Depresja poporodowa - pytanie do kobiet w ciąży i młodych mam

[Gość jolin43]

Cześć wszystkim! To mój pierwszy wątek na grupie i dodam, że jeszcze sama mamą nie jestem, ale interesuje mnie temat depresji poporodowej. Studiuję psychologię i właśnie przygotowuję materiał dotyczący programów profilaktycznych, szczególnie programów skierowanych do kobiet w ciąży i młodych mam 🙂 Proszę dajcie znać czy słyszałyście kiedyś o jakimś programie profilaktycznym w temacie depresji poporodowej, czy ktokolwiek Was o takim informował, lekarz, położna, pielęgniarka? Czy same miałyście może obniżony nastrój i potrzebowałyście pomocy lub czy kiedykolwiek dostałyście wsparcie od psychologa? Dla mnie liczy się wszystko więc możecie opisywać swoje historie, chętnie przeczytam, bo wiadomo, na stronach internetowych jakieś programy profilaktyczne są do znalezienia, ale chciałabym wiedzieć jak to wygląda w praktyce, czy ktoś o tym mówi i czy rzeczywiście ta pomoc jest?

Proszę dajcie też znać w komentarzu, w którym tygodniu/miesiącu ciąży jesteście albo kiedy rodziłyście 😊