Senność, nudności, wymioty :(

[Gość storek]

Jak radzicie sobie z tymi dolegliwościami?

[Gość cella]

Przed wstaniem z łóżka zjadam suchary, na razie pomaga

[Pa_ulina]

Mi nic nie pomagało. Nawet po wodzie było mi niedobrze... Z czasem wygazowana cola trochę łagodziła nudności. Do 15 tygodnia codziennie wymiotowałam.

[Gość Roksi1]

Polecam jeść kisiel, nie zabija mdłości, ale przynajmniej nie wyniotowalam i mogłam coś normalnego zjeść. Najlepiej jeść mało, ale często, u mnie jak tylko byłam choć trochę głodna to od razu były mdłości. I trochę pomagało jedzenie migdałów. Na senność niestety nie ma chyba sposobu.

[Gość filka]

Mi pomaga herbata z imbirem, a raczej imbir z herbatą :), po za tym jedzonko bez 'zapachów"

[Pinka88]

Jedzenie mało i często. Kiedy już jest bardzo źle, dwa palce w gardło ;) dzisiaj idę odebrać krople Imbifim na bazie imbiru, mam nadzieję że pomogą. Senności brak mimo że to 7 tydzień ciąży. Cierpię wręcz na bezsenność co równie potrafi dokuczyc. To moja 3 ciąża

[Gość michalina8]

Znalezione w sieci, może komuś pomoże usmiech.gif
"Ciąża to czas zmian hormonalnych w naszym organizmie i to one są odpowiedzialne za nieprzyjemne dolegliwości występujące w I trymestrze. W przypadku wymiotów i nudności - niestety nie ma 100% skutecznej metody zwalczania tego nieprzyjemnego objawu. Zaleca się łagodną dietę podzieloną na 5 posiłków dziennie. Pierwszy posiłek warto przyjąć jeszcze przed wstaniem z łóżka. W przypadku wymiotów warto pamiętać o odpowiednim nawadnianiu organizmu. Można także spożywać imbir np. w postaci naparu. Jeśli zaś chodzi o senność - gdy tylko macie taką możliwość zróbcie krótką drzemkę. Możecie wypić również kawę (max 2-3 filiżanki niezbyt mocnego naparu dziennie). Nie polecamy picia napojów energetycznych - nie są wskazane dla przyszłych mam. "
htthttps://szkolarodzeniaprenalen.pl

[Gość sabinek]

mi pomagają banany (lubię trochę zielone) nie pachną zbyt intensywnie a z rana dają dobrą energię :)

[Gość dorota90]

Jem często i małe porcje, piję przede wszystkim wodę i pozwalam sobie w ciągu dnia na 1 "małą czarną", często również myję zęby, powoduje to neutralność smaków.

[Gość stopek]

do ~michalina8 • 6 dni temu
powinnaś dodać że nie powinniśmy dopuszczać aby chodzić z pustym żołądkiem, wzmaga to mdłości :(