehhe

Dziękuję
Ale schudnąć muszę, bo za miesiąc mam ślub i nie zmieszczę się w marynarkę i spodnie
A co do słodyczy to ja ciągle jem batoniki hehe i to jest tragedia teraz od tak przestać...

[rorita]

szani ale ja bym sobie też pochodziła na takie cuś :) No ,ale niestety może kiedyś Ja używam do biustu z avonu już od lat ,a do ciała z vichy ostatnio ten antycellulitowy bo po porodzie mi się pojawił,już jest lepiej.

[rorita]

Ja też za słodkie to chyba małego palca bym oddała U mnie jest na tyle źle, że śniadania mogę nie jeść np o 13-14 pierwszy posiłek i potem na noc jem zapiekankę,pizze, frytki Ja bym chciała wrócić do stanu sprzed ciąży, w ciąży szalałam i namiętnie parówki jadłam, codziennie paczka zjedzona i to minimum i teraz brzuch zatłuszczony i boczki

[Gość Szani]

anusiaelblag

Szani

[anusiaelblag oglądam Twoje zdjęcia a własciwie zdjęcia Zuzi i niewiem czego Ty od siebie chcesz...ślicznie wyglądasz : )
A Zuzia taka pyza mała. Za niedługo siostre przerośnie : )ehehhe

Dziękuję
Ale schudnąć muszę, bo za miesiąc mam ślub i nie zmieszczę się w marynarkę i spodnie
A co do słodyczy to ja ciągle jem batoniki hehe i to jest tragedia teraz od tak przestać...

Anusiaelbląg no GRATULUJE już zdążyłam podczytać :) A to zawsze okazja żeby kupić nowe spodium. Ja to np teraz na komunie kupiłam sobie bo tez jedno za małe drugie za wielkie rzeczy były.

[Gość Szani]

rorita

Ja też za słodkie to chyba małego palca bym oddała U mnie jest na tyle źle, że śniadania mogę nie jeść np o 13-14 pierwszy posiłek i potem na noc jem zapiekankę,pizze, frytki Ja bym chciała wrócić do stanu sprzed ciąży, w ciąży szalałam i namiętnie parówki jadłam, codziennie paczka zjedzona i to minimum i teraz brzuch zatłuszczony i boczki

ja to w ciąży do 5 miesiąca dziennie hamburger kebab frytki albo inny fast food. I najlepsze jest to że wtedy najmniej tyłam bo kg na miesiąć a potem jak przestałam jesc to po 3 a czasem nawet po 5 na miesiąc. ahhahah. Ale mnie zgubiło potem po porodzie bo pizza itp i słodycze i wogóle sie nie pilnowałam a potem jak ktos cos powiedział to ja jesszcze gorzej i tak błędne koło było.
Też bym chciała do stany u sprzed ciąży wrócić.

[Kinqa]

rorita

Ja też za słodkie to chyba małego palca bym oddała U mnie jest na tyle źle, że śniadania mogę nie jeść np o 13-14 pierwszy posiłek i potem na noc jem zapiekankę,pizze, frytki Ja bym chciała wrócić do stanu sprzed ciąży, w ciąży szalałam i namiętnie parówki jadłam, codziennie paczka zjedzona i to minimum i teraz brzuch zatłuszczony i boczki

ja mam identycznie... nie jem do 13-14! a późnie jjeszcze słodycze wtryniam załamuję się powoli

[rorita]

Ja to żałuję ,że nie karmiłam ... przy drugim będę walczyła. Moje kumpelki te karmiące to chudsze są niż przed ciążą ,no ale wiadomo nie jest regułą. Ja po porodzie przez pierwszy miesiąc prawie w ogóle nie jadłam ,bo miałam małego w szpitalu i się nie chciało jakoś i w ogóle nie chudłam , nic Teraz waga mi stanęła i też niżej nie chce zejść,a jak dojedzie do 56 to za dzień-dwa znowu 58 kg

[rorita]

kinga ty nie masz się co łamać :) Jeszcze tyyyle czasu przed tobą, że zgubisz na pewno :) Ja już prawie rok po i dupa zimna

[Kinqa]

rorita hehe tak źle nie jest nie przesadzaj jak ja bym tyle ważyła co Ty to bym była chuda jak modelka chyba a nigdy tyle nie ważyłam, chyba,że w podstawówce ale Ty masz inny wzrost i dlatego

anusia ale Ty malutka jesteś !

