Skocz do zawartości

Forum

Posiadasz konto? Zaloguj się
Zaloguj się

Zapamiętaj mnie Niezalecane na współdzielonych komputerach

Nie pamiętasz hasła?
Zarejestruj się

Zdrowie i pielęgnacja oraz dobra forma

Jakie ćwiczenia i kiedy?

Sara_Sz

Przez Sara_Sz
3 Stycznia 2008 w Zdrowie i pielęgnacja oraz dobra forma

Rekomendowane odpowiedzi

Sara_Sz

Sara_Sz

Opublikowano 3 Stycznia 2008

Autor

- Zgłoś
- Udostępnij

Opublikowano 3 Stycznia 2008

Jak kazda z nas postanowilam popracowac nad swoją sylwetką, niestety diety odpadają, bo karmię piersia. to juz w jakims sensie dieta sama w sobie, ale nie uczyni mojego ciała gładkiego i umięśnionego. Jakie ćwiczenia mozna wykonywac byc znow miec płaski brzuch i jędrne uda oraz pośladki? piszcie swoje rady i opisujcie cwiczenia jakie wy stosujecie

Tak szczęśliwie mijaj

Odnośnik do komentarza

justyna@

justyna@

Opublikowano 3 Stycznia 2008

- Zgłoś
- Udostępnij

Opublikowano 3 Stycznia 2008

zapraszam cie na nasz wątek noworoczne postanowienia tam znajdziesz to czgo szukasz wiele z nas karmi piersia i walczy z ciałem

Odnośnik do komentarza

justyna@

justyna@

Opublikowano 3 Stycznia 2008

- Zgłoś
- Udostępnij

Opublikowano 3 Stycznia 2008

Aerobiczna "6" Weidera - Trening w kulturystyce - Wiadomości - Kulturystyka, Suplementy, Fitness, Strongman, Sterydy, Dieta, Odchudzanie

Odnośnik do komentarza

Sara_Sz

Sara_Sz

Opublikowano 3 Stycznia 2008

Autor

- Zgłoś
- Udostępnij

Opublikowano 3 Stycznia 2008

no tak ale słyszałam ze nadmierny wysilek zaburza laktacje i chciałabym wiedziec jakie dokładnie ćwiczenia mogę wykonywac dlatego załozyłam ten wątek

Tak szczęśliwie mijaj

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

Statystyki użytkowników

31,356
Użytkowników

2,986
Najwięcej online

Najnowszy użytkownik
Balbina_v1
Rejestracja Sobota o 12:30
Kto jest online? 0 użytkowników, 0 anonimowych, 154 gości (Zobacz pełną listę)
- Brak zarejestrowanych użytkowników online
Najnowsze
- Dylemat – diesel czy benzyna?
  
  Przez Lukas189, 11 godzin temu w O wszystkim
  - 0 odpowiedzi
  - 33 wyświetleń
- Zabiegi na ciało - jak wybrać najlepszy dla siebie?
  
  Przez Zoraida, 18 godzin temu w O wszystkim
  - 0 odpowiedzi
  - 29 wyświetleń
- Proszę o pomoc w wypełnieniu ankiety do pracy magisterskiej 🤰
  
  Przez martabak, 21 godzin temu w Ankiety, sondy
  - 0 odpowiedzi
  - 85 wyświetleń
- Proszę o pomoc w wypełnieniu ankiety do pracy magisterskiej 🤰
  
  Przez martabak, 21 godzin temu w 9 miesięcy, ciąża
  - 0 odpowiedzi
  - 35 wyświetleń
- Na spokojny sen
  
  Przez Balbina_v1, Sobota o 12:35 w Kącik dla mam
  - 0 odpowiedzi
  - 37 wyświetleń
Najpopularniejsze
- Lipcówki 2007 - zapraszam serdecznie :) 1 2 3 4 3386
  
