Ból kręgosłupa

[Gość limetta]

Podniosłam wczoraj ciężkie pudło ( składam meble) oraz boli mnie obecnie kręgoslup i to bardzo mocno. Co mam robić?

[Gość kiiimme]

Nie powinnaś tak nigdy robić dla dobra kręgosłupa Podczas pochylania się i podnoszenia przedmiotów z ziemi musisz pamiętać o tym, aby utrzymać kręgosłup wyprostowany, a zgiąć nogi w kolanach. Nie wolno podnosić ciężarów na wyprostowanych nogach, zginając kręgosłup!

Wydaje mi sie, ze powinno Ci niedługo przejść bo go nadwyrężyłaś, jednak jeśli Ci nie przejdzie to pozostaje Ci jedynie jedno. Mianowicie wizyta u fizjoterapeuty:
[reklama usunięta]

[ewelicja]

Też mnie czasami boli kręgosłup, niestety jak się duzo siedzi w ciągu dnia a potem taki ruch wykona nietypowy jak przy dźwiganiu to potem boli i ciężko się tego bólu pozbyć :( znacie jakieś dobre maści?

[Dziubala]

ewelicja, żele czy maści na kręgosłup to można zastosować przy jednorazowych bólach, a jeśli boli cię regularnie, czy czasami, to znaczy, że coś tam się już dzieje i warto zasięgnąć opinii rehabilitanta.

[Gość Angryy]

Dobrze jest tutaj na pewno zastanowic się nad powodem bo moze byc ich wiele

praca w siedzącej pozycji

dyskopatia

garbienie się

ewentualnie niewygodne krzeslo

Jeśli odczuwacie takie problemy, polecam skontaktowanie sie ze specjalistą.
[reklama usunięta]

Edytowane 22 Marca 2022 przez Dziubala
Usunięcie reklamy

[Gość mijatka]

Mój kręgosłup bardzo mi dokuczał już długi czas, musiałam zrobić rezonans magnetyczny [reklama usunięta].

Edytowane 22 Marca 2022 przez Dziubala
Usunięcie reklamy

[Gość ben29]

Czasami najlepiej jest pójść do jakiegoś rehabilitanta. On pomoże w tych sprawach.
[reklama usunięta]

Edytowane 30 Kwietnia 2022 przez Dziubala
Usunięcie reklamy

[kaka]

Mnie długo bolał kręgosłup a najbardziej odcinek lędźwiowy. Byłam dwa tygodnie temu w centrum [reklama usunięta] na rezonansie i teraz mam w końcu skierowanie na rehabilitacje. Badanie jest bardzo potrzebne bo wtedy dokładnie lekarz widzi co dolega.

Edytowane 5 Stycznia 2023 przez Dziubala
Usunięcie reklamy

[efka]

W takich przypadkach robi się po prostu badanie USG, ale nie czeka się na skierowanie. Trzeba to załatwić jak najszybciej. Wtedy masz ocenę sytuacji, wiesz, co się dzieje i możesz zaplanować dalsze leczenie. 
[reklama usunięta]
Nigdy nie odwlekajcie takich rzeczy - starajcie się załatwiać to jak najszybciej, by działać dalej. Inna kwestia, że bierzcie pod uwagę wyłącznie miejsca, gdzie to jest załatwiane profesjonalnie. 

Edytowane 19 Kwietnia 2023 przez Dziubala
Usunięcie reklamy

[pkropka888]

Terapie falami uderzeniowymi, SIS i inne z uwzględnieniem robotyzacji masz w https://originpolska.com/. Leczą stany zapalne, bóle kręgosłupa, realizują programy profilaktyczne zaników mięśniowych.