Lipcówki 2007 - zapraszam serdecznie :)

[RenataOslo]

isa32

RenataOslo

isa32

Renata to normalny odruch, D. też wyjada wszystko co jest w domu, nie sądzę, żeby w przyszłości trafił do niego argument pt. to jest Ali

kurcze, ale ja matka!!!! daj spokoj wstyd jak cholera

ja nie wyjadam tylko dlatego, że rano sobie kupuję, to jestem "dosłodzona" a D. wieczorem włącza się wżeracz i szukacz
Nie dołuj się wypróbuj ten chrom, może troszkę pomoże a 56kg przy Twoim wzroście to można ważyć jak ma się naście później to już niezdrowe

no wiem, ale te -10
i dlatego tak sie czepiam o kazda nowosc na rynku
moj T nic nie mowi, ale delikatnie cos tam przybakuje, ze za gruba
nie tak doslownie by nie urazic, ale jednak
ehhh...

[RenataOslo]

kwiaciarka

Renata zaraz beda upaly, wypocisz kilka kg :)
Po zimie zawsze sie wiecej wazy.

taaa, a zapomnialas o grilach, lodach....

ja to mam fajna sasiadke, ona co mysli to powie, ja jej dzisiaj nawiajam, ze przytylam a ona do mnie: ciebie chyba na dobre p.... jak bedziesz wygladac na wczasach??? jedziemy razem
ona chuda jak widelec

[RenataOslo]

i golabki mam dzisiaj na obiad, ale robie bez sosu, trudno jak ja nie jem inni tez jesc nie beda

[RenataOslo]

i prywate strzelam
za moja konsekwentna diete

[kwiaciarka]

Renata masz jeszcze miesiac do wakacji, brzuszki, zero slodyczy ( skub sie kobieto :) ), bieganie.... po miesiacu masz murowane efekty!

[kwiaciarka]

RenataOslo

i golabki mam dzisiaj na obiad, ale robie bez sosu, trudno jak ja nie jem inni tez jesc nie beda

hahahah nic im nie bedzie

[RenataOslo]

kwiaciarka

Renata masz jeszcze miesiac do wakacji, brzuszki, zero slodyczy ( skub sie kobieto :) ), bieganie.... po miesiacu masz murowane efekty!

wiesz a moze faktycznie zaczne cwiczyc????
tylko musze na duzej kartce wypisac postanowienia i przywiesic w widocznym miejscu, bo zapomne!!!

[kwiaciarka]

o Renata, mozesz tez skakanke kupic i poskakac - chyba przyjemniejsze od brzuszkow ;) ja skacze od 3 dni - tylko kurde troche za krotka ta skakanka ( Kuba dostal na festynie na dniu dziecka) i musze giry wysoko podciagac, ale tylko na dobre mi to wylazi. Musze komicznie wygladac, bo Ela ryje ze smiechu ze mnie. Musze kupic sobie skakanke dluzsza.

[isa32]

kwiaciarka

Isa a Ty wazysz 50? dla mnie idealnie jest 53-54 a teraz waze 56 i niby to jest waga w normie przy moim wzroscie, ale ja czuje za duzo w bicepsie, w brzuchu i w udach. Widze normalnie ze tam mam za duzo. I az sie dziwie, ze mi wychodzi waga w normie.

eee chyba nawet nie...

[RenataOslo]

ok, zmykam Laski
Michal zaraz przyjdzie ze szkoly

milego popoludnia!

[isa32]

Kwiaciarko ale na zdjęciach które wstawiałaś to super wyglądasz

[kwiaciarka]

Ja tez uciekam, zmywara wymyla musze wyladowac italerze i teraz pora na garki ;)

[isa32]

paaa Renata, miłego

I dla Dziubalki też paaa

[isa32]

I ja uciekam, do jutra jadę po siostrę, bo młoda wczoraj kategorycznie zażyczyła sobie wizyty cioci swoją drogą to prawie miesiąc się nie widziały

[Lema]

Ja mam 173, jak wychodzilam za maz wazylam 56 i nie mam nic przeciwko temu, zeby teraz tyle wazyc Z tym, ze nie wierze, ze to mozliwe.

