Dieta pod bacznym okiem specjalisty?

[Ulla]

Dziewczyny jak podejmujecie decyzję o wprowadzeniu diety to czy konsultujecie to może ze specjalistami? Czy może któraś z was korzystała z planu opracowanego przez np. dietetyka? Jakie były efekty takiej współpracy?

[Margeritka]

ja nie korzystałam nigdy, więc mało znam temat, ale uważam, że warto, ponieważ dobra dieta pomoże i nie osłabi organizmu i nie będzie efektu jojo...przy zrzuceniu 5 kg myślę, że nie ma po co iść do specjalisty, ale jeśli chodzi o więcej kg, 10, 20, to na pewno trzeba się konsultować

[Ulla]

no właśnie jakoś też mam takie podjeście że do specjalisty jak już chce się zmniejszyć wagę o minimum 10 kg bo 5 to sobie człowiek sam zrzuci =chyba

[Margeritka]

czasem i te 5 to duży problem, wszystko zależy od przemiany materii, a czasem po porodzie nie jest łatwo zrzucić, bo organizm inaczej już pracuje i inaczej przyswaja tłuszcze

[Ulla]

no ja poszłam - powiem szzczerze jestem sceptycznie nastawiona bo dziwne to wszystko dla mnie - muszę na nowo się uczyć - nie jest to specjalnie skomplikowane ale nie ukrywam ciekawa jestem czy będzie dobrze

[Margeritka]

Ula ja trzymam kciuki, mama nadzieję, że to pomoże, bądź dobrej myśli:)

[Ulla]

Marg jestem jak najbardziej dobrej myśli bo w sumie we wtorek idę na kontrolę - ja czuję się lepiej ciekawe czy to się przełoży na wyniki

[Mari]

Ja męza zaprowadziłam i teraz po paru latach znów idziemy. Wczesniej przerwał, bo się synek urodzil i odpuścil, ale póki chodził to wszystko było super! I zdrowie mu wróciło i kilogramy spadały :)
Moim zdaniem jest to rozsądna opcja i zdrowa. Dietetyk analizuje nasze zdrowie (zleca badania konieczne), naszą dietę, sklad naszego ciala. Dostaje się książkę praktycznie potem z opisem, czego jemy za dużo, a czego za mało. Czego w naszej diecie brakuje. Ku naszemu zdziwieniu mój mąż jadł za mało i przez to spowolnił metabolizm, dlatego nie mógł schudnąć, choć jadł niewiele jak na faceta 20-paro-letniego.
Teraz znów idziemy, bo znó odpuścił, przy czym zdrowie nie daje rady jeszcze bardziej. Ma koszmarny refluks, a ja nie mogę nigdzie liczyć na wiarygodne informacje.

[adamina]

Ja po ciąży postanowiłam skorzystać z pomocy dietetyków. Ale zamiast iść na tradycyjną konsultację (nie miałam czasu i szkoda mi było pieniędzy) postanowiłam kupić dietę w necie. I kupiłam dietę z portalu dietmap.pl . Byłam zaskoczona, bo program na miesiąc kosztował mnie dwadzieścia kilka złotych, a dieta serio była bardzo spoko. Do wyboru kilka różnych diet, posiłki proste, wszystkie od razu z przepisami. Fajnie, że podczas abonamentu mogłam się za darmo kontaktować z dietetykiem. Ogólnie bardzo spoko opcja to była. Nie jest to żaden wpis reklamowy. Serio byłam zaskoczona że za dwadzieścia kilka złotych można kupić dostęp do takiej diety i pomocnych narzędzi.