od kiedy podawać?

[zuzankowo]

Witam,
od kiedy można dziecku podawać :
-masełko (odrobina)
-kasze gryczaną i jeczmienną
-glony
-strączkowe
-zmielony sezam
-żółtko jaja
-czosnek do zupy
-cebula i por do zupy
-awokado
W książce A.Ciesielkiej są przepisy dla maluchów od 7mc zawierajace kurkume,tymianek,majeranek,imbir,kminek ,sól itp.Mam watpliwości ,czy rzeczywiście mogę już do diety mojego 9mc dziecka wsypywać po trochu przypraw?
Dziękuję za odpowiedz

[joam]

Witam,
zalecenia dot rozszerzania diety są dosyć umowne, ponieważ zależą od kilku czynników - m.in od wagi i zdrowia dziecka oraz od tego, w jakim wieku dziecko dostało pierwsze posiłki poza piersiowe.
Ale generalnie mówi się, że:
- masełko bezpiecznie jest dawać po 12 mcu - jeśli są podejrzenia alergii, a jeśli nie, można próbować wcześniej
- kaszę gryczaną ok 8 mca, jęczmienną po 12 mcu
- glony oraz jajko mają sens kiedy dziecko dostaje mniej mleka matki niż 3 razy na dobę (ok 9mca)
- strączkowe od 8 mca (soczewica czerwona)
- sezam od 6mca
- czosnek po 10 mcu
- cebula, por, awokado w momencie, kiedy dziecko już je inne warzywa oraz owoce

Do posiłków dziecka można spokojnie wprowadzać przyprawy w kolejności : kurkuma, pietruszka, majeranek, kminek, tymianek itd.
Soli nie używajmy przez co najmniej 1, 5 roku.

Pozdrawiam

[blatka]

Zastanawiam się dlaczego kaszę gryczaną można podać dopiero w 8 miesiącu, czytałam, że jest to kasza bez glutenu. Podaję ją mojej 5 miesięcznej córeczce, czy może jej zaszkodzić?
I jeszcze jedno pytanie: czy groszek zielony i fasolkę szparagową można również wprowadzać ok. 8 miesiąca czy można wcześniej?

[joam]

Witam,
kolejność wprowadzania posiłków ustala się pod kątem ich łatwostrawności - najlżej strawna jest kasza jaglana, ryż. Chodzi o to, aby wspierać nie rozwinięty jeszcze w pełni układ pokarmowy za pomocą łagodnych pokarmów.
Poza tym zalecenia ustalane są "dla ogółu". Mama znająca swoje dziecko, jego zdrowie może wprowadzać modyfikacje do ogólnie przyjętych zaleceń i obserwować co się dzieje - czy pojawią się jakiekolwiek objawy (zaparcia, biegunki, bóle brzuszka, wysypki itp).

Nie odpowiem Pani na pytanie czy zaszkodzi córeczce - to zależy od jej zdrowia, rozwoju, a przede wszystkim od tego, czy jest karmiona piersią. 5cio miesięczny maluszek to, moim zdaniem, za małe dziecko na kaszkę gryczaną, ale tak jak mówię, to mama decyduje :)
Zachęcam panią do podawania jej kaszy niepalonej oraz w połączeniu z jaglaną - w proporcjach 1:1, ponieważ gryczana ma lekkie właściwości rozgrzewające i może za mocno działać na córeczkę.

Groszek zielony, fasolkę lepiej wprowadzać w 8, ponieważ w tym wieku mniejsze są "szanse" na wzdęcia. Aczkolwiek jeżeli czasem dorzuci Pani odrobinę groszku do zupki i ugotuje, nie powinno jej to zaszkodzić (pod warunkiem, że ona je już inne warzywa).

Pozdrawiam serdecznie