Jade do domu, do jutra

[asia78]

rENATA nasze chlopaki jak blizniaki i my tez. Mam taka sama wage i wzrost i takie same odczucia. Co schudne 2-3 to mi przybedzie. Waze teraz wiecej niz jak szlam rodzic PolcieMasakra normalnie. Ja nie jem slodyczy duzo, ale cola owszem owszem

[babeczqa]

Ja wlasnie zjadłam 10 dag ciastek maslanych w polewie czekoladowej i K. wyslalam po platki imleko..a pozniej bede kazala mu mi pomoc brzuszki robic
bo niebede mogla sie podniesc

[RenataOslo]

asia78

rENATA nasze chlopaki jak blizniaki i my tez. Mam taka sama wage i wzrost i takie same odczucia. Co schudne 2-3 to mi przybedzie. Waze teraz wiecej niz jak szlam rodzic PolcieMasakra normalnie. Ja nie jem slodyczy duzo, ale cola owszem owszem

a myslisz, ze ja co???!!!
80 wazylam przy porodzie ze Starszakiem!

[Dziubala]

Pokój chłopaków posprzątany i przy okazji resztę pomieszczeń też odkurzyliśmy i umyliśmy. Od razu się fajniej zrobiło
Jutro rano mają przywieć meble do pokoju chłopaków, ciekawe jak to wyszło i... co będzie nie tak

RenataOslo

kwiaciarka

Renata masz jeszcze miesiac do wakacji, brzuszki, zero slodyczy ( skub sie kobieto :) ), bieganie.... po miesiacu masz murowane efekty!

wiesz a moze faktycznie zaczne cwiczyc????tylko musze na duzej kartce wypisac postanowienia i przywiesic w widocznym miejscu, bo zapomne!!!

Zacznij od jutra (od dziś) . Polecam robienie brzuszków . Po 2 tygodniach już widać pierwsze efekty.
A jak chcesz jeść słodycze to najlepiej rano i nie później niż do 14.00-15.00, bo później to odłada się w bioderka
Jedz dużo owoców, one mają cukry naturalne więc jak się nimi zasłodzisz to będziesz miała mniejszą ochotę na słodycze. a jak już najdzie Cię wielka ochota na zjedzenie czegoś słodkiego to... umyj zęby . Potem się już nic nie chce się jeść ani pić, przynajmniej przez jakiś czas

RenataOslo

kwiaciarka

Lema napij sie wody :)
ja zaczelam zauwazac nawet to , ze poc mleko 3,2 % do kawy biore, jak moge 1,5? No wiec ku pilam 1,5 ale co z tego, jak tego musze wlac o wiele wiecej zeby mi kawa smakowala. Na jedno wylazi, wiec leje 3,2 :)

o prosty przyklad, tez pilam z 1,5% ale to nie taki smak jak z 3,2% a juz nie wspomne, ze w NO jest 3,9%-pycha!!!!

Kwestia przyzwyczajenia

asia78

Co schudne 2-3 to mi przybedzie. Waze teraz wiecej niz jak szlam rodzic PolcieMasakra normalnie. Ja nie jem slodyczy duzo, ale cola owszem owszem

A ile i jak często ją pijesz?

Dobranoc

[kwiaciarka]

czesc
od razu z pytaniem - co wiecie nt zapowietrzania sie dzieci przy placzu.
Ja wczoraj przezylam chwile grozy, Ela przyciela sobie paluszek wiaderkiem i tak sie z bolu zapowietrzyla, ze az mi sie sina zrobila. Nie mogla oddechu zalapac. Dmuchalam jej w buzie, klepalam po pleckach a to wszystko trwalo i trwalo. Juz jej sie zdarzylo takie zapowietrzenie 2 razy ale nie takie dluggie. Wczorajsze mnie przerazilo.
Czy to jest niebezpieczne?

[kwiaciarka]

Asia rzuc cole.
Na szklanke coli wchodzi 10 duzych lyzek stolowych cukru!

[kwiaciarka]

Dziubalo a kiedy sie wprowadzacie?
Jakie meble kupiliscie chlopakom?

[kwiaciarka]

babeczko cwiczylas??? :)

[kwiaciarka]

moja
za piekne lato

[kwiaciarka]

Asia jak mama?