Znęcanie się psychiczne

[Gość Czarnulka21]

Hej
Piszę bo nie mam komu się wygadać i wylać łez.
Po slubie cywilnym jestm od 7 lat, w tamtym roku poroniłam bardzo przezylam utrate dziecka ale jakos zaczelo nam sie uladac z mezem, poczatkiem roku postanowilismy wziasc slub koscielny 26 kwietnia.
Nagle tydzien przed slubem moja sasiadka wraz z mezem nagadala glupot o niby mojej zdradzie w moim wlasnym domu z 2 gfacetami, nigdy bym meza nie zdradzila, fakt kiedys pisalam z innymi ale to juz zakonczony rodzial, malo co by do slubu nie doszlo. ale jakos dotrwalismy to oltaraza mial byc to nowy etap w zyciu, a tu nagle zaczleo sie znecanie nade mna psychiczne wypominanie, jak to j.....sie w domu z 2 bo niby sasiedzi slyszeli moje jeki, ja w zyciu nigdy bym tego nie zrobila, nabawilam sie nerwicy jestem juz na lekach psychotropowych nie jem nic bo co zjem zygam, do tego wszystkiego doszly problemy z siostra ktora okazaa sie lesbijka i zostala wykleta przez rodzicow, z reszta mi tez rodzice pow ze nie mam wstepu do domu bo corki juz nie maja. Bardzo potrzebuje wsparcia meza a go nie ma.
Prosze pomozcie mi co mam zrobic. Mysli mam juz nawet samobojcze :(

[psycholog Kamila Krocz]

Witam serdecznie!

Myśli samobójcze to bardzo niepokojący objaw, który wskazuje na znacznie obniżony nastrój. Zdaję sobie sprawę, że znajduje się Pani w trudnej sytuacji. Mąż Pani nie ufa, uwierzył słowom i pomówieniom sąsiadki, obawia się, że został zdradzony. Ponadto pojawiły się inne problemy rodzinne, kiepskie relacje z rodzicami, wcześniej przeżycia związane ze stratą dziecka. To wszystko negatywie oddziałuje na Panią, dlatego potrzebuje Pani wsparcia. Może Pani skorzystać z pomocy pod bezpłatnym kryzysowym telefonem zaufania: http://www.psychologia.edu.pl/kryzysy-osobiste/telefon-kryzysowy-112163.html. Jeżeli czuje Pani, że nastrój z dnia na dzień jest coraz gorszy, pojawiły się problemy z apetytem, to powinna się Pani zgłosić do lekarza psychiatry. Być może jest to depresja i konieczne jest leczenie (leki i/lub psychoterapia). Proszę jednak pamiętać, że nawet najlepsze leki nie uzdrowią Pani relacji z mężem. Jeżeli nie potraficie spokojnie ze sobą porozmawiać, warto zastanowić się nad terapią małżeńską. Może Pani mąż nie potrafi sobie poradzić z zazdrością, dlatego tak agresywnie się zachowuje? Konieczna jest rozmowa, w której mógłby Państwu pomóc psycholog/mediator.

Pozdrawiam i życzę powodzenia!