  Przez Dziubala, 7 Listopada 2007 w Przedszkolaki
  - 84,629 odpowiedzi
  - 1,006,334 wyświetleń
- "Kampania" wrześniowa 2008 - razem raźniej 1 2 3 4 2892
  
  Przez andzia, 3 Lutego 2008 w Uczniowie, Nastolatki
  - 72,279 odpowiedzi
  - 817,817 wyświetleń
- Marcóweczki 2016 1 2 3 4 2795
  
  Przez Olusia, 20 Czerwca 2015 w Uczniowie, Nastolatki
  - 69,863 odpowiedzi
  - 1,122,688 wyświetleń
- Majowe słoneczka 2009 1 2 3 4 2729
  
  Przez czarna_aga, 27 Sierpnia 2008 w Uczniowie, Nastolatki
  - 68,207 odpowiedzi
  - 729,068 wyświetleń
  - Gość
  - 27 Lipca 2021
- Sierpień 2009 1 2 3 4 2506
  
  Przez Joan, 22 Listopada 2008 w Przedszkolaki
  - 62,642 odpowiedzi
  - 950,438 wyświetleń
Najczęściej czytane
- Clostilbegyt? Opinie 1 2 3 4 364
  
  Przez Rysia06, 23 Lutego 2019 w 9 miesięcy, ciąża
  - 9,077 odpowiedzi
  - 1,251,915 wyświetleń
- Marcóweczki 2016 1 2 3 4 2795
  
  Przez Olusia, 20 Czerwca 2015 w Uczniowie, Nastolatki
  - 69,863 odpowiedzi
  - 1,122,688 wyświetleń
- Lipcówki 2007 - zapraszam serdecznie :) 1 2 3 4 3386
  
  Przez Dziubala, 7 Listopada 2007 w Przedszkolaki
  - 84,629 odpowiedzi
  - 1,006,334 wyświetleń
- Sierpień 2009 1 2 3 4 2506
  
  Przez Joan, 22 Listopada 2008 w Przedszkolaki
  - 62,642 odpowiedzi
  - 950,438 wyświetleń
- "Kampania" wrześniowa 2008 - razem raźniej 1 2 3 4 2892
  
  Przez andzia, 3 Lutego 2008 w Uczniowie, Nastolatki
  - 72,279 odpowiedzi
  - 817,817 wyświetleń

Ostatnio zaktualizowane
- 0
  
  Dylemat – diesel czy benzyna?
  
  Lukas189 · Rozpoczęto 11 godzin temu
- 0
  
  Zabiegi na ciało - jak wybrać najlepszy dla siebie?
  
  Zoraida · Rozpoczęto 18 godzin temu
- 0
  
  Proszę o pomoc w wypełnieniu ankiety do pracy magisterskiej 🤰
  
  martabak · Rozpoczęto 21 godzin temu
- 0
  
  Proszę o pomoc w wypełnieniu ankiety do pracy magisterskiej 🤰
  
  martabak · Rozpoczęto 21 godzin temu
- 3
  
  Kilogramy po ciąży
  
  Gość Alicja · Rozpoczęto 25 Maja 2021
Najaktywniejsi użytkownicy
1. desb0022
  8448
2. żoo
  6015
3. pltgevemvc
  5619
4. Redakcja
  5134
5. ergerfgerg03
  3736

×

Przeglądaj
- Wróć
- Kluby
- Forum
- Administracja
- Użytkownicy online
- Ranking
Cała aktywność
Ważne Tematy
- Wróć
- Ważne Tematy
- Encyklopedia
  - Wróć
  - PLANOWANIE CIĄŻY
  - CIĄŻA
  - PORÓD
  - NIEMOWLĘ
  - MALUCH
  - PRZEDSZKOLAK
  - UCZEŃ
  - KUCHNIA
  - KALKULATORY
  - DOM
- Forum
Pytania do lekarzy
Znajdź lekarza
Leki i suplementy

×

Dodaj nową pozycję...