Naturalne wzmacnianie odporności

[EkoMajka]

Witam wszystkie mamy,
szukam sposobów na naturalne wzmacnianie odporności u dzieci. Nie chcę dawać moim maluchom medykamentów z apteki. Lekarze je polecają, z rekomendacji przedstawicieli medycznych. Daje moim chłopakom sok z aronii, ale szukam innych roślin które pomagają w nawracających chorobach. Co polecacie?? dziękuję za pomoc i odpowiedzi, pozdrawiam , Majka

[Falilia]

Naturalna witaminka C: kiwi, grepfruit. Probiotyki (moim czasami podaję acidolac, prosto z saszetki). Kupiłam sobie kielkownice i będziemy zjadać kiełki. Kiełki soczewicy: przeciwdziałają zakażeniom wirusowym dobrze wpływają na zęby, kiełki rzeżuchy:działa pobudzająco na apetyt i trawienie, kiełki rzodkiewki: duża ilość witaminy C podnoszą odpornośc organizmu, kiełki brokuły: duże działanie antyrakowe, kiełki lucerny: poprawiaja pamięć, itp.

[jourself]

słyszałam o aloesie że jest dobry w tej sprawie, ja jednak go nie stosuję,chodzę codziennie na spacery z dzieckiem ,nie przegrzewamy mieszkania idealna temperatura tonie przekroczyć 20 stopni ,w nocy nawet trochę niższa,dużo warzyw,cebulka czosnek,owoce,soki z malin,aronii-jak pisałaś-ja czasem jeszcze podaję oscillococcinum jak mała jest naprawdę niewyrazna i lepiej zapobiec chorobie

[nutshell]

tak, leki homeopatyczne są całkiem niezłe, ale trzeba je bardzo wcześnie podać. Nam już tzreci rok w ten sposób udaje się poważniejszych zapaleń uniknąć. Ponadto bardzo bogatym źródłem wit. C są kiszone ogórki i kapusta. Do tego warto dziecku podawać mleko z miodem, o ile nie jest alergikiem.

[blankad]

A słyszałyście może o alveo?U mojej 6-miesięcznej córeczki coś takiego jak układ odpornościowy prwie nie istnieje a chciałabym ją wzmocnić i podobno to jest dobre.Ale wolę usłyszeć opinię od kogoś kto to stosował.

[krystyna48]

O skuteczności alveo nie mogę nic powiedzieć,ponieważ nigdy nie stosowałam.Natomiast uważam,że warto jest zadbać,aby w diecie dzieci była witamina D,która bardzo wzmacnia aktywność wyspecjalizowanych komórek układu odpornościowego.A na pewno znajdziemy ją w żółtkach jaj,tłustych rybach morskich oraz wątrobie.Można również do diety wprowadzić więcej jogurtów i kefirów.

[esencja]

Przede wszystkim należy pamiętać o odpowiedniej diecie,ponieważ układ pokarmowy jest największym organem układu odpornościowego.Zatem dieta dzieci powinna być bogata i w witaminy i w minerały,a z minerałów bardzo ważny jest cynk,gdyż niedobory jego powodują właśnie zmniejszenie odporności.A pierwiastek ten znajduje się w chudym mięsie,rybach i owocach morza,nasionach roślin strączkowych,pestkach dyni i słonecznika oraz produktach z ciemnej mąki.

[cebulka]

Falilia - dziękuję, że zwróciłaś moją uwagę na cenne źródło witamin jakim są kiełki. Koniecznie muszę przygotować sobie hodowlę kiełków. Ja staram się wzmacniać całą rodzinę naturalnie i systematycznie. U nas głównie to warzywa, ryby, oczywiście czosnek i miód. A właśnie wielokrotnie spotkałam się z pozytywną na temat miodu z krzewu herbacianego - jako wzmacniacz odporności u dzieci. Czy któraś z mam podawała go swojemu dziecku?

[anika]

Witam dziewczyny
czy slyszalyscie moze o miodzie manuuka - czy ktoras z was go uzywala dla swoich pociech?
Wiem ze jego cena odstrasza ale opinie ma celujace.
Pozdrawiam

[Marta Bednarska]

Witam!
Jak najbardziej miód Manuka może być stosowany do wzmacniania odporności. Jest to naturalny miód produkowany przez pszczoły, które żywiły się nektarem z kwiatów krzewu Manuka. W porównaniu do tradycyjnych miodów, ten zawiera w swoim składzie substancję o nazwie methylglyoxal, substancję, która wpływa stymulująco na układ odpornościowy oraz poprawia działanie układu trawiennego.
Miód Manuka dawkowany jest 3 razy dziennie po jednej łyżeczce. Zaleca się stosować preparaty z miodem Manuka o zawartości substancji czynnej co najmniej 100mg/kg. Na rynku dostępne są jednak preparaty o zawartości nawet 400mg/kg methyloglyoxalu.
Działanie miodu Manuka zostało potwierdzone w licznych badaniach klinicznych. Chociaż cena jego nie jest zbyt niska, to jednak myślę, że warto zakupić przynajmniej jedno opakowanie na próbę.
Pozdrawiam!

[Margeritka]

Ogromne znaczenie dla odporności ma sen. Trzeba dzieciom umożliwić dużą dawkę snu, wypoczęte, łatwiej zwalczą infekcje

[Marta Bednarska]

Margeritka

Ogromne znaczenie dla odporności ma sen. Trzeba dzieciom umożliwić dużą dawkę snu, wypoczęte, łatwiej zwalczą infekcje

Tak, to prawda. W trakcie snu układ immunologiczny działa sprawniej. Następuje bowiem wtedy zwiększona produkcja krwinek białych, szczególnie limfocytów cytotoksycznych NK (natural killers), które odpowiedzialne są za zwalczanie drobnoustrojów, które wniknęły do organizmu. Dlatego też, dziecko powinno dużo czasu poświęcać na sen, aby być zdrowe, bez żadnej infekcji.

Pozdrawiam.

[blaneczka]

zdecydowanie wspomniane wcześniejmiody bio, czy produkty z dużą zawartością witaminy C np. pigwa czy wiśnie, mogą wpłynąć na zwalczenie przeziębienia i innych infekcji. poza tym generalnie ważne jest zdrowe odżywianie się, sen, aktywnośc fizyczna

Edytowane 3 Października 2022 przez Wywijaska
Link do sklepu