dobra poprawka, dzisiaj nie zjadłam o 13-14, tylko przed chwilką dwie kanapeczki z pasztetem

[rorita]

Ja mam doła jak fotki swoje oglądam przed Wtedy mogłam jeść wszystko i miałam góra 53kg ,ale to przeważnie przed @ ,a teraz musiałabym jakieś brzuszki zacząć żeby ten tłuszcz z brzucha poszedł precz,ale sie nie chce

[rorita]

kinga no ja kurdupel jestem i zawsze chudzina ,a teraz widać po mnie chociaż mąż zapewnia ,że teraz mu się bardziej podobam, że wtedy za chuda byłam... kłamczuch jeden

[Kinqa]

rorita

kinga no ja kurdupel jestem i zawsze chudzina ,a teraz widać po mnie chociaż mąż zapewnia ,że teraz mu się bardziej podobam, że wtedy za chuda byłam... kłamczuch jeden

hehe, ale chociaż słodki kłamczuch!
nie no nie jest tak źle powiem Ci, a wieszakiem nie ma co być, bo ta moda na same kości się chyba już skończyła

[anusiaelblag]

Tak patrze, że jestem z was najniższa hehe kurdupel przy Was jestesm :)
Ja przed pierwszą ciążą ważyłam 44-45kg czasami 46kg i jak poszłam do lekarza to lekarka się przestraszyła, byłam chuda jak wieszak, blada prawie przezroczysta i się nie odchudzałam. Zawsze dużo jadłam, prawie tyle co mąż mojej mamy a on nie wąsko je hehe :) A zawsze taka chuda byłam. Mama mi tego zazdrościła, że nie musiałam ograniczać jedzenia a byłam chuda

[rorita]

anusia no dokładnie ja tak samo miałam zawsze :) Jadłam porcję jak mąż ,a nieraz i lepiej nawet i zawsze brzuch płaski miałam jak nie wiem ...

kinga nieee ja wieszakiem to bym nie chciała być tylko te dwa rozmiary z cycka zrzucić i z brzucha tłuszcz i z boczków i tyle

[alecwi]

Cześć dziewczyny od dzisiaj się za siebie biore... Śniadanie zjadam codziennie ale tylko z ciemnym pieczywem (ostatnio pieczywo natura - same ziarna i latam po nim do łazienki jak nie wiem), obiad o godz. 16.30 jak wracam z pracy ale późnym wieczorem jestem juz głodna i podrzeram co się da. Musze skończyć z nocnym podjadaniem i między śniadaniem a obiadem wcisnąć jakiś owoc. No i zacząć w końcu ćwiczyć bo nie moge już patrzeć na swoje brzuszysko

[Kinqa]

rorita

anusia no dokładnie ja tak samo miałam zawsze :) Jadłam porcję jak mąż ,a nieraz i lepiej nawet i zawsze brzuch płaski miałam jak nie wiem ...

kinga nieee ja wieszakiem to bym nie chciała być tylko te dwa rozmiary z cycka zrzucić i z brzucha tłuszcz i z boczków i tyle

a po co z cycka ??

[rorita]

alecwi

Cześć dziewczyny od dzisiaj się za siebie biore... Śniadanie zjadam codziennie ale tylko z ciemnym pieczywem (ostatnio pieczywo natura - same ziarna i latam po nim do łazienki jak nie wiem), obiad o godz. 16.30 jak wracam z pracy ale późnym wieczorem jestem juz głodna i podrzeram co się da. Musze skończyć z nocnym podjadaniem i między śniadaniem a obiadem wcisnąć jakiś owoc. No i zacząć w końcu ćwiczyć bo nie moge już patrzeć na swoje brzuszysko

alecwi a co to za pieczywko ? Gdzie kupujesz? no własnie nocne podjadanie to masakra tak od 18 powinno się już nic nie jeść, a ja dopiero zaczynam Może jakąś sałatkę sobie wciśnij między śniadaniem ,a tak późnym obiadem?

kingusia1991

rorita

anusia no dokładnie ja tak samo miałam zawsze :) Jadłam porcję jak mąż ,a nieraz i lepiej nawet i zawsze brzuch płaski miałam jak nie wiem ...

kinga nieee ja wieszakiem to bym nie chciała być tylko te dwa rozmiary z cycka zrzucić i z brzucha tłuszcz i z boczków i tyle

a po co z cycka ??

Zawsze miałam spory 70D ,a teraz 70 FF Także podziękuję i wolę zostać